De konstant slankende piger besluttede at gå sammen og overbevise verden om, at anoreksi ikke er en sygdom, men en bevidst livsstil. At leve under sloganet om at være slank, formet og smuk. PRO ANA-bevægelsen inkluderer teenagere, der støtter hinanden på blogs, fora og websteder, der er afsat til ekstremt vægttab.
Hovedprincippet i pro ana-filosofien? Begræns kalorier til 200-500 om dagen, forkæl dig selv med regelmæssig faste, brug afføringsmidler og slankepiller. Derudover er der plage dig selv med fysiske øvelser, der skal hjælpe dig med at nå din drømmefigur. Generationen af sommerfugle lyver konstant - smider mad, hævder at have spist uden for hjemmet eller simuleret sygdom for at undgå et andet måltid. Hvis hun bliver tvunget til at spise en hjemmemiddag, fremkalder hun straks opkast bagefter. Røde armbånd er et symbol på at tilhøre pro ana-bevægelsen - takket være dem kan du genkende dig selv på gaden.
Pro-ana eller online sommerfugle
Den karakteristiske side af pro-an inkluderer:
- 10 pro ana befalinger (mad er din fjende, det er bedre at være tynd end sund, tynd betyder smuk, kalorier ødelægger dit liv)
- 40 grunde til, at du skal være tynd (du er attraktiv for dem omkring dig, verden beundrer dig, andre venner misunder dig, drenge kan ikke tage øjnene af dig, du er stjernen på enhver fest)
- den såkaldte tinspirationer, dvs. fotos af ekstremt tynde skuespillerinder og modeller samt digte og sange, der motiverer til at tabe sig
- Links til kalorietabeller, diæt og træningssider
- links til andre pro ana-websteder
Pro ana er også en øvelsesbesættelse
Tre timers aerobic, en række løftevægte, spinding og jogging i slutningen - dette er mere eller mindre pro-ana-filosofiens daglige tidsplan. Enhver binge-spise begivenhed slutter med en ekstra række øvelser ledsaget af obsessive tanker om forbrænding af kalorier og vægttab.
Læger advarer - ingen begrænsninger i at udøve sport, successivt at øge dosis af motion, mens man minimerer mad portioner, undgår kontakt med venner og træning selv under sygdom er typiske symptomer på afhængighed. Sportsgeeks ignorerer oftest symptomerne på deres egen krop, de reagerer ikke på smerter i led, sener, forkølelse eller simpel træthed. Når de ikke kan passere den daglige træningsdosis, udvikler de såkaldte abstinenssyndrom: tab af humor, depression, nervøsitet, modvilje mod andre mennesker. I mellemtiden kan virkningerne af overtræning føre til hormonelle lidelser, irreversible ændringer i det osteoartikulære system og endda menstruationens forsvinden.
Pro ana: min nye ven
Piger, der overholder pro-ana-princippet, er ikke bange for advarsler fra læger eller specialister. De vil være anorektiske. Anorexia bliver en levende person for dem, en slags ven, gudinde, livskammerat. De kalder hende "Ana." På blogs beder de til hende, skriver breve og beder om støtte og vedholdenhed med at tabe sig. Deres eneste drøm er at være tynd og stadig ... tabe sig.
Ikke alle pro ana-piger er anorektiske. En stor gruppe af "sommerfugle" er de såkaldte wannarexic - en, der virkelig vil have anoreksi. En person, der ønsker at blive diagnosticeret som en anorektiker. Men de drømmer ikke altid kun om en slank figur. Nogle gange vil de bare have opmærksomhed, og det er sådan, de råber på hjælp.
Læs også: Spiseforstyrrelser - årsager, symptomer, typer, behandling ANOREXIA: en diæt til en tidligere anoreksi Tabe sig uden at skade kroppen: kost, motion og kosttilskud
