Chokolademassage

Chokolademassage er en fantastisk måde at lindre stress, deprimeret humør, træthed, spændinger og smerter i rygsøjlen, muskler og led. Det har en smertestillende og afslappende virkning, men beroliger og slapper også dybt af. Det er en fest ikke kun for kroppen, men også for sanserne. Hvordan fungerer chokolademassagen? Kan nogen bruge det?

Chokolademassage bruger klassiske massageteknikker, som kan dække hele kroppen eller udvalgte dele af den, f.eks. Kun ryggen. Chokolademassage har stor indflydelse på hud, muskler, led, kredsløb, men også på nervesystemet. Takket være slibning, æltning, klappning, presning og strygning er vævene bedre iltet og næret, stofskiftet er hurtigere, fleksibilitet og udholdenhed i muskler og sener øges, og ledmobilitet forbedres.

Chokolademassage forbedrer også blodcirkulationen, og funktionen af ​​lymfesystemet, det eliminerer eller reducerer spænding, der ofte mærkes omkring nakken, nakken eller ryggen, har en smertestillende virkning, fordi det reducerer nervenes ophidselse.

I tilfælde af chokolademassage anvendes chokolademassageolie, tilberedt på basis af varm chokolade, oftest med tilsætning af mandelolie eller olivenolie. Chokolade er dog den grundlæggende ingrediens, der indeholder mange værdifulde stoffer, inkl. magnesium, jern, zink, B-vitaminer, A-vitamin og E-vitamin, også kendt som ungdoms vitamin, som regenererer og nærer huden, fastgør den og fugter den ordentligt. Kakaobønner indeholder også antioxidanter, der neutraliserer virkningen af ​​frie radikaler, der er ansvarlige for hurtigere ældning af huden. De stimulerer også mikrocirkulation og letter fedtforbrænding, hvorfor chokolademassage anbefales til folk, der slanker eller bekæmper cellulite.

Chokolademassage: til krop og sjæl

Chokolademassage starter normalt med en delikat skrælning, der fjerner døde hudceller, glatter huden, åbner porerne og muliggør således bedre absorption af værdifulde ingredienser indeholdt i chokoladeolien. Derefter udføres en massage med brug af klassiske massageelementer, som er at reducere både fysisk og mental stress. Et andet hyppigt element, der afslutter chokolademassagen, er indpakning af kroppen i folie (i ca. 15-30 minutter), så den gavnlige olie absorberes endnu bedre i huden, den fastgøres og fugter den optimalt.

Chokolademassage: indikationer

Da chokolademassage er baseret på elementer af klassisk massage, er indikationerne for dens ydeevne:

• rygsmerter
• nedsat mobilitet i leddene
• muskelsmerter og overbelastning
• perifer kredsløbssvigt
• nervebetændelse.

Under hele behandlingen (60, maksimalt 120 minutter) lugter chokoladen i luften, som desuden har en afslappende og beroligende effekt, fordi den beroliger nerverne, slapper af og dermed reducerer stressniveauet. Forskere har fundet ud af, at duften af ​​chokolade øger niveauet af endorfiner, lykkehormonet i hjernen, takket være hvilket det hurtigt forbedrer humør og frigiver energi til at handle.

Chokolademassage: kontraindikationer

Kontraindikationer for chokolademassage er:

• alle slags infektioner med feber
• akut betændelse
• smitsomme sygdomme
• Kræft
• graviditet.

Det bør heller ikke udføres i tilfælde af betændelse i venerne og arterierne, avancerede åreknuder, højt tryk. Kontraindikation er også dermatologiske ændringer, fx svære at helbrede sår, bylder, eksem og selvfølgelig allergi over for nogen af ​​de ingredienser, der anvendes under massagen, dvs. en allergi over for chokolade eller kakao.

Anbefalet artikel:

Afslappende massage: typer, teknikker, handling