Jeg er i et forhold med en mand, der er meget god og elsket af mig. Jeg holder af ham, men jeg kan ikke klare min fortid. Jeg er blevet forrådt, og jeg er bange for, at den mand, jeg er sammen med, vil gøre det samme. Jeg er bekymret hver gang jeg ser ham i selskab med en kvinde eller endda taler i telefon, og jeg ved ikke hvem. Jeg prøver at skjule mine dårlige følelser, men jeg ved ikke, hvor længe jeg vil være i stand til, fordi de spiser mig inde. Min partner kender til mit problem - jeg ville være ærlig over for ham. Jeg er bange for, at jeg vil ødelægge dette forhold ...
Fru Ewa!
Først og fremmest råder jeg dig til ikke at betragte dine følelser som dårlige. De kan være vanskelige og smertefulde, men de er dine virkelige følelser. Og de henviser sandsynligvis ikke rigtig til din nuværende partner, men er rester fra et tidligere forhold. Måske ville det være umagen værd at komme tilbage til sårfølelsen, som du bærer i dig. Hun besvarede spørgsmålet om, hvad der skadede dig mest i den situation, hvorfor påvirker en persons adfærd din selvværd? Jeg vil råde dig til at kigge efter forskellige spørgsmål relateret til denne situation.
Med venlig hilsen
Józef Sawicki
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Józef SawickiIndividuel terapispecialist med mange års psykoterapeutisk erfaring. I klinisk arbejde beskæftiger hun sig med psykotiske patienter. Interesseret i østens filosofi. Mere på www.firma-jaz.pl.
