I Polen vokser antallet af ældre hvert år, og prognoserne viser, at denne situation vil fortsætte i de kommende år, efterhånden som folk født i babyboomperioden bliver ældre. Hvordan har folk over 65?
I henhold til europæiske standarder anses ældre for at være 65 år eller ældre. For mange mennesker betyder pensionsalderen ikke meget, da de forbliver professionelt og socialt aktive. Men det er almindeligt, at aldring er en tid med mange sygdomme, en tid med isolation, en tid med afvisning og ensomhed. Hvordan er livet for ældre i Polen? Hvordan ser de deres egen situation?
I mine egne øjne
I 2016 offentliggjorde det centrale statistiske kontor resultaterne af undersøgelsen "Livskvalitet for ældre i Polen". Svarene fra respondenterne beviser, at livet for ældre ikke er let.
54% af respondenterne mener, at de har en god økonomisk situation, men 29% af befolkningen i alderen 65 år og derover lever i fattigdom. Når de bliver spurgt om deres helbred, svarer de oftest, at det hverken er godt eller dårligt (50%). 25% vurderer deres helbredstilstand som dårlig. De bruger deres fritid primært foran tv'et. De går ikke i biograf og koncerter (82%), museer (81%), spiller ikke sport (83%), lytter ikke til musik (55%), hviler ikke udendørs (23%), møder ikke venner i en cafe eller klub (71%). 64% af respondenterne læser avisen kun en gang om ugen.
Interviewere spurgte også om computerviden. 75% af befolkningen i alderen 65 år og derover har aldrig brugt det, 13% indrømmer, at de bruger det hver dag eller næsten hver dag, 16% søger information på Internettet, og 9% bruger netbank.
Ifølge rapporten Angel Care, der blev udarbejdet i 2015 af det første omfattende center for ældre i Wrocław, er adgang til professionel lægebehandling meget vigtig for over 55% af ældre og for 25% vigtig. Så mange som 96% af de ældre mennesker mener, at regelmæssig fysisk aktivitet er meget vigtig for deres helbred. De tager det ikke, fordi de har dårlige vaner. En anden grund er, at udbuddet af organiserede øvelser til denne ofte ikke er tilpasset deres fysiske evner. Hele 96% af seniorerne mener, at social aktivitet, dvs. møder med venner, deltagelse i lokale arrangementer osv. Også er vigtig for sundhed og velvære.Men som seniorer selv påpeger, bruger de ofte ikke disse muligheder, fordi deres helbred ikke tillader dem (46%) eller de ikke er interesserede i det (27%).
Værd at videBryde stereotyper
Forventet levetid i Polen er lidt over 77 år, og det forventes at stige. Det betyder, at en person i tresserne har mange år at leve på. Hvad er dens kvalitet? Statistikkerne viser et ubehageligt billede af den polske alderdom. Og selvom flere og flere ældre er fysisk, professionelt og socialt aktive, er flertallet fortsat passivt.
Årsagen til, hvad seniorer selv indrømmer, er dårlige vaner. Vi har stadig ingen idé om vores alderdom. Kvinder er normalt involveret i at opdrage deres børnebørn, drive deres børns hjem, og mænd sidder enten foran tv'et eller ledsager deres partnere med husarbejde. Alligevel behøver livet i pension ikke være kedeligt og følelsesløst.
Det er heller ikke rigtigt, at du har brug for en masse penge for at opleve alderdommen på en interessant måde. I Polen, i alle provinser, er der i alt 520 universiteter i tredje alder, hvor du ikke kun kan lytte til interessante foredrag, men også at få nye venner. I 2016 havde de over 130.000. lyttere. Der er seniorklubber i samfundscentre og boligområder, der tilbyder forskellige aktiviteter - fra sprogindlæring, gennem gymnastik, maleri, håndarbejde til interessante ture. Tilbudet fra de lokale myndigheder for seniorer bliver også rigere. Klasser er ofte gratis eller mod et nominelt gebyr på et par zloty. Du skal bare bruge dem.
