Tilpasningsforstyrrelser kan forekomme hos hver person - de er forårsaget af situationer, som vi støder på hver dag, såsom for eksempel at miste et job eller skille sig fra en partner. De kan være forskellige: hos nogle mennesker dominerer angst og depressive symptomer, i andre er adfærdsforstyrrelser mest udtalt. Læs undertyperne af adaptive lidelser, deres årsager og symptomer, og lær hvad de skal gøre, hvis de opstår, dvs. hvordan man behandler adaptive lidelser.
I henhold til den medicinske klassificering af ICD-10 er tilpasningsforstyrrelser til stede i en gruppe sammen med problemet med akut stressrespons. Selvom der er signifikante forskelle mellem begge individer, har de en fællesnævner, som er stressende situationer.
Indholdsfortegnelse:
- Tilpasningsforstyrrelser: årsager
- Tilpasningsforstyrrelser: symptomer
- Tilpasningsforstyrrelser: behandling
Tilpasningsforstyrrelser kan forekomme hos ethvert menneske - de forekommer hos børn såvel som hos unge voksne og ældre. På grund af det faktum, at mange af dem slet ikke genkendes (for eksempel fordi mange patienter med dette problem ikke besøger nogen læge), er der ingen nøjagtige statistikker over forekomsten af tilpasningsforstyrrelser.
Hør og find ud af, hvad justeringsforstyrrelser er, og hvad deres typer er. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Tilpasningsforstyrrelser: årsager
Mange forskellige situationer betragtes som årsagerne til tilpasningsforstyrrelser, som fører til at opleve betydelig stress. Det skal dog understreges her, at dette er sådanne begivenheder, der kan finde sted i ethvert menneskes liv (og ikke for eksempel større naturkatastrofer).Det nævnes undertiden, at disse begivenheder ikke overstiger den såkaldte almindelig menneskelig oplevelse.
Mere specifikt opstår tilpasningsforstyrrelser, når en person støder på vanskelige begivenheder for ham, som hans psyke simpelthen ikke kan klare. Eksempler på de mange mulige årsager til adaptive lidelser inkluderer:
- tab af job
- en elskedes død
- afsked med en partner
- økonomiske problemer
- at blive syg med en alvorlig (især kronisk) sygdom
- behovet for at flytte (både til et andet land og til en anden by);
- tab af forældre
- en tur, der vil resultere i en lang adskillelse fra nære mennesker;
- pensionering.
Interessant nok kan tilpasningsforstyrrelser også udvikles i forbindelse med begivenheder, der generelt opfattes som typisk positive. Vi taler om at blive gravid, blive gift eller få en baby.
Det er ikke svært at tro, at alle de ovennævnte begivenheder kan have en væsentlig indflydelse på den menneskelige psyke. Under korrekte forhold - selv hvis pensionering eller flytning ledsages af stærke følelser - stabiliseres den mentale tilstand på ganske kort tid, dvs. der tilpasser sig nye forhold. Når en sådan situation ikke finder sted, kan der opstå tilpasningsforstyrrelser.
Læs også:
Reaktive lidelser kan forekomme hos alle. Hvordan genkender man dem?
Traume: Årsager, symptomer og behandling
Reaktiv psykose: Årsager, symptomer og behandling
Tilpasningsforstyrrelser: symptomer
Mennesker, der udvikler adaptive lidelser, kan manifestere forskellige typer lidelser. De mulige symptomer på adaptive lidelser er hovedsageligt:
- deprimeret humør,
- søvnproblemer (normalt i form af søvnløshed)
- irritation
- adfærdsmæssige lidelser,
- en tendens til at blive vred let
- sløjfe,
- konstant bekymrende
- følelse af hjælpeløshed,
- føler sig ængstelig.
Karakteristisk for adaptive lidelser er, at patienten med dem ikke kun oplever ubehagelige lidelser, men også kæmper med vanskeligheder i den daglige funktion. De kan vedrøre alle aspekter af livet, både professionelle og familieliv, og - i tilfælde af børn og unge - skolelivet.
Hos forskellige mennesker kan tilpasningsforstyrrelser være forskellige - af denne grund nævnes flere typer. De er:
- kort depressiv reaktion,
- langvarig depressiv reaktion,
- blandet angst og depression reaktion,
- tilpasningsforstyrrelser hovedsageligt med forstyrrelser af andre følelser,
- tilpasningsforstyrrelser hovedsageligt med adfærdslidelser,
- tilpasningsforstyrrelser med blandede adfærdsmæssige og følelsesmæssige lidelser
- tilpasningsforstyrrelser med specifikke dominerende symptomer (i deres tilfælde forekommer somatiske symptomer, såsom rystelser i hånden, muskelsmerter eller mavesmerter, ofte hos patienter).
Tilpasningsforstyrrelser udvikler sig typisk inden for en måned efter, at stressfaktoren er begyndt og løses inden for 6 måneder efter afslutningen af eksponeringen for stressfaktoren. Men hvis en person kæmper med tunge begivenheder hele tiden - for eksempel bor der en alkoholafhængig i hans hus, som bogstaveligt talt ødelægger familielivet - så kan tilpasningsforstyrrelser vare i meget lang tid og overstige ovennævnte seks måneder.
