Du er gravid og undgår kontakt med syge mennesker. Du ønsker ikke at få en infektion. Når voksne husstandsmedlemmer bliver syge, kan du bede dem om at holde sig væk fra dig. Men hvad skal jeg gøre, når dit barn har en løbende næse fra børnehaven? Vi vil fortælle dig, hvordan du tager sig af ham for at undgå forurening.
Det er kun naturligt, at du ønsker at pleje og trøste et sygt barn. Imidlertid kan den nærhed, som I begge ønsker, ende med et besøg hos lægen og en række medikamenter, der skal holdes på et minimum under graviditeten. Hvordan fortsætter man med at gøre babyen lykkelig og dig sund?
Sådan undgår du infektion - Hygiejne er vigtig
Det virker trivielt at sige, at du ofte skal vaske hænderne, men du må hellere tage dette råd til dig. Vask af dine hænder kan hjælpe med at forhindre forurening. De fleste bakterier overføres på hænderne. Det er nok for barnet at tørre næsen med hænderne og derefter røre ved håndtaget, så mikroorganismerne venter klar til at angribe de næste ofre. Vask derfor dine hænder ofte med sæbe og vand, altid før måltider og efter at have forladt et koldt barns rum. Når din baby er inficeret, skal du fjerne ringene, da der kan være bakterier under dem. Forskning viser,
at vi vasker vores hænder skødesløst og for kort tid. Efter lægens råd, lær (og andre husstandsmedlemmer) at vaske hænderne, så længe du synger sangen "Wlazł killing på hegnet". Selvfølgelig opfordrer også dit barn til at vaske hænder og ansigt ofte. Lommetørklæder fungerer godt under en løbende næse. Sørg for, at de smides straks efter at have været brugt af barnet.
Du undgår infektion - alle har deres egen kop
Husstandsmedlemmer bør ikke få lov til at spise med det samme bestik og drikke fra samme kop som den syge. Spis derfor ikke den resterende suppe efter dit barn "så den ikke går til spilde". Skeerne, som du fodrer babyen med, skal vaskes grundigt med vand og væske. Hvis din lille stadig spiser grød, skal du ikke prøve det direkte gennem patten. Kontroller temperaturen for at overvåge barnets tilstand på et tidspunkt, hvor det antipyretiske lægemiddel, der er givet et par timer tidligere, holder op med at virke.
Knus i moderation
Syge børn har brug for meget kærlighed - de vil blive krammet, klappet. Der er ingen grund til at opgive det. Knus din baby, trøst ham, kys ham på panden eller kinden, men prøv at undgå traditionelle kys for at minimere risikoen for kontaminering for dig selv, fordi du også har brug for at beskytte din ufødte baby. Bliv ikke på barnets værelse hele tiden. Delegere nogle af opgaverne i forbindelse med pleje til din partner og andre familiemedlemmer - lad faren bade sin søn og læse ham en bog, og bedstemor spiller
med et barnebarn, der spiller kort.
Ren luft
Sørg for, at du har frisk luft i dit hjem. Når en person nyser og hoster, svæver bakterier i luften, klar til at angribe den næste person. Derfor skal du ventilere lejligheden for at slippe af med dem. Derudover fremskynder frisk luft og ikke for høj temperatur i lejligheden genopretning. Åbn vinduerne i mindst 10 minutter flere gange om dagen, også i børneværelset. I løbet af denne tid skal du tage dem med til et andet rum, eller - hvis det er umuligt - også dække babyen med et tæppe. Pas på luften
fra det åbne vindue blåste det ikke direkte over barnet.
Kost er grundlaget
Pas på ikke kun en nærende diæt af et sygt barn - du skal også spise sundt. På denne måde styrker du din krop. Prøv at drikke meget. Korrekt fugtede slimhinder i luftvejene beskytter sig bedre mod infektion. Ud over vand kan du nå frem til te, friskpresset frugt- eller grøntsagsjuice,
samt kylling bouillon. Prøv at spise en portion grøntsager eller frugt til hvert måltid, f.eks. Et par salatblade til morgenmad eller en fersken og kiwi til eftermiddagste. Naturprodukter er en kilde til let absorberede vitaminer og mikroelementer, der hjælper med at beskytte mod infektioner.Berig din kost med mad rig på C-vitamin: citrus, persille, frisk peber, solbærsaft, hyben og chokeberry (de kan fryses). Rå løg og frisk hvidløg hjælper med at beskytte mod bakterier. Prøv at spise to fed hvidløg om dagen - persille beroliger den dårlige lugt. Spis dine måltider regelmæssigt uden at tage lange pauser.
Og hvis du får en løbende næse ...
Ikke alle receptpligtige lægemidler er sikre under graviditeten, så lad være med at medicinere dig selv, se din læge. Hvis det er nødvendigt, vil han ordinere en sikker til dig
et antibiotikum til dig og din baby. Husk at du ikke behøver at sidde i venteværelset sammen med andre patienter, du har ret til at springe over køen. Brug det for at undgå at få en anden sygdom.
