Risikofaktorer
Ikke alle kvinder vil blive påvirket af osteoporose. Risikoen for denne sygdom forekommer afhænger af adskillige disponeringer.
alder
Osteoporose forekommer i en alder af ca. 50 år i overgangsalderen. Denne risiko stiger med alderen og forværres hos ældre.
Kvindelig køn
Generelt er kvinder mere berørt end mænd. Cirka 40% af kvinderne har osteoporose i ca. 50 år, mens kun mellem 8 og 10% af mændene er ramt af denne sygdom.
Familie baggrund
Tilstedeværelsen af en historie med osteoporose i familien er større i mors familie.
Østrogenreduktion
Faldet i østrogen, der forekommer i overgangsalderen, forårsager en stigning i hastigheden af knogleromdannelse på grund af et knogletab forårsaget af osteoporose.
Mindre vægt, større risiko for osteoporose
Tynde mennesker har en øget risiko for osteoporose på grund af mangel på muskelvæv for bedre at beskytte knoglestrukturer.
Stillesiddende og fravær af fysisk aktivitet
Hyppig udøvelse af fysisk aktivitet forhindrer osteoporose. Fysisk aktivitet reducerer tab af knogler, men øger også muskelmasse. Jogging, gåture og gymnastik hjælper med at forhindre osteoporose i underekstremiteterne. At gå 30 minutter om dagen er en fremragende måde at bekæmpe osteoporose på.
Alkohol og tobak
Øget forbrug af alkohol og kaffe øger risikoen for osteoporose. Rygere har også en højere risiko for at udvikle osteoporose end mennesker, der ikke ryger.
Hormonelle faktorer
En sen pubertet, tidlig menopause eller kirurgisk indgreb repræsenterer risici for osteoporose.
Ernæringsfaktorer
Et lavt indtag af calcium og D-vitamin repræsenterer risici for osteoporose.
Medicin forbrug
Forbruget af visse medikamenter, såsom kortikosteroider, skjoldbruskkirtelhormoner eller heparin, repræsenterer risikofaktorer for osteoporose.
Endokrine sygdomme
Nogle endokrine sygdomme, såsom hypertyreoidisme, kan repræsentere en risikofaktor for osteoporose.
