Urter til allergi forårsager ikke døsighed, svækker ikke reflekser og forårsager ikke vægtøgning. Derfor udvides udbuddet af urtemedicin til at lindre allergi symptomer konstant. Hvilke urter til allergi skal du vælge?
Urter til allergi kan effektivt lindre ubehagelige lidelser. Mange populære planter har antiallergiske egenskaber, men de seneste års opdagelse i denne henseende er især fire: sort spidskommen, perilla, Baikal kraniet og primula. Hvorfor er det værd at nå ud til dem? Rhinitis, rindende øjne og betændelse i bindehinden, vejrtrækningsbesvær, kløe i huden og nældefeber - de såkaldte allergiske reaktioner er ansvarlige for alle former for allergiske reaktioner. inflammatoriske mediatorer. Disse inkluderer prostaglandiner E2, leukotriener B4 og C4, men den største synder er histamin. Derfor indeholder antiallergiske stoffer stoffer, der primært hæmmer produktionen af histamin i kroppen. Desværre har mange af dem også nogle irriterende bivirkninger - de forårsager døsighed, svækker reflekser og fremmer vægtøgning. Plantepræparater har dog ikke disse ugunstige egenskaber, så det er værd at prøve dem.
Sort spidskommen til allergi
De aromatiske sorte spidskommen bruges til at ekstrahere den olie, der hjælper med forskellige typer allergier. Den indeholder forbindelser, der effektivt hæmmer produktionen af histamin i kroppen og har en stærk antiinflammatorisk virkning - antioxidanten thymoquinon og dens nigellonpolymer. Undersøgelser har vist, at 80 procent af de mennesker, der tager sort frøolie, er kommet sig efter atopiske hudforandringer, høfeber og åndenød med hvæsende vejrtrækning. Forskere har også observeret, at denne olie forhindrer muskelkramper i tarmen, hvilket er vigtigt i behandlingen af fødevareallergier, såsom diarré.
- Sort spidskommen olie (også i form af kapsler) kan købes i apoteker og urtebutikker. Du skal være opmærksom på, at det var koldpresset olie - den har en mørk gylden farve og en let krydret og nøddeagtig smag.
Baikal hovedhætte
Dens rødder er rige på flavonoider, især i den værdifulde baicalein, baicalein og wagonin - deres indhold i roden når 20 procent, hvoraf 12 procent er baicalein. Det er disse flavonforbindelser, der har en ekstremt stærk antihistamineffekt. De hjælper med allergisk astma, fordi de forhindrer bronkospasme. De anbefales ved atopisk dermatitis og allergiske udslæt. En yderligere fordel ved Baikal-skjoldbruskkirtlen til behandling af allergier er, at den har en stærk antioxidant og beroligende virkning (øget nervøs ophidselse forekommer ofte under allergiske reaktioner).
- På apoteker og urtebutikker kan du købe tørrede rødder af Baikal-kraniet, beregnet til fremstilling af infusioner.
Almindelig Perilla
Frø, hvorfra olie er presset, ekstrakter fra blade, blomsterknopper og blomster - perillaen giver mange forbindelser, der er meget nyttige i antiallergiske behandlinger. Det er hovedsageligt rosmarinsyre (fra gruppen af phenolsyrer), flavonoider (quercetin, luteolin, apigenin) samt omega-3 (alfa-linolensyre), omega-6 (linolsyre) og omega-9 (oliesyre) syrer. Disse forbindelser inhiberer frigivelsen af inflammatoriske mediatorer, herunder histamin. Kliniske forsøg har bl.a. vist remission af åndenød og forbedring af åndedrætseffektiviteten hos personer med astma, der tager Perilla-frøolie. I modsætning hertil viste bladekstraktet fra denne plante at være meget nyttigt ved behandling af atopisk dermatitis hos børn - der blev observeret en betydelig forbedring hos over 80 procent af respondenterne. Præparater baseret på perillaekstrakter lindrer også symptomer på høfeber, allergisk konjunktivitis og fødevareallergi.
- De antiallergiske egenskaber ved perilla er en relativt ny opdagelse, men du kan nu købe kosttilskud baseret på ekstraktet af denne plante (inklusive Sinulargen, Allergo Farm).
Aftenblomstret toårig
Hemmeligheden bag aftenblomstres helende egenskaber ligger i dets frø, hvorfra olie presses, rig på essentielle fedtsyrer - oliesyre, linolsyre og gamma-linolensyre. Koldpresset olie er den mest værdifulde, fordi den er rig på EFA'er med en næsten intakt struktur, der let absorberes af kroppen. Det er nyttigt til behandling af forskellige allergiske sygdomme (atopisk dermatitis, høfeber eller allergisk astma), hovedsageligt på grund af gamma-linolensyre, som fremmer dannelsen af prostaglandin E1 i kroppen og forhindrer allergiske reaktioner. Men ikke kun frøene, aftenblomstrede urt og blade indeholder også nyttige medicinske forbindelser, herunder så mange som 33 forskellige flavonoider, herunder kaempferol, quercetin (meget nyttigt til behandling af allergier), lutein og rutin.
- Der er mange præparater indeholdende aften primula olie (inklusive Oeparol, Evening Primrose); Du kan også købe ren olie presset fra frøene fra denne plante.
Rens
Udrensning er en urt, der kan hjælpe med at bekæmpe allergier. Polyfenolerne indeholdt i den har antiallergiske egenskaber, da de hæmmer frigivelsen af histamin.
månedligt "Zdrowie"
