Da din kone er gravid, genkender du slet ikke hende. Hvor er denne glade pige væk? Hendes stemning ændrer sig som vejret en sommerdag. Hvad sker der? Hormoner er skyld i alt. Det er stigningen i koncentrationen af hormoner - prolactin, progesteron, østrogener - der er ansvarlig for trangen og pludselige ændringer i reaktioner, humør og følelser hos en gravid kvinde.
Du får en baby! Din glæde ville være ubegrænset, hvis det ikke var for din partners mærkelige opførsel: når hun først er glad og tilfreds med sin tilstand, andre gange opfører hun sig som om hun ikke ville have en baby. Nogle gange brister han i gråd uden nogen åbenbar grund, så griner han, nogle gange hvisker han lidenskabeligt i dit øre, at han elsker dig, og laver derefter en række over den ske, du har efterladt på bordet! Gad vide hvordan du vil overleve 9 måneder med denne følelsesmæssigt forstyrrede kvinde og hvorfor graviditet ændrede hendes karakter så meget? Lad os prøve at retfærdiggøre hende.
Hormoner forårsager humørsvingninger
Hormoner (kemikalier produceret af de endokrine kirtler) styrer vores kroppe, især det retfærdige køn. De er blandt andet ansvarlige for kvindens menstruationscyklus yder de også et væsentligt bidrag til befrugtning og derefter til vedligeholdelse og udvikling af fosteret. Deres produktion stiger hurtigt under graviditeten. Denne galskab af hormoner (især progesteron, prolactin og østrogener) hilses ikke velkommen af den fremtidige mors krop, så den begynder at gøre oprør.
Et symptom på dette oprør er mange graviditetssygdomme, kulinariske trang og foranderlige stemninger. Dette er grunden til, at din afbalancerede og rolige kone indtil videre græder uden grund, kaster potter og skændes om noget.
Så meget for begrundelsen. Læs nu, hvad der venter dig, og hvad ellers kan din gravide partners skøre endokrine system "komme med".
Træthed og hormoner påvirker en gravid kvindes trivsel
Hvis din kone har haft PMS før, kan du i de første tre måneder føle, at hun har det permanent. Hun er irritabel, bliver nervøs hurtigt, men bliver også let euforisk. Ændring af hendes humør kan manifesteres ved at græde uden grund eller en pludselig ændring af orden i restauranten: i stedet for en salat tager hun en chokoladekage.
Dette er selvfølgelig årsagen til hormoner, men hendes dårlige humør skyldes også et dårligt humør: hun har været kvalm siden morgen og føler sig svag.
Tilføjet til disse "åbenbaringer" er et helt nyt symptom: den angst og frygt, som de fleste kvinder forventer at få en baby. Selvom hun virkelig vil have dem og har planlagt en graviditet i lang tid, er hun bange for, hvad der venter hende i de kommende måneder, og hvad der vil ske, efter at barnet er født. Partnerens evige træthed er også karakteristisk for begyndelsen af graviditeten.Nogle gange kan du ikke forstå, hvorfor din kone, der har arbejdet hidtil, tog sig af huset, gik i gymnastiksalen og poolen og lavede flere kilometer cykelture i weekenden - nu er hun stadig søvnig og svag. Hun har ingen styrke til at gå i biografen eller shoppe. Når hun kommer hjem fra arbejde, falder hun i sofaen og tager en lur, men alligevel går hun i seng før nyheden. Dette er et normalt symptom: en gravid kvindes krop arbejder mere intensivt, man kan sige: for to. Dette fortsætter indtil 4. måned af graviditeten, før moderkagen har udviklet sig og overtaget opgaven med at holde fosteret i live.
På grund af konstant træthed såvel som hormoner (mere specifikt prolactin) mistede din elskede også lysten til sex. Der er håb om, at dette vil ændre sig i andet trimester, og hvis ikke - sandsynligvis først efter puerperiet, desværre.