Tilpasningsforstyrrelser og depression
Med adaptive lidelser er det gavnligt at gå til en specialist - det kan være både en psykolog og en psykiater. Faktisk løser de fleste tilfælde af disse problemer over tid og alene. På den anden side kan det være meget gavnligt at tale med en psykolog: det kan simpelthen give dig mulighed for at se på problemet fra en anden vinkel og lettere håndtere det.
Der er endnu et argument for at gå til en specialist i tilfælde af mistanke om adaptive lidelser - det er nødvendigt at differentiere dem med mange forskellige enheder, især depression. Nogle af symptomerne er almindelige for adaptive og depressive lidelser - vi taler her for eksempel om deprimeret humør eller søvnproblemer.
Symptomer på tilpasningsforstyrrelser er dog mindre alvorlige, og deres forekomst er tydeligt forud for oplevelsen af en stressende situation, og i tilfælde af depression er det ikke nødvendigt at erkende, at patienten havde en vanskelig begivenhed, før han blev syg. Depressive lidelser er et alvorligt problem, der kræver behandling, derfor er det altid bedst at udelukke det, fordi de er ansvarlige for patientens lidelser.
Tilpasningsforstyrrelser: behandling
Det blev nævnt ovenfor, at depressive lidelser kan behandles - men hvordan? Nå, først og fremmest bruges psykoterapeutiske interaktioner her - kognitiv adfærdsterapi og familieterapi kan hjælpe. Nogle gange er det en stor lettelse for patienten at bare interviewe (eller flere) en psykolog.
I situationer, hvor patienten føler, at han ikke er i stand til at klare de oplevede begivenheder, er det muligt at bruge hjælp fra et kriseinterventionscenter. I tilfælde af en høj intensitet af symptomer på tilpasningsforstyrrelser er det muligt at anvende farmakologisk behandling. I dette tilfælde kan antidepressiva (f.eks. Serotonin-genoptagelsesinhibitorer) anvendes. I tilfælde af at patientens overvejende problem er alvorlige angstanfald, kan han rådes til at bruge kortvarige angstdæmpende midler, fx benzodiazepiner.
Tilpasningsforstyrrelser hos børn og unge
Tilpasningsforstyrrelser kan forekomme hos en person i alle aldre, men afhængigt af patientens alder kan de fortsætte på forskellige måder. Tilpasningsforstyrrelser hos børn og unge manifesteres normalt ved adfærdsmæssige lidelser - barnet oplever hyppige udbrud af vrede og endda aggression og kan også udvise forskellige voldelige adfærd.
I den yngste aldersgruppe er det også karakteristisk, at tilpasningsforstyrrelser i dem kan føre til en regression, hvor f.eks. Nogle få årige begynder at suge tommelfingeren igen, tale som barn eller få episoder med sengevædning.
Årsagerne til tilpasningsforstyrrelser hos børn og unge er også lidt anderledes end hos voksne. I deres tilfælde skyldes problemet f.eks. Forældres skilsmisse eller en situation, hvor barnets værger ofte skændes med hinanden derhjemme.
Ofte er forekomsten af adaptive lidelser hos børn relateret til det faktum, at den lille begynder at gå i børnehave eller skole. For et barn kan start af uddannelse være en kilde til enorm stress - når alt kommer til alt står han derefter over for krav om at opnå visse uddannelsesmæssige resultater, men han skal også imødekomme udfordringen med at fungere blandt jævnaldrende.
Nogle børn har lettere ved at tilpasse sig skolelivet, andre sværere - af denne grund skal et lille barn, der begynder at tage sine første uddannelsesforløb, nøje overvåges, og hvis du har mistanke om, at han kan have tilpasningsforstyrrelser, skal du give den nødvendige hjælp.
Værd at videTilpasningsforstyrrelser: Kan de forhindres?
Det er umuligt at helt forhindre adaptive lidelser - nogle oftere, andre mindre, men hver af os står over for vanskelige situationer i vores liv. For at undgå alvorlig stress, der forstyrrer dine nerver i lang tid, skal du bare prøve at håndtere det. Det er værd at udvikle dine egne måder at lindre spændinger på - det kan både fiske, cykle eller gå mens du lytter til musik. Det er også fordelagtigt at have en gruppe pålidelige, dedikerede mennesker, som du kan fortælle om dine problemer til, hvis det er nødvendigt. En almindelig samtale kan virkelig have en terapeutisk effekt - bare at dele dine bekymringer med nogen kan få os til at føle os bedre, og at vide, at vi har nogen at stole på, kan reducere virkningerne af at opleve stressende begivenheder og reducere risikoen for tilpasningsforstyrrelser.
Anbefalet artikel:
Eksogen (reaktiv) depression - skyldes eksterne årsager. Kend symptomerneKilder:
"Psychiatria", videnskabelig redaktør M. Jarema, J. Rabe-Jabłońska, red. PZWL, Warszawa 2011
"Psykiatri. En lærebog for studerende", B. K. Puri, I. H. Treasaden, red. Og polske J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014
Om forfatteren
