Jeg har et spørgsmål om brugen og doseringen af hyaluronsyre i kapsler. Årsagen er enkel - det handler om at forbedre hudens tilstand, udjævne og reducere fine rynker. Er der noget produkt, som du vil kunne anbefale? Jeg vil gerne tilføje, at jeg er 24 år gammel, og jeg er simpelthen interesseret i mindre forbedringer i tilstanden af min hud. En dame på apoteket anbefalede Solgar - sandsynligvis den reneste form for hyaluronsyre på markedet (100 mg pr. Kapsel). Så hvilket supplement skal jeg vælge, og hvor mange mg dagligt skal jeg tage? Jeg læste også, at nogle læger anbefaler kontinuerlig brug i 6-12 måneder (efter denne tid kan du se de første effekter), mens andre bruger det i 2 måneder og 1-2 måneders fri osv.
Virkningen af hyaluronsyreprodukter på huden er endnu ikke beskrevet klart. Videnskabelige rapporter er ofte modstridende, forskningsmetoder er ikke standardiserede, og størrelsen af det hyaluronsyremolekyle, der anvendes i forskningen, er fuldstændig undervurderet. Nogle af værkerne indikerer følelsen af oral tilskud med hyaluronsyre med høj molekylvægt, især på grund af stigningen i hudhydrering, så dosis afhænger af præparatet.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Elżbieta Szymańska, MD, ph.d.Dermatolog-venereolog. Han beskæftiger sig med klassisk og æstetisk dermatologi. Han arbejder som vicedirektør i Dermatologiafdelingen på det centrale kliniske hospital i indenrigsministeriet og som direktør for til medicinske anliggender, Center for Forebyggelse og Terapi i Warszawa. Siden 2011 har han været videnskabelig direktør for Postgraduate Studies ved det medicinske universitet i Warszawa "Æstetisk medicin".
