Lærke (Larix Mill.), Administreret i form af sirupper eller tinkturer, hjælper med at lindre fordøjelses- og urinveje, virale infektioner, reumatiske smerter, hudproblemer og styrker immunsystemet. Hvad er de andre sundhedsmæssige fordele ved lærk?
Indholdsfortegnelse
- Lærke: kogler, harpiks, bark og nåle til sundhed
- Lærke: hvornår og hvordan man bruger?
- Lærke: hvordan man forbereder tinkturer og sirupper?
- Lærke: kontraindikationer til brug
Lærk (Larix Mill.), Og frem for alt har dets sundhedsfremmende egenskaber været kendt i århundreder og brugt i folkemedicin.
Slaverne behandlede lærk med særlig ærbødighed, fordi de mente, at det tilføjer energi, styrker vitalitet, har en positiv effekt på stemningen. Det symboliserede fornyelse, udholdenhed, men også ungdom og livsglæde.
Den dag i dag tror folk, der tror på træernes gode energi, at det at gå eller hvile i skyggen af lærk, omfavne eller røre ved stammen beroliger nervesystemet.
- TRÆ forbedrer trivsel og har en helbredende virkning
Derudover letter det beslutningstagning, giver dig mulighed for at indstille livsprioriteter, hjælper med at smide det unødvendige væk på et givet tidspunkt for at sige farvel til fortiden og se optimistisk ind i fremtiden.
Der er over et dusin arter af dette træ over hele verden, mens der i vores land er en europæisk lærk og dens sort - polsk lærk.
Lerk forekommer naturligt i bjergrige områder, men som et resultat af plantning har den også spredt sig til lavlandsområder.
Træerne vokser til en højde på ca. 30-40 meter, de har en ret spredt krone. De klarer sig godt i et tempereret klima, de er modstandsdygtige over for frost eller andre skiftende vejrforhold.
De skal plantes solrige steder, selvom det skal huskes, at de reagerer dårligt på langvarig tørke. På grund af det høje indhold af harpiks er lærk et holdbart træ, det lider ikke under svampevækst eller nedbrydningsprocesser.
Lærke: kogler, harpiks, bark og nåle til sundhed
Til sundhedsmæssige formål anvendes unge, grønne kegler, harpiks, undertiden bark og nåle, som er kilden til:
- tanniner
- flavonoider
- terpenoider (harpiks syrer)
takket være hvilke de arbejder:
- antiinflammatorisk
- antibakteriel
- antiseptisk
- vanddrivende
Udvinding af råmaterialer fra lærk til medicinske formål bør udføres inden for en bestemt tid.
Unge skud opsamles i begyndelsen af foråret, kegler i slutningen af maj og juni, når de stadig er grønne, harpiks i maj-oktober. Det er bedst at få det fra træer, hvor det flyder naturligt, fordi ethvert uprofessionelt træindsnit kan ende med en det er mere modtageligt for svampe, skimmel eller andre sygdomme.
Læs også: Birk: sundhedsegenskaber Fyr: sundhedsegenskaber Eg: sundhedsegenskaberLærke: hvornår og hvordan man bruger?
Lærktinkturer og sirupper er meget udbredt. De er perfekte til virusinfektioner og sygdomme i de øvre luftveje.
De bruges også til forstyrrelser i fordøjelsessystemet (fx flatulens) og når man beskæftiger sig med tarmproblemer, fordi de regulerer bakteriefloraen.
De har en vanddrivende og rensende virkning, og de styrker også immunforsvaret, så det er værd at bruge dem i perioder med øget modtagelighed for virus og bakterieangreb, dvs. primært i efteråret og vinteren.
Lærkepræparater kan også bruges eksternt, fordi de har desinficerende og opvarmende egenskaber.
De vil give lindring, når vi har ondt i halsen, vi kæmper med sygdomme i mundhulen (fx blødende tandkød), hudproblemer (fx sårende sår), reumatiske smerter, myosit, neuralgi.
Lærke: hvordan man forbereder tinkturer og sirupper?
Lærke til sundhedsmæssige formål kan tilberedes på flere måder.
- Lærke keglesirup
Vi laver en sirup af keglerne - vi har brug for et halvt kilo grønne, unge kegler (de skal vaskes grundigt), som er lette at skære med en kniv og et halvt kilo sukker.
Læg ingredienserne (helst i lag) i en krukke, drej den, læg den på et varmt sted, ryst den fra tid til anden for at lade keglerne frigive juice hurtigere.
Efter ca. 6-8 uger hældes sirupen i en mindre flaske, drikker en profylaktisk og højst tre teskefulde om dagen under infektionen.
- Lærkeharpiks tinktur
Du kan lige så let forberede en harpiks tinktur. I dette tilfælde hældes 100 g harpiks med en liter højprocent alkohol (fortrinsvis over 90%), og lad den ligge på et mørkt sted, og ryst det fra tid til anden for at lade harpiksen opløses hurtigere.
Efter ca. 6-8 uger skal det filtreres for at slippe af med eventuelle urenheder, der måtte have været i harpiksen. Vi spiser en teskefuld om dagen.
Lærke: kontraindikationer til brug
Da lærk tilhører fyrfamilien, som fyr, bør indånding fra lærk ikke udføres af personer, der lider af astma eller alvorlige hjerte-kar-sygdomme.
Lærkepræparater kan ikke bruges af mennesker, der er allergiske over for dette træ, såvel som gravide og ammende kvinder.
