Mobilapplikationer har i høj grad letter den daglige funktion af mennesker med diabetes, hvis liv kræver konstant selvkontrol. Apps til diabetikere er som en påmindelse om blodsukker, analyseafdeling og databank, der alle rulles sammen til en.
Mobilapplikationer til diabetikere kan med succes erstatte selvkontroldagbogen for alle diabetikere. I en almindelig notesbog noterer patienten blodsukkerniveauet og insulindoser, som gentagne gange tages om dagen. Mange diabetikere registrerer også resultaterne af kontrol, der er bestilt af deres læge, deres aktiviteter og måltider spist. Alle sådanne data kan gemmes i en mobilapplikation, der har mange flere nyttige løsninger end en almindelig notesbog. Hvilken ansøgning til diabetikere skal du dog vælge? Hvilke interessante funktioner har gratis applikationer på polsk?
Sådan vælges en applikation
Læs omhyggeligt udtalelser fra andre brugere. Du vil hurtigt indse, at generering af rapporter til udskrivning eller indstilling af ekstremt nyttige påmindelser til test eller opfølgende besøg i mange applikationer til diabetikere kræver køb af adgang til den udvidede version. I mange tilfælde kan kun grundlæggende data indtastes. Du skal gøre dette manuelt, ellers sendes resultatet automatisk fra måleren. Det er også vigtigt, hvilken type data der kan indtastes, især hvis nogen har andre sygdomme end diabetes. Oplysninger om blodtryk, hjerteparametre, vægt, appetit, temperatur eller trivsel kan også være vigtige, og det er meget mere praktisk at have alle disse data ét sted.
Valg af 7 ansøgninger på polsk
Applikationen har klar grafik, er meget nem at bruge og indeholder mange nyttige funktioner til mennesker med diabetes. Den præsenterer automatisk resultaterne taget fra måleren i form af en farve, klar dagbog og grafer (data op til 365 dage), som giver dig mulighed for hurtigt at vurdere forholdet mellem blodsukkerniveau og måltider, insulinindtag og fysisk aktivitet. Underretter dig om gentagne høje eller lave sukkerniveauer. Du kan også tydeligt se procentdelen af gode og dårlige resultater i løbet af dagen. Dette er meget nyttigt og motiverer dig til at ændre dine vaner. Der er også en automatisk afsendelse af meddelelser til smartphonen, når der registreres højt eller lavt blodsukker, hvilket øger patientens sikkerhed. Appen indeholder et værktøj til sammenligning af det glykosylerede hæmoglobin (HbA1c) -resultat opnået i laboratoriet med resultaterne fra glukosemåleren i de sidste 3 måneder. Testresultatet fra laboratoriet skal indtastes manuelt. Synkronisering af dine data med Apple Health-appen giver dig et komplet billede af dit generelle helbred.
Valgte funktioner:
- deling af rapporter (familie, læge)
- påmindelser om at måle dit blodsukker eller injicere insulin
- du kan indstille personlige mål, f.eks. for trin, forbrugte kalorier
Vigtigt: Appen er gratis, tilgængelig til iOS og Android.
2. Konturdiabetes
Resultaterne er markeret på et farvekort. Alt er klart og læseligt, selvom polske brugere klager over midlertidig "nedetid" i drift. Der er mange nyttige funktioner i den nye opdaterede version, fx baseret på data, der sendes automatisk fra måleren, analyserer applikationen brugerens adfærdsmønster og indikerer mulige årsager til terapeutiske fejl. Det minder dig om bedre selvkontrol og tilskynder diabetikeren til at ændre deres vaner for at opnå bedre resultater. Du kan indstille en påmindelse, så du bliver bedt om at spise mindre kulhydrat næste gang, f.eks. Inden en weekend sammenkomst. Denne funktion, kaldet "mine skemaer", blev udviklet på baggrund af IMB - Information, Motovation, Behavioral model udviklet af psykologer: prof. William Fisher og Jeffrey Fisher. Forskere har vist, at mennesker med diabetes har brug for værdifuld information, motivation til at handle og specifik adfærdsændring.
