De har afsløret, at fysisk aktivitet ikke reducerer progressionen af demens, men det hjælper med at forhindre det.
Leia em portugês
- At øve moderat fysisk træning forhindrer ikke progression af demens og kan endda være negativt for denne type patienter, ifølge en undersøgelse fra University of Oxford (Storbritannien).
Eksperimentet, finansieret af det britiske folkesundhedssystem, analyserede inkluderingen af fysisk aktivitet som en terapi mod demens og demonstrerede, at patienter, der allerede er i færd med kognitivt tab , ikke viste en reduktion i sygdommens progression på grund af disse øvelser
I alt deltog 165 frivillige i denne undersøgelse. I fire måneder blev disse mennesker udsat for et aktivitetsregime mellem 60 og 90 minutter to gange om ugen . I stedet for at præsentere forbedringer eller en stabilisering af demens, mistede gruppen af patienter mere kognitiv kapacitet end mennesker, der ikke udførte disse øvelser, i henhold til de udførte standardmålinger.
Resultaterne afslører imidlertid ikke, at denne gruppe frivillige skal stoppe fysisk aktivitet, ifølge Sarah Lamb, forsker og forfatter af undersøgelsen. Øvelsen gav andre bemærkelsesværdige fordele, såsom en reduktion i risici forbundet med det kardiovaskulære system, vægttab og større bevægelighed.
Ud over alt dette har andre undersøgelser allerede vist, at blandt patienter, der stadig ikke lider af demens, er fysisk aktivitet vigtig for at forebygge eller i det mindste forsinke indtræden af degenerativ sygdom.
Stylep Photographs
Tags:
Nyheder Skønhed Psykologi
Leia em portugês
- At øve moderat fysisk træning forhindrer ikke progression af demens og kan endda være negativt for denne type patienter, ifølge en undersøgelse fra University of Oxford (Storbritannien).
Eksperimentet, finansieret af det britiske folkesundhedssystem, analyserede inkluderingen af fysisk aktivitet som en terapi mod demens og demonstrerede, at patienter, der allerede er i færd med kognitivt tab , ikke viste en reduktion i sygdommens progression på grund af disse øvelser
I alt deltog 165 frivillige i denne undersøgelse. I fire måneder blev disse mennesker udsat for et aktivitetsregime mellem 60 og 90 minutter to gange om ugen . I stedet for at præsentere forbedringer eller en stabilisering af demens, mistede gruppen af patienter mere kognitiv kapacitet end mennesker, der ikke udførte disse øvelser, i henhold til de udførte standardmålinger.
Resultaterne afslører imidlertid ikke, at denne gruppe frivillige skal stoppe fysisk aktivitet, ifølge Sarah Lamb, forsker og forfatter af undersøgelsen. Øvelsen gav andre bemærkelsesværdige fordele, såsom en reduktion i risici forbundet med det kardiovaskulære system, vægttab og større bevægelighed.
Ud over alt dette har andre undersøgelser allerede vist, at blandt patienter, der stadig ikke lider af demens, er fysisk aktivitet vigtig for at forebygge eller i det mindste forsinke indtræden af degenerativ sygdom.
Stylep Photographs
-budzi-si-w-nocy-i-nie-pi--porada-eksperta.jpg)
