Lændesmerter og ridning

Mit spørgsmål handler om rygsmerter i lændeområdet. Jeg har en lille skoliose - kan jeg køre på hest med denne tilstand i gennemsnit i en time hver anden dag uden bedrifter. Min ryg gør ondt i lændehvirvlen, mens jeg kører, men ikke hele tiden.

Svaret er utvetydigt - hvis du føler smerte under ridning, er der noget galt, og du bør kontrollere, hvorfor dette sker. Skoliose ujævn skoliose og kompensation deraf kan eller ikke forårsage ubehag. Ud over ridning, taler din ryg også, eller er smerten kun under ridning? Jeg tror, ​​at før du starter ridning regelmæssigt, er det værd at kontrollere, hvad der kan gøres for at stoppe din rygsår og gøre turen kun sjov. Find en fysioterapeut og osteopat, der vil diagnosticere dig korrekt og foreslå, hvordan du kan hjælpe. Måske er dette en normal overbelastningstilstand forbundet med asymmetri i bækkenjustering og spændingsforskel, og måske kan problemet være dybere. Hilsen Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Mateusz Idzikowski - specialiseret i ortopædisk og sportsfysioterapi. Han gennemførte mange kurser og træninger inden for manuel terapi, bløddelsbehandling og motorisk træning. Gennemfører træning med chokbølger. Dets hovedmål er at genoprette patienterne til fuld fitness og fysisk aktivitet.

Besvarer spørgsmål om rehabilitering og fysioterapi.