Triglycerider er en type fedt, der i de rigtige mængder er afgørende for, at kroppen fungerer korrekt. Men når de bliver overskydende i kroppen, bliver de sundhedsfarlige. Øgede triglyceridniveauer kan føre til udvikling af mange sygdomme, især de i det kardiovaskulære system, især med forhøjede niveauer af total- og LDL-kolesterol.
Triglycerider (triglycerider, triacylglycerider, TG, triacylglyceroler, neutrale fedtstoffer) er enkle fedtstoffer (lipider), som er den grundlæggende komponent i fedtvæv, og som kroppen bruger som en energikilde. Derfor er de nødvendige for, at kroppen fungerer korrekt, men kun i visse mængder. For høje niveauer af triglycerider kan være skadelige for dit helbred.
Indholdsfortegnelse
- Triglycerider - hvad er deres funktioner?
- Høje triglycerider: årsager og virkninger
- Lavt triglycerider - årsager
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Triglycerider - hvad er deres funktioner?
Til en vis grad produceres triglycerider i leveren fra fedtsyrer og kulhydrater. Derefter går de i form af lipoproteiner med meget lav densitet (VLDL) i blodet sammen med kolesterolpartikler.
Imidlertid kommer de fleste triglycerider ind i kroppen gennem mad. Efter at være absorberet fra tarmen i blodet, transporteres de af chylomicrons - en specifik brøkdel af lipoproteiner - til musklerne, hvor de er en energikilde. I tilfælde af et overskud af kalorier, der leveres med mad, opbevares den ubrugte del af triglycerider i fedtvæv.
Triglycerider (som kolesterol og andre lipider) er også en naturlig komponent i det ydre lag af huden, som beskytter mod de negative virkninger af det ydre miljø og forhindrer vandtab fra epidermis.
Høje triglycerider: årsager og virkninger
De fleste triglycerider leveres til kroppen med mad, hvorfor årsagen til deres overskud hovedsageligt er en utilstrækkelig diæt, dvs. en kalorieindhold med et højt fedtindhold, der indeholder en stor mængde slik og alkohol og manglende motion. Øgede triglyceridniveauer kan også være forbundet med brugen af p-piller, betablokkere, diuretika og graviditet.
Bestemmelse af triglycerider udføres som en del af lipidprofilen, som også inkluderer total cholesterol, HDL og LDL cholesterol.
Øgede triglyceridniveauer fører til fedme, øger risikoen for at udvikle insulinresistens, type 2-diabetes, den såkaldte metabolisk syndrom såvel som hjerte-kar-sygdomme (især i kombination med lavt HDL-kolesterol og højt total- og LDL-kolesterol).
Hypertriglyceridæmi kan føre til aterosklerose og yderligere f.eks. mod iskæmisk hjertesygdom, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Forskning viser, at risikoen for at dø af koronar hjertesygdom, som er resultatet af et overskud af triglycerider, er lig med eller endnu større end med et øget niveau af totalt kolesterol.
Signifikant overskridelse af grænsen for triglycerider (over 500 mg / dl) kan føre til betændelse og skade på bugspytkirtlen og fedtleveren. Hypertriglyceridæmi forekommer også i hypothyroidisme, nyresygdomme (inklusive nefrotisk syndrom) og gigt.
Vi anbefaler
Forfatter: Time S.A
Husk, at en korrekt valgt diæt vil sænke koncentrationen af "dårligt" kolesterol og hjælpe i kampen mod hjerte-kar-sygdomme. Udnyt JeszCoLubisz - et innovativt diætsystem i Health Guide og nyd en individuelt valgt plan og konstant pleje af en diætist. Pas på dit helbred og reducer risikoen for åreforkalkning, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Find ud af mereLavt triglycerider - årsager
Lavt triglyceridniveau er normalt forbundet med at begrænse fedt i kosten. Ved diagnosen bør lægen dog også overveje andre mulige årsager, såsom hyperthyroidisme, malabsorption og underernæring.
Find ud af mere:
- Lipidprofil: test af kolesterolniveau - LDL, HDL og triglycerider
- Triglycerider - normer i en blodprøve
- Kost med forhøjede triglycerider