Valgte funktioner:
- anerkendelse af 14 adfærdsmønstre
- påmindelser om at hjælpe dig med at ændre vaner
- rapporter i form af en log- eller CSV-fil
- tilføje tekst og stemme noter (poster, fotos af måltider, navne på stoffer)
Vigtigt: applikationen er gratis, tilgængelig til iOS og Android, det er værd at kontrollere på forhånd, om den valgte telefonmodel er på listen over kompatible enheder.
3. Diabetes - Diabetes
Et nyttigt program til diabetikere. Appen sporer nøgledata og giver dig mulighed for at analysere dem på interaktive diagrammer. Selvom der mangler nogle farvemarkeringer af godt eller dårligt resultat, hvilket ville lette deres hurtige fortolkning. Statistik fra 7 dage til 3 måneder.
Valgte funktioner:
- dataeksport (til CSV, XML)
- evnen til at tilføje dine egne noter
Vigtigt: Appen er gratis, tilgængelig til iOS og Android.
4. Diabdis - Dagbog for en diabetiker
En omfattende glykæmisk dagbog i en flot, delikat grafisk version. Der er omkring 2.000 genstande i måltidsregnemaskinen, hvilket gør det nemt at beregne, hvor mange kulhydrater (og kalorier) der er på din tallerken. Du kan tilføje dine egne produkter til listen. Det er muligt at generere en rapport med måleresultaterne. Du skal bare vælge et datointerval og destinations-e-mail-adresse. Applikationen er tilpasset folk i alle aldre med forskellige typer diabetes. Bekvemmeligheden er muligheden for at installere det på et smartwatch.
Valgte funktioner:
- chatte med en valgt ekspert, fx en psykolog, diabetespædagog, diabetolog, træner
- virtuelt førstehjælpskasse (du kan tilføje oplysninger om taget medicin)
- rapportgenerering (PDF)
Vigtigt: Appen er gratis, tilgængelig til iOS og Android.
5. mySugr - Cukrzyks dagbog
En meget praktisk, klar og intuitiv applikation til diabetikere. Hjælper dig med at holde styr på dit blodsukkerniveau for at undgå hypoglykæmi eller hyperglykæmi. Et diabetisk monster ledsager brugeren hele tiden og afgiver overraskende lyde. I den mobile applikationsdagbog kan du gemme alle måltider og medicin og tilføje dine egne noter om fysisk aktivitet eller velvære. Der er også plads til dine egne fotos. Henter automatisk data fra måleren. På applikationens hovedskærm har brugeren altid adgang til sin gennemsnitlige blodsukker, insulindosis, aktivitet.
Valgte funktioner:
- påmindelser om at udføre en blodglukosetest
- downloade rapporter fra enhver periode (PDF, CSV, MS Excel)
- ] motiverende udfordringer, som du får midlertidig adgang til den udvidede version af applikationen til
Vigtigt: Applikationen er gratis i den grundlæggende version, tilgængelig til iOS og Android.
Diabetes i antal
Ifølge WHO-statistikker er der næsten 415 millioner mennesker med diabetes i verden. I Polen lider omkring 3,5 millioner mennesker af det, og dette antal vil desværre stige. Ifølge medicinske prognoser vil hver 10. pol i 2020 lide af diabetes.
Eksperter understreger, at mennesker med diabetes, især type 2, måler blodsukker for sjældent, hvilket bestemt er vigtigt for den langsigtede kontrol med diabetes. Udviklingen af teknologi betyder, at patienter har adgang til mere og mere moderne og konstant forbedrede mobile applikationer, der hjælper med at overvåge deres helbred og vælge insulindoser.
