Michał Gątarek: Jeg er en anden person efter en bariatrisk operation

Michał Gątarek (27) tabte 69 kg efter bariatrisk operation. Han har ændret sig uden anerkendelse. Ikke kun fysisk.

Michał Gątarek fra Warszawa har altid haft et problem med overvægt. Han var "fyldig" som 3-årig. Vi taler med Michał om, hvordan han opfattede sin fedme, hvordan andre mennesker behandlede ham, og hvad der fik ham til at gennemgå bariatrisk kirurgi.

Forstyrrede det dig, at du ser anderledes ud end andre børn?

M.G.: Jeg forstod det kun i folkeskolen. Børnene drillede mig. Da jeg gik ind i skolen, mødte de mig med ordene "fed" eller "fed mand." Sådan var det ikke i gymnasiet. Ingen talte sådan mere til mig, men på det tidspunkt var problemet med overvægt allerede i mit hoved. Jeg begyndte at prøve at tabe mig, og jeg må indrømme, at jeg har haft en vis succes. Jeg var tættere på min kropsvægtnorm end nogensinde før. Jeg begyndte at handle, fordi jeg ville behage mig - både mig selv og pigerne. Men også fordi min mor altid fortalte mig, at det at være fed er usundt.

Din mor er promotor for sundt køkken. Du voksede op med denne. Så hvor bliver du først overvægtig og derefter overvægtig?

M.G.: Jeg har aldrig været systematisk, når det kommer til mad. Jeg spiste om morgenen og derefter om aftenen. Store portioner. Derudover stoppede jeg med at gå til Ciechocinek for slankende lejre, da jeg nåede en flertal, hvilket tidligere har hjulpet mig meget. Det er bare, at jeg ikke længere har ret til sådanne ture.

Læs også: Kirurgisk behandling af fedme: typer bariatrisk kirurgi Fedme - årsager, behandling og konsekvenser af Bariatric Patient Support Group

Var overvægt forstyrrende for dig i PE-lektioner?

M.G.: Bestemt ja, selvom jeg altid har prøvet at være aktiv. Måske var mine resultater lidt dårligere end mine kammerater, men jeg prøvede altid at følge med dem. Jeg elskede at cykle og vinter og vandsport såsom svømning, windsurfing, dykning. Jeg har altid valgt "ensomme" sportsgrene, ikke teamsport. Desværre faldt jeg i fælden med en stillesiddende livsstil under mine studier, jeg begyndte at spise endnu værre, og efter et stykke tid kom jeg til det punkt, hvor jeg virkelig var for meget. Før jeg tog en beslutning om behandling, var jeg i stand til at gå til slankende spa-behandlinger to gange mere. Der mødte jeg mennesker, der havde gennemgået bariatrisk kirurgi. Faktisk lærte jeg så meget om denne form for fedmebehandling der.

Disse ophold og fysisk aktivitet, som jeg forsøgte at genoplive, hjalp desværre ikke til at bekæmpe yo-yo-effekten. I det kritiske øjeblik, ved årsskiftet 2016 og 2017, vejede jeg allerede 133 kg, mit BMI var 46 ( BMI> 40 er 3. grad fedme - Bemærk red.). Jeg arbejdede på et kontor og levede en stillesiddende livsstil. Jeg bevægede mig ikke meget, og jeg begyndte at føle mig værre og værre. Det var mere og mere vanskeligt for mig at gå, jeg blev mere og mere åndeløs. Jeg kunne ikke bruge en halv dag på min cykel som før. Jeg må dog indrømme, at jeg aldrig har haft komplikationer af fedme, såsom hypertension eller type 2. Diabetes stimulans kom fra at tale med mennesker, der havde gennemgået bariatrisk behandling. Og den viden, der stammer fra Internettet. Jeg modnede i flere måneder til beslutningen om at starte behandlingen.

Ved du, hvad dit BMI er?
Tjek det her: BMI Calculator

Hvordan var din behandlingsproces?

M.G.: Da jeg kom til Department of General, Onkological, Metabolic and Thoracic Surgery ved Military Medical Institute i Warszawa, mødte jeg mennesker, der forstår mig. Der fik jeg reel hjælp. Jeg måtte vente et par måneder på operationen. Og det var sandsynligvis den sværeste del af denne helingsproces. På det tidspunkt var min opgave at "tabe" 10 procent af min kropsvægt eller omkring 13 kg. Og det gjorde jeg også. Denne gang blev jeg hjulpet af endnu en tur til et sanatorium, hvor jeg takket være en afbalanceret diæt og daglige øvelser var i stand til at reducere de sidste udpegede kilo og dermed være kvalificeret til operation. Jeg var nødt til at bevise, at jeg var i stand til at kontrollere mit hoved. På den anden side hjælper et sådant indledende vægttab kirurgen med at udføre proceduren. Det skal huskes, at et helt team af specialister arbejder med en bariatrisk patient. Kirurgen hjælper dig ikke med at håndtere de tanker og frygt, der overvælder dig. En sådan patient har brug for hjælp fra en psykolog, diætist og fysioterapeut, der hjælper med at vælge et individuelt sæt øvelser.

