Jeg drikker ikke, jeg ryger ikke og jeg har meget dårlige testresultater: ALAT - 90, ASPAT - 47, urinsyre-7,5, kolesterol - ca. 300, triglycerider - 500, TSH - 2.800, FT4 - 1.04, p / krop - 69.7. Ultralyd af skjoldbruskkirtlen: et billede af kirtlen taler for AITD? Betændelse. Jeg har en fed lever. Jeg venter på en lægehjælp, men jeg vil gerne vide, hvordan jeg skal gå videre, hvad jeg skal spise, hvordan man kombinerer fødevarer, så de ikke skader?
I dit tilfælde skal du følge en letfordøjelig diæt med en reduceret mængde fedt og produkter, der genererer urinsyre i kroppen: kød, fisk og bælgfrugter. Med et ord skal din diæt være baseret på magre mejeriprodukter og kogte grøntsager. Hvad angår skjoldbruskkirtlen, er det værd at lave en genetisk test for cøliaki og en madintoleransetest i dit tilfælde for at udelukke fødevarer, der forårsager immunsystemreaktioner fra din kost. Jeg anbefaler at besøge en diætist med de resultater, diagnoser og en liste over medicin, du tager. En specialist opretter et ernæringsprogram for dig, der tager højde for alle dine lidelser, men som også vil tilpasse sig din livsstil.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
