Lavendel er en af de vigtigste planter til parfume- og kosmetikindustrien. Lavendel er også værdsat af apotekere og ... gourmeter - så det er værd at have det i dit medicinske skab og på køkkenhylden med krydderier. Brug en teskefuld lavendeltinktur som en forebyggende foranstaltning i forkølelsesperioden. Hvilke andre helbredende egenskaber har lavendel?
Indholdsfortegnelse:
- Lavendel beroliger og stimulerer
- Lavendel understøtter fordøjelsessystemet
- Lavendel lindrer smerter
- Lavendel hjælper med at helbrede infektioner
- Lavendel hjælper med hudproblemer
- Lavendel i haven: hvordan man planter?
- Lavendel tinktur opskrift
Lavendel er ikke kun en smuk duft. Lavendelblomster indeholder alle de mest ønskelige ingredienser - de indeholder en usædvanlig stor mængde tanniner (så meget som 12%) samt triterpener, coumariner, phytosteroler, anthocyaniner, organiske syrer og mineralsalte.
Men hvad der er mest værdifuldt i lavendel er en æterisk olie med en ekstremt kompleks struktur. Det inkluderer stoffer, der er ret sjældne i planteverdenen, men med et bredt spektrum af aktivitet - linalool, geraniol, furfurol, pinene, cineole, borneol og også tanniner, sukker og mineraler. Derfor har lavendelblomster mange anvendelser.
Hør om de helbredende egenskaber ved lavendel. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Lavendel beroliger og stimulerer
Aromatiske forbindelser indeholdt i lavendelolie har en toningeffekt på nervesystemet. Dette betyder, at duften af denne olie beroliger sig, lindrer virkningerne af følelsesmæssig og nervøs spænding og hjælper dig med at falde i søvn.
Tørrede lavendelblomster og blade kan sættes i en linnedpose og holdes mod en pude - de hjælper dig med at sove natten igennem. I tilfælde af træthed og træthed stimulerer duften af lavendel mental aktivitet.
I krisesituationer kan du redde dig selv ved at sprøjte din hud med lavendelbaseret toiletvand, tænde en aromaterapi pejs eller tage et bad med et par dråber æterisk olie.
Lavendel understøtter fordøjelsessystemet
Stofferne i lavendelblomster og -blade er nyttige i forskellige problemer med fordøjelsessystemet - de stimulerer udskillelsen af mavesaft og galde, forbedrer appetitten, fremskynder fordøjelsen, beroliger kolik og flatulens og fremskynder peristaltiske bevægelser i tarmene. Således hjælper de med behandling af forstoppelse og lidelser forårsaget af fordøjelsesbesvær.
Infusionen af lavendelblomster har en gavnlig virkning på fordøjelsessystemet, men tilføjelse af lavendelblade til retter med en bitter og let prikkende smag er også perfekt.
Lavendel lindrer smerter
Ved at drikke lavendelblomstinfusioner, som slapper af musklerne, kan du for eksempel lindre menstruationskramper og mavesmerter forårsaget af gasophobning. Denne plantes duft er på den anden side et effektivt middel mod fysiske stressinducerede symptomer såsom spændingshovedpine og migræne. Så du kan massere dine templer med en dråbe lavendelolie eller tænde en aromaterapi pejs.
Massage med lavendelolie vil perfekt lindre muskelsmerter i spændingen såvel som reumatiske smerter i led og muskler. En lignende effekt gives også ved komprimering eller badekar ved brug af olie eller infusion - de irriterer huden lidt og udvider blodkarrene og lindrer smerter.
Læs også: Lavendel dyrkning: plantning, beskæring og pleje af lavendel
Lavendel hjælper med at helbrede infektioner
Lavendel æterisk olies antiseptiske og bakteriedræbende egenskaber gør det meget nyttigt i bekæmpelsen af forskellige infektioner. I tilfælde af faryngitis, bihulebetændelse, bronkitis eller tonsillitis er inhalationer med brug af olie perfekte. Det er også værd at bruge det til gurgling.
I perioden med øget risiko for forkølelse og influenza kan du bruge profylaktisk lavendeltinktur, som ikke kun bekæmper mikrober, men også stimulerer immunsystemet.
På den anden side er det meget nyttigt at drikke en infusion af blomster og lavendel urt i kampen mod blærebetændelse, fordi det også har en vanddrivende virkning.
Lavendel hjælper med hudproblemer
På grund af dets stærke antiseptiske og stærkt antifungale egenskaber bruges lavendelolie til behandling af acne. Det letter også heling af sår og fremskynder regenereringen af epidermis, hvorfor det ofte er inkluderet i tonics og cremer til følsom og delikat hud. Det er også en ønskelig ingrediens i kosmetik beregnet til pleje af hovedbunden.
Læs også: Hyssop - egenskaber, anvendelse, kontraindikationer
Lavendel i haven: hvordan man planter?
Dette vil være nyttigt for digLavendel tinktur opskrift
Tilsæt 4 håndfulde friske lavendelblomster med tilstrækkelig 40% alkohol til at dække dem helt.
Sæt til side i 2 uger, ryst skålen dagligt. Stamme.
I en periode med forkølelse og influenza skal du tage en teskefuld tinktur profylaktisk hver dag. I tilfælde af muskelsmerter eller betændelse i rødderne skal du bruge tinkturen til at gnide de smertefulde områder.
månedligt "Zdrowie"