Læs også: GERIATRA - en læge for ældre. Hvad gør en geriatriker? Pas på en ældre person: hvordan man kan tale med ældre forældre? Kan du få Alzheimers? Interview med prof. Davidson
Ingen hjælp til vold
Verdenssundhedsorganisationen slår alarm - hver sjette senior er offer for vold eller oplever forskellige former for mishandling. Resultaterne af undersøgelsen blev for nylig offentliggjort i Lancet Global Health. Data blev indsamlet fra 28 lande. De viser, at 16% af mennesker over 60 år oplever en form for vold.
Som regel er det psykologisk vold (over 11%), økonomisk misbrug (6,8%), forsømmelse (4,2%), fysisk vold (2,6%) og seksuel vold (0,9%). Prof. Andrzej Araszkiewicz, en psykiater, medlem af National Council of Seniors, efterlader ingen illusioner og siger, at vold mod ældre i Polen er uendelig. Senior er bare et slogan, plejeniveauet for seniorer er på et pinligt niveau.
Der mangler rigtige plejehjem, dagplejepladser og psykiatriske afdelinger. Forskningen fra det polske videnskabsakademi viser, at vold mod ældre i den polske version oftest isolerer dem fra verden. At pikke, rykke, skubbe, navneopkald, tage penge og tvinge til at skrive et testamente er dagens orden. I juli i år. Ombudsmanden, Adam Bodnar, meddelte resultaterne af inspektioner udført på plejehjem. Håret står på hovedet. At være bundet til en seng eller stol, bruge iskolde bade, adgangsforbud for pårørende, udskille mad, indgive psykotrope lægemidler uden at konsultere en læge, bruge vulgære ord, henvise til "dig", se bort fra intimitet er blot nogle af de skandaløse opførsler hos plejeboligarbejdere.
Desværre fortæller anklagerne fra disse institutioner ikke engang deres pårørende om den vold eller aggression, der blev brugt mod dem. De frygter, at når familien forlader, vil deres skæbne blive endnu værre. Omfanget af vold mod ældre er større i byer end på landet. Det sker også her, men naboerne er mere nysgerrige og reagerer hurtigere på skade end anonyme mennesker i byerne.
VigtigFedme og underernæring
En betydelig andel af de ældre er overvægtige eller overvægtige. 70% af de ældre har for meget kropsvægt, og hver fjerde af dem er overvægtige (BMI> 30). Mænd er mere tilbøjelige til at være overvægtige, og kvinder er overvægtige. Dette problem er ofte forbundet med en dårlig diæt. Ældre seniorer spiser grøntsager og frugt sjældnere. Underernæring er et meget alvorligt problem. Ifølge estimerede data rammer 5-10% af alle ældre underernæring. Blandt langtidspatienter eller beboere på plejehjem findes underernæring hos 30-60% af befolkningen.
Der er en lov, men ...
Den 11. september 2015 blev loven om ældre vedtaget (Journal of Laws of 2015, punkt 1705), som forpligter offentlige forvaltningsorganer, statslige organisationsenheder og andre organisationer, der er involveret i udformningen af ældres situation til at overvåge situationen for ældre i Polen.
Forfatterne til handlingen betragter en ældre person, der er fyldt 60 år. Ministeriet for familie-, arbejds- og socialpolitik indsamlede oplysninger om ældres situation i 2015. Hvad viser de? De gennemsnitlige månedlige udgifter for en person i alderen 60 er 1.459,97 PLN. Seniorer vurderer sjældent deres økonomiske situation som meget god eller god og oftere som gennemsnitlig eller temmelig dårlig. Hver tredje person, der bor alene på landet, mener, at de er i en dårlig økonomisk situation. Penge er normalt knappe til mad og medicin ordineret af en læge. Sanitære forhold i lejligheder, der er besat af seniorer, er dårligere end gennemsnittet og ikke tilpasset deres behov og muligheder. Seniorer klager over de høje omkostninger ved vedligeholdelse af en lejlighed og arkitektoniske barrierer.
Værd at videVed udgangen af 2015 boede 38,4 millioner mennesker i Polen, inklusive over 8,8 millioner mennesker i alderen 60 eller derover (ca. 23%). I løbet af de sidste 25 år er størrelsen af denne gruppe steget med næsten halvdelen. Det er næsten 1/4 af samfundet, men forbliver stadig på kanten af beslutningstageres og politikers aktiviteter. Vi har brug for en større og større gruppe, inkl. med hensyn til lægebehandling er der et presserende behov for at tage fat på.