Du var meget bange for operationen?

M.G.: Den dag, hvor jeg blev indlagt på hospitalet, var jeg i en tilstand af eufori. Hele dagen gik som om det havde været 15 minutter. Jeg ville virkelig have denne operation. Min operation varede i 1,5 time. Jeg husker kun, at når jeg lå på operationsbordet, var jeg frygtelig bange for, at anæstesien ikke ville fungere, og jeg ville føle smerte, men da jeg vågnede, havde jeg en fornemmelse af, at kun et sekund var gået. Jeg gennemgik en ærmekastrektomi - en laparoskopisk procedure, der involverer fjernelse af 9/10 af maven. Jeg forlod hospitalet to dage efter operationen. Jeg følte ingen smerte. Den eneste ulempe var drænet, der drænede mit blod fra området med den opererede mave.

Hvilke kostanbefalinger blev du udskrevet med?

M.G.: Anbefalingerne blev præsenteret for mig før proceduren. Diætisten fortalte mig, at jeg skulle spise grød den første uge efter operationen og derefter skifte til blandede produkter, som f.eks. I babyglas. Og i den første måned efter operationen må du slet ikke spise fast mad.

Skræmte denne kunde dig?

M.G.: Nej Jeg tænkte på det som et eksperiment.

Anbefalet artikel:

Kost efter bariatrisk kirurgi. Hvad kan du spise efter bariatrisk operation?

Du blev opereret, kom hjem med anbefalinger. Og hvad? Var det stadig sværere?

M.G.: Nej Det bliver bare lettere. En måned efter operationen var jeg ikke længere begrænset af det faktum, at jeg måtte spise babysupper. Jeg begyndte at spise normale måltider, naturligvis i tilsvarende mindre mængder. Det er bare det, at når den forsøgte at spise mere, tager den formindskede mave det ikke. Selvfølgelig skal jeg konstant supplere mig med vitamin- og jernpræparater. Jeg prøver at spise mindst 5 gange om dagen, selvom det ville være endnu mere almindeligt. For eksempel: mine røræg består af et æg. Men når jeg går på en restaurant med venner, bestiller jeg ikke en bøf, men en salat. Jeg forbereder også tjeneren til at pakke resten af ​​måltidet, så jeg kan tage det med, hvis det er nødvendigt. Jeg taler åbent om det. Hvis nogen har indvendinger mod min opførsel, forklarer jeg, at jeg er bariatrisk og ikke i stand til at spise mere.

Du blev opereret for mere end 2 år siden. Hvor meget har du tabt indtil videre?

M.G.: På det kritiske tidspunkt var mit BMI 46 ( BMI> 40 er 3. grad fedme - Bemærk red.). Jeg tabte mest i de første par uger efter operationen. Jeg tabte mig med spring - 3 kg om dagen. Selvfølgelig følte jeg mig svagere de første par dage efter operationen, men mindre end en måned senere gik jeg tilbage til arbejde og min normale livsstil. På dette tidspunkt taber jeg ikke længere. Vægt stod på 64 kg. Fra i dag er mit BMI 22 (normalt BMI er 18,5 - 24,99 - Bemærk red.).

Hvordan har denne operation ændret dig?

M.G.: Operationen ændrede mig fuldstændigt! Det gav mig selvtillid. Jeg begyndte at skateboard, som jeg praktisk talt ikke går af nu.

Du har mistet mere end halvdelen af ​​dig selv. Der var sandsynligvis problemet med overskydende hud. Hvordan håndterede du det?

M.G.: I september 2019 gennemgik jeg abdominoplastik, dvs. fjernelse af overskydende slap abdominal hud.

Noget, som du gerne vil sige i dag til overvægtige mennesker, der er bange for at blive opereret?

M.G.: Frygt har store øjne. Og bariatrisk kirurgi er det bedste skridt i livet for dig.

Fra beslutningen om behandling til plastikkirurgi - se hvordan Michałs vej så ud

Fedme er en sygdom

partner materiale

Fedme er officielt anerkendt som en sygdom af Verdenssundhedsorganisationen. Fedme har nået epidemiske proportioner i Polen. Allerede 700.000 polakker med tredje grad fedme har brug for en livreddende bariatrisk operation. En bariatrisk patient kræver tværfaglig pleje af specialister inden for kirurgi, psykologi, diætetik og fysioterapi.

Læs mere Vigtigt

Poradnikzdrowie.pl understøtter sikker behandling og et værdigt liv for mennesker, der lider af fedme.
Denne artikel indeholder ikke noget indhold, der diskriminerer eller stigmatiserer mennesker, der lider af fedme.