I de fleste tilfælde bruger mennesker med diabetes kun et par timer om året hos deres læge og stoler på selvkontrol resten af tiden. Takket være mobilapplikationen kan de sende rapporter via e-mail eller udskrive dem inden næste besøg. Hvert år vises flere hundrede nye medicinske applikationer.
6. SugarBuster
Ansøgerens ophavsmand er Tomasz Weber fra Wrocław, hvis søn lider af type 1. Diabetes blev diagnosticeret, da drengen kun var 2 år gammel. SugarBuster er et farverigt pædagogisk spil, der giver unge diabetikere mulighed for at få værdifuld viden, f.eks.om det glykæmiske indeks for udvalgte produkter. Det lærer dig de passende handlinger, der skal tages med farlige blodsukkerniveauer. Deltagerne vælger en avatar af deres karakter og tager af sted på en rejse gennem et farverigt bræt, hvor der ikke mangler saftige pærer, velsmagende slik eller chokoladebarer. Spillet kræver opmærksomhed, opmærksomhed, lærer beslutningstagning og hurtig tilegnelse af viden. Deltagerne samler flere point, men skal hele tiden se sukkerniveauet, som pludselig kan hoppe eller hoppe. Når det er for højt, skal spilleren hurtigt finde insulin, hvis det er for lavt - se efter glukose. Ansøgningen modtog en positiv udtalelse fra afdelingen og klinikken for endokrinologi og diabetologi om udviklingsalderen for det medicinske universitet i Wrocław.
Vigtigt: Appen er gratis, tilgængelig til iOS og Android.
7. VitaScale kalorie- og vekslerkalulator
Ansøgningen blev oprettet til type 1 diabetikere og mennesker, der følger diæter og tæller kalorier. Det giver dig mulighed for at beregne kaloriværdien af måltider såvel som indholdet af kulhydrater, fedt og proteiner. Den inkluderer en lommeregner af byttere (WW - kulhydrat, WBT - proteinfedt) og en diabetisk dagbog, der gør hverdagen med diabetes lettere.
Valgte funktioner:
- produkter kan søges med tekst, stemme eller ved at scanne en stregkode
- integreret kalender med måltid / snackpåmindelse
- En interaktiv daglig kalorie- og ernæringslinje fortæller dig, hvad dine grænser er
- beregning af ernæringsværdier og insulinenheder for hele måltidet
Vigtigt: Applikationen er gratis, tilgængelig på Android.
Ansøgninger til diabetikere - brugermening
"Under turen tæller hvert gram i rygsækken, så jeg bruger mobilapplikationen. Jeg sparer ikke på stropper og tager 6 til 20 målinger om dagen. Måleren opretter forbindelse til smarttelefonen via Bluetooth og sender alle de data, der er analyseret. Kun takket være applikationen bemærkede jeg nogle regelmæssighed, at jeg f.eks. altid har forhøjet blodsukker lørdag aften. Alle slags resuméer - ugentligt, månedligt - er meget nyttige og motiverende for mig. Når jeg ser, at det gennemsnitlige sukkerniveau i den forløbne uge var 200, giver det mig stof til eftertanke. I slutningen af dagen ser jeg, at jeg havde 10 dårlige og 8 gode resultater, jeg føler, at jeg har mistet, og jeg er nødt til at prøve hårdere, måske sammensætte kosten forskelligt, træne mere. I applikationen kan du indtaste nummeret på en elsket, der vil modtage en underretning, når resultatet er dårligt. at det er en meget nyttig funktion for børn, unge og mennesker, der for nylig har kæmpet med diabetes. Jeg har levet med det i 32 år. det faktum, at sygdommen ikke er en hindring for at være aktiv, men skal kontrolleres godt. Applikationen hjælper meget med dette, viser forskellige meddelelser, for eksempel "indsprøjt et par enheder eller begræns kulhydrater". Jeg har min traditionelle selvovervågningsdagbog derhjemme, men jeg konsulterer den kun lejlighedsvis, når jeg vil nedskrive længere observationer og konklusioner om min tilstand. "
