Uden tilstrækkelig udendørs træning risikerer børn diabetes og hjertesygdomme! Fedme er naturligvis årsagen - en af de farligste moderne civilisationssygdomme.
Nogle mennesker tror, at det ikke er en kreativ måde at bruge tid på vores børn på (ikke altid godt selskab, risiko for at bryde vinduet hos naboens ...). Det er dog bestemt bedre end at sidde foran tv'et eller computeren.
Fedme hos børn er forårsaget af lidt udendørs aktivitet
Ifølge prof. Lamine Mahdjoubi fra University of the West of England, uden en tilstrækkelig dosis fysisk aktivitet i det fri, risikerer børn diabetes og hjertesygdomme! Fedme, selvfølgelig.
Det er bestemt endnu sundere at være i et større, grønt område, fx i en park, men hvis der ikke er sådan et sted i området, er det bedre at lade dit lille barn gå ud end endda til det bedste fitnesscenter i et lukket rum.
pap
-przepisy-tworzce-jadospis-w-diecie-dr-kwaniewskiego.jpg)
