Jeg er 26 år gammel og har dette problem. For nylig har jeg levet under en masse stress, jeg er konstant nervøs. For to dage siden havde jeg et skænderi med min partner, og da jeg ville fortælle ham noget, mistede han bare min tale, jeg følte, at jeg havde mistet stemmen, jeg var meget bange, jeg græd, det varede i 1,5 timer generelt, og jeg kunne ikke kvæle i løbet af den tid ord. Jeg indså, at noget som dette også var sket med mig, men i mindre grad. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre, jeg er bange for, at jeg en dag aldrig får min tale tilbage, hvis noget som dette sker igen.
Frygt har store øjne! Du er ikke i fare for at miste din tale. Dette er en neurotisk reaktion, det sker, når nogen er under alvorlig stress. Gå bare til nærmeste psykiatriske klinik, for du kan ikke klare det selv - du har for mange problemer. Lægen vil sandsynligvis ordinere noget for at berolige dig og henvise dig til en psykolog for psykoterapi. Hvis der på det tidspunkt var sket noget som dette igen - læg dig ned, berolige din ånde roligt - hvis du falder til ro, vil det passere.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Bohdan BielskiPsykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.
De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.
Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.
Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.
.jpg)
