Hvorfor er det værd at have sex i middelalderen

Middelaldrende sex kan få en helt ny, rigere dimension. Så længe vi ved, hvordan vi skal klare det. Hvad er fordelene ved at have sex efter 45 år? Hvordan løses postmenopausale sexproblemer?

Polske 45-årige er stadig langt fra deres jævnaldrende fra Tyskland eller Frankrig, men som sexologer selv siger, bliver det bedre hvert år. Aktivt sexliv i middelalderen er ikke kun en balsam for hjertet eller kredsløbssystemet, men også den bedste måde at forbedre dit velbefindende på. Sex er videnskabeligt bevist at være den bedste måde at forlænge ungdommen på, øge forholdet tilfredshed og styrke selvværd.

Middelaldrende sex - en kur mod alt

Det værste, du kan gøre, er at komme til den konklusion, at vi ikke længere har sex, fordi vi er for gamle. Vi har børn, børnebørn, og generelt skal vi tælle de dage, der er tilbage til slutningen. En sådan holdning fjerner ikke kun viljen til at leve, men betyder, at selvom vi ville, intet ville komme af sex. Psyken vil vise sig at være en uoverstigelig hindring. Heldigvis begynder flere og flere par at tro, at lidenskabelig samleje i en alder af 45 eller endda 60 er mulig. Og i mange tilfælde kan du undvære kunstige boostere. Sammenlignet med vores forfædre begyndte vi at passe mere på os selv. Vi spiser mindre skadelige fedtstoffer, men mere frugt, grøntsager og fisk, takket være hvilke vi har meget større psykofysisk kondition. "Det betyder ikke noget, hvor gammel du er, det betyder, hvor meget du føler" - understreger han blandt andre Canadisk forsker David Wikenheiser. Ifølge ham giver kærlighed kombineret med en ordentlig diæt og sport os et ekstra dusin års liv. Det er sex, der formodes at øge immuniteten, reducere risikoen for prostatakræft hos mænd og brystkræft - hos kvinder. Derudover lindrer det smerter og forbedrer cirkulationen. Det slapper af og varmer musklerne op. Det hæmmer migræne og reumatiske smerter. Det slapper af og slapper af. Det er en enestående kur mod alt.

>> Gå ikke glip af det

• Mænds og kvinders seksuelle behov er forskellige
• Single Women Sex: Hvordan de håndterer deres seksuelle behov
• Perfekt sex - hvor længe skal samleje vare?

Find ud af, hvordan man øger libido

Det siger sig selv, at der er mange negative aspekter ved aldring, når det kommer til sex. Men biologi har givet os muligheden for at have sex indtil mindst halvfems! Jeg anbefaler morgen ikke kun for sort. Om morgenen er testosteronniveauerne højest hos mænd.

Middelaldrende sex - problemer

I alderdommen vil sex gøre os meget mere godt end skade. Husk, at en for lang pause i samleje kan resultere i den såkaldte enkemands- eller enkesyndrom. Vanskeligt at regulere erektil dysfunktion vises derefter, hormonerne holder helt op med at arbejde, hvilket i sidste ende kan føre til et fald i libido. Dette er grunden til, at selv middelaldrende sexologer tilskynder til onani. Det er en af ​​de bedste måder at opretholde seksuel aktivitet for mennesker, der af forskellige årsager ikke kan have sex med deres partner. Onani giver dig mulighed for at opretholde sædproduktionen og forhindre komplikationer senere. En anden måde at opretholde seksuel vitalitet i alderdommen er med binyrehormonet hos ungdommen DHEA, der stammer fra binyrebarken. Der er stadig ingen klare beviser for, at denne agent faktisk forbedrer styrken, men den er stadig elsket over hele verden, inklusive Polen. Det anslås, at i alt næsten ti millioner af mænd og kvinder tager det. DHEA formodes at forbedre erektil dysfunktion og øge libido-niveauet hos begge køn. Enhver kropslig fornemmelse afskrækkes ikke engang af det faktum, at dette middel kan fremskynde aflejringen af ​​aterosklerotisk plaque og følgelig føre til udvikling af hjertesygdomme. Måske er det nogle gange ikke værd at bekymre sig om på forhånd.

Postmenopausale kvinder klager hovedsagelig over vaginal tørhed, fordi udskillelsen af ​​fugtgivende stoffer reduceres eller stoppes under indflydelse af hormonelle ændringer. Samleje bliver smertefuldt. En enkel og effektiv løsning er at bruge fugtighedscremer (smøremidler). Klitoris er stadig følsom, så en kvinde kan opleve orgasme så meget som hun gjorde, da hun var yngre. En ekstra bonus for mange kvinder er, at de kan stoppe med at bekymre sig om prævention.

Mænd bekymrer sig ofte om erektionsproblemer. Over tid ophører erektioner, og der er behov for mere - såsom fysiske stimuli, for at være helt klar. Jo ældre en mand bliver, jo flere sådanne stimuli har han brug for. Den tid, det tager at komme til orgasme, stiger markant, hvilket giver dig mere tid til et varieret forspil. Desværre forekommer impotens desværre. Når en mand ikke kan få erektion, og det ikke skyldes medicin eller sygdom, betyder det ikke, at han aldrig får erektion igen. Implantater, der muliggør en erektion til enhver tid, bliver mere og mere populære.

Anbefalet artikel: