Læs fra dine negle

Ujævnhed og misfarvning af neglepladen kan være et signal fra din krop om, at du mangler noget. Find ud af, hvad din krop kræver.

Har du sprøde, sprøde negle? Deles de på trods af at du spiser sundt og plejer dem? Dette kan være en intern lidelse. Det kan være et tegn på gigt, cirkulationsproblemer eller en mangel på næringsstoffer, såsom vitaminer, jern, calcium og magnesium.
Men måske beskytter du bare ikke dine negle mod vaskemidler? Hver gang du vasker op eller renser dit hjem, udsættes dine hænder for kemikalier, ofte meget irriterende, indeholdt i rengøringspulver og væsker. Så inden du går til lægen, skal du lære at bruge gummihandsker i dit husarbejde. Mal dine negle med et neglelak, der indeholder et balsam, der hærder neglepladen, eller gnid et balsam med jern, calcium, magnesium og vitaminer. Du kan kun købe et sikkert og virkelig effektivt præparat i en god skønhedssalon eller hos en manicurist. Brug aldrig acetone, som tørrer pladen, når du vasker lakken af.

Advarselsfarve

Sunde negle er lyserøde og pladen er klar. Vær derfor opmærksom på ændringer i deres farve. For bleg negle kan signalere en stærk jernmangel. Hvis du bemærker, at de er blevet gule, skal du fortælle det til din læge så hurtigt som muligt. Neglenes udseende kan være et symptom på en alvorlig sygdom i luftvejene, lungerne, nyrerne og leveren.
Årsagen til den gule eller brune misfarvning af neglepladen kan også være triviel. Det vises normalt, når du ofte maler dine negle med intense, mørke farver, hvis pigment absorberes af neglepladen. Du kan ikke fjerne en sådan farve med en fjerner. Det forsvinder af sig selv efter et par uger, hvis du opgiver den farvede lak. Du kan også polere dine negle med den glatte side af en dedikeret papirfil og suge dem i citronsaft (læg fingrene i en skål med to citroner i 10-15 minutter).
Ofte vises hvide pletter på neglene. Hvis de dukker op på en eller to, er det sandsynligvis resultatet af en skade. Men når du ser dem på de fleste negle, indikerer de sandsynligvis en calcium- og zinkmangel. Nogle gange er de et symptom på psoriasis eller en mindre lokal keratinmangel.
Mørke pletter kan være et stødmærke, der forårsagede en lille blødning under neglen, for eksempel når du trimmer fingrene i en døråbning. Nogle gange adskiller neglen sig fra moderkagen på dette tidspunkt, hvilket giver adgang til bakterier. Betændelse vil udvikle sig, og lokal antibiotikabehandling vil blive indikeret. Hvis dette sker, skal du sørge for at udføre alle husarbejde kun i gummihandsker, absolut ikke polere dine negle eller anvende kunstige, før betændelsen er aftaget.
Brune eller sorte pletter, der strækker sig til fingerens hud omkring neglen, kan være melanom - den farligste hudkræft. Så hvis du bemærker dem, skal du straks kontakte en hudlæge. Husk, at tidlig og tidlig behandling virkelig kan redde dit liv!
Blå mærker og mørkeblå pletter signaliserer undertiden hjertesvigt, hjertesygdomme eller lungesygdomme. Hvis du derudover føler dig utilpas, er en større fysisk anstrengelse, såsom at klatre ad flere trapper, vanskelig for dig, et tegn på, at der ikke er noget at vente på. Nogle gange sker det, at et ungt barns negle og læber pludselig bliver lilla. Dette indvarsler et akut astmaanfald forårsaget af en allergi. Kun rettidig intervention fra en læge giver dig mulighed for sikkert at undgå det.

Ændret overflade

Selv selve pladens overflade viser tilstanden af ​​dit helbred. De langsgående riller indikerer undertiden fordøjelsesforstyrrelser eller knogleskørhed. De kan også tale om aldrende negle. De svarer til rynker på huden. Sådanne ændringer har et genetisk grundlag og forekommer hos nogle 30-årige. De er også resultatet af hyppige negleskader, fx under en let delikat manicure med metalnipler.
Halvmåneformede tværfurer, ofte på alle negle, er et symptom på underernæring eller neurologiske klager. De er karakteristiske for mennesker, der gennemgår kemoterapi.
Uregelmæssige furer er en påmindelse om svækkende sygdomme, såsom lungebetændelse. De ledsager også psoriasis og eksem. Hvis du bemærker dem, skal du kontakte en læge.

Vigtig form

Nogle gange har neglene en spidset form. Når du ser på dem fra siden, kan du se, at plaket falder fladt ned mod epidermis. Når du trykker på det, føler du det springe tilbage. Dette er effekten af ​​at ændre neglens position på sengen. Disse forvridninger kan undertiden betyde lunge- eller hjertesygdomme. Hvis de vises natten over, selvom dette virkelig er sjældent, kan de signalere kræft. Den skeformede depression i midten af ​​neglen er et symptom på anæmi eller en ubalance i udskillelsen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. I begge tilfælde er det nødvendigt med en aftale med en læge for at vurdere, om behandlingen skal påbegyndes.

Hvad er en matrix

Ved roden under huden er der en matrix, dvs. det lag af celler, hvorfra neglen vokser. Den hvide halvmåne, kaldet neglepladen, er hvor den levende del bliver til en død liderlig plade. Vi kan forkorte det smertefrit med en saks. Neglen ligger på sengetøjet eller moderkagen. Det hele er omgivet af sømaksler. Neglebånd, dvs. epidermale margener, vokser på pladen og beskytter neglen mod udtørring og infektioner.

Det bedste middel til at styrke dine negle er at tage en varm blanding af tre spiseskefulde ricinusolie (eller olivenolie) og en spiseskefuld friskpresset citronsaft.