Distraktion og akavethed er forårsaget af en stigning i progesteronniveauet
Din partners humør ændrer sig stadig i andet trimester, men du er måske blevet vant til dem nu. Nu plager hun dig desuden med sine "imaginære" problemer: skadede glasset vin, hun drak, da hun ikke vidste om sin graviditet, babyen? Og vil ikke det faktum, at hun har fået 2 kg, få dig til at opgive hende?
Vittighed med vittigheder, din elskede har også mere alvorlig frygt: hun er bekymret for at miste sit job, hun er bekymret for, om hun vil være en god mor, vil du klare dig økonomisk og frem for alt: vil barnet være sundt?
Dette er frygt, der plager enhver gravid kvinde, så snart hun bliver ramt af al sin styrke af tanken om, at hun virkelig snart bliver mor. Og hun indser det endelig, fordi hun begynder at se ændringer i sit udseende: hendes mave vokser, hendes bryster forstørres, og hofterne er afrundede.
Dette er også en grund til yderligere bekymring: hvad skal man bære? Din kone passer ikke længere i sit gamle tøj, og hun er for tynd til barseltøj.
Hun er også bekymret for, at hun begynder at blive mindre og mindre attraktiv, at hun bare er grim. Denne ændring i udseende til det værre skyldes også hormoner: under indflydelse af progesteron forværres kvindens hud, og hun kan udvikle bumser.
Hvis du har bemærket, at din partner har været meget distraheret for nylig, skal du ikke bebrejde hende. Det faktum, at hun mistede sine nøgler tre gange, glemte at købe din yndlingste, selvom du spurgte hende flere gange, kan ikke huske, at dine venner inviterede dig - det er progesteronfejlen, der nu får hende til at fokusere udelukkende på graviditet.
Hun er også blevet et forfærdeligt skrammel: hun fortsætter med at smide genstande, og dit service begynder at krympe. Nå, du vil sandsynligvis ikke tro, at stigningen i koncentrationen af progesteron og relaxin løsner din kones ledbånd - på denne måde forbereder hendes krop sig til fødsel (fødselskanalen skal være fleksibel) og ødelægger dine briller og plader.
Gør det nødvendigvis
Hvordan kan du hjælpe hende?
Nu hvor du forstår årsagerne til ændringerne i din kones opførsel, vil du sandsynligvis være mere tålmodig og forståelse over for hende. Trøst dig, at en dag vil alt vende tilbage til det normale, og hun vil være den samme som før. I mellemtiden for at overleve disse vanskelige måneder:
- sørg for at hun hviler og spiser godt
- tænk på hendes humør - overrask hende nu og da eller giv hende glæde uden lejlighed
- lad hende græde eller udlufte sin vrede - efter et par minutter vil hun være roligere og i bedre humør
- bære hendes luner - løb efter agurker ved midnat og læg köln til side, hvis det irriterer hende
- være med hende - støtte, lyt til hendes problemer.
I de sidste måneder af graviditeten øges niveauet af østrogen - kvinden forbereder sig på fødslen
I de sidste måneder af graviditeten hører du konstant hendes klager: hendes ryg gør ondt (hun er gået i vægt, hendes rygsøjle kan ikke modstå ændringen i kropsholdning forårsaget af den voksende mave), hun har halsbrand (babyen trykker på maven, og de afslappede spiserør i spiserøret holder ikke sur maveindhold på det rigtige sted), de svulmer op hendes ben (progesteron får kroppen til at tilbageholde vand).
Desuden er hun allerede kedelig og træt af graviditet, hun føler sig som en elefant og drømmer kun om endelig at føde. Men på den anden side skræmmer tanken om at føde hende, så hun prøver at finde ud af, om det kan undgås på en eller anden måde ...
Så snart det lykkes dig på en eller anden måde at berolige din kones frygt med et venligt ord eller fjerne dine rygsmerter med en øm massage, begynder hun at stryge babytøj eller får dig til at male dit barns værelse. Det er et flagellasyndrom forårsaget af en stigning i østrogenniveauer. En kvindes krop føler slutningen af graviditeten nærmer sig og forbereder sig på fødsel fysisk og mentalt. Derfor laver den vordende mor en rede til babyen: hun køber en barneseng, renser skabe, gendanner vægge osv.