Almindelige sundhedsproblemer hos seniorer
For et år siden undersøgte National Health Fund data om behandling på hospitaler for personer over 65 år. Analysen viser, at de mest almindelige årsager til hospitalsindlæggelse var kardiologiske, oftalmiske, vaskulære og ortopædiske sygdomme. Hvad
sundhedsmæssige problemer rammer oftest seniorer?
- Alzheimers sygdom - den er uhelbredelig og består i degeneration af centralnervesystemet. Med den rigtige terapi kan du bremse dens fremskridt.
- Parkinsons sygdom - den er forårsaget af nervecellernes død i substantia nigra, der producerer dopamin. Det kan ikke helbredes, men takket være moderne lægemidler og terapier kan patientens livskvalitet forbedres.
- Osteoporose er en trussel mod hver fjerde kvinde efter 60 år og hver anden kvinde efter 70 år. Ca. 21% af kvinderne er berørt, og 40% er diagnosticeret med osteopeni (reduceret knoglemineraltæthed). Der er effektive terapier, men kun 10% af patienterne bruger dem.
- Iskæmisk slagtilfælde - alderdom er en af risikofaktorerne. Hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, betændelse i venerne, fedme og manglende motion øger også chancen for at udvikle sygdommen.
- Diabetes - type 2-diabetes er mest almindelig hos ældre, så efter 60 år blodsukkerniveauet skal testes to gange om året.
- Hypertension er en af de mest forsømte lidelser. Hvis det ikke behandles, kan det føre til hjerteanfald, hjertesvigt eller slagtilfælde.
- Koronararteriesygdom - årsagen er aterosklerose i koronararterierne. For lidt ilt og næringsstoffer når hjertet gennem de indsnævrede arterier. Hjertemusklen er hypoxisk, mindre kontraktil og svagere. Når arterien er helt lukket, opstår et hjerteanfald.
- Høre- og synsproblemer som følge af aldring. Amblyopi på grund af makuladegeneration eller grå stær er et alvorligt problem.
- Svulster - alderdom øger risikoen for at udvikle kræft med flere dusin procent. Hos seniorer findes kræft i luftrøret, bronchi, lunger og tyktarmen ofte.
- Deprimeret humør - ældre mennesker er ofte svage, triste. I modsætning hertil er depression hos seniorer sjældent anerkendt og behandlet godt.
- Urininkontinens forårsaget blandt andet af svækkelsen af bækkenbundsmusklerne påvirker både kvinder og mænd. Desværre, selvom der er mange metoder til behandling af urininkontinens, der godtgøres af den nationale sundhedsfond, tager mange mennesker det stadig ikke.
Og vi bliver også gamle
På grund af den udbredte ungdomskult er der ingen respekt for de ældre i samfundet. Vi er irriterede over folk, der går langsomt rundt i butikken og kommer vanskeligt på bussen. Vi ønsker ikke at se deres behov og ønsker. Dette er ikke kun tilfældet i familier, men også i sundhedsfaciliteter.
En undersøgelse foretaget af det polske selskab for gerontologi viser, at hver femte ældre klagede over forkert behandling på klinikker eller hospitaler. Alderdom i Polen er for ofte trist, ensom og meget dårlig. Selvfølgelig kan det siges, at alle bliver gamle forskelligt, at du skal være ung i hjertet, at du kan tilmelde dig et universitet i tredje alder, at du kan ... Der er mange fonde i landet, der forsøger at ændre gamle menneskers skæbne, men de går ikke til alle, og de opfylder heller ikke alle deres behov. Og virkeligheden skriger.
De fleste gamle mennesker ved ikke, hvor de kan få hjælp eller støtte. Vil loven om ældre ændre denne situation? Det tror jeg ikke. For at noget kan ændre sig, skal vi først lære at respektere de ældre, finde tid til dem og være tålmodig. Hvorfor? Hvis det kun er af ren egoisme ... Når alt kommer til alt, vil vi før eller senere også være gamle.