Halsbrand er en ubehagelig brændende fornemmelse i spiserøret. Det er et symptom på syre reflukssygdom, der kan gøre livet mindre behageligt og få dig til at føle dig utilpas hver dag. Årsagerne til halsbrand er forskellige: nogle gange er de medicinsk motiverede, andre gange er det simpelthen en dårlig diæt. Her er 12 ting, der kan forårsage halsbrand.
Halsbrand er en fordøjelsessystemtilstand forbundet med svigt i den nedre spiserør. Halsbrand er en brændende fornemmelse eller endda smerter i spiserøret, der normalt opstår efter et måltid.
Denne ubehagelige brændende fornemmelse får maven til at genoplive. Dens sure indhold er ansvarlig for bøjning og en stærk brændende fornemmelse i området fra brystbenet til spiserøret.
Halsbrand kan have mange forskellige årsager: sygdom, visse fødevarer og dårlige vaner. Det sker undertiden efter et tungt måltid, men det kan også være medicinsk relateret. Her er 12 ting, der kan forårsage halsbrand.
- Overspisning For meget mad forårsager maveproblemer - halsbrand og hævelse. Vi har det som om et måltid kommer til vores hals, og faktisk: en fuld mave øger trykket i maven, hvilket får spiserøret til at slappe af og ikke klare en stor mængde maveindhold. Derfor tilbagestrømning af mad i spiserøret, der forårsager halsbrand.
- Svære at fordøje og stegte fødevarer, sukker og transfedt Stegt kød, fastfood, fede og søde kager - disse typer fødevarer er svære at fordøje, så de bliver i maven i lang tid og ”husker” konstant om sig selv. Før de endelig fordøjes, kan de forårsage halsbrand.
- Kaffe, alkohol, krydret og sur mad Ingredienser, der stimulerer maven til at producere mere mavesyre, kan også forårsage halsbrand. Disse inkluderer kaffe, alkohol og krydret mad. Overskuddet af syrer irriterer sensoriske receptorer i spiserørens slimhinde og forårsager tilbagesvaling og tilhørende brændende fornemmelse.
- Kulsyreholdige drikkevarer Vand eller søde CO2-drikkevarer irriterer maveslimhinden, hvilket øger produktionen af mavesyre. Jo mere der er, jo større er risikoen for halsbrand. Derudover forårsager gas i drikkevarer hævelse, som kan ledsages af tilbagesvaling af sur mad fra maven til spiserøret.
- Chokoladechokolade indeholder methylxanthin, et organisk kemikalie, der findes i kakaobønner, der slapper af i den nedre esophageal sphincter og øger produktionen af saltsyre i maven.
- Løg, hvidløg Disse er oppustede grøntsager. Produktionen af gas fremmer afslapningen af den nedre esophageal lukkemuskel, hvilket får det sure indhold i maven til at genoplive.Yderligere er halsbrandmekanismen den samme som i tilfælde af kaffe eller svær at fordøje, stegte koteletter.
- Graviditet Mens man venter på en baby, bevæger nogle af organerne i en kvindes krop sig for at give plads til den voksende livmoder. Ved at trykke babyen på mødrenes mave kan det øge trykket i maven og få indholdet til at lække ud. Et yderligere problem er graviditetshormoner, især relaxin, som får muskler, led og ledbånd til at slappe af. Relaxin virker også på spiserør i spiserøret, som lettere "frigiver" syre fra maven i spiserøret.
- En hiatal brok er den lille åbning i mellemgulvet, gennem hvilken den øverste del af maven kommer ud. Dens skift mod brystet svækker lukkemusklene og øger risikoen for tilbagesvaling. Hiatus brok kræver kirurgisk fjernelse.
- Neurose og stress Når stresset, øges produktionen af mavesyre, hvilket forårsager halsbrand.
- Acetylsalicylsyre og visse medikamenter Stoffer med lav pH, dvs. sur reaktion, såsom aspirin, aktiverer enzymet mavesyrer. Når de forlader maven, forårsager de halsbrand.
- Rygning af cigaretter og de stoffer, de indeholder, slapper af i den nedre spiserør og lukker produktionen af mavesyre.
- Fedme Fedme øger det intraabdominale tryk, hvilket medfører mave pres og syre refluks. Undersøgelser har vist, at det at tabe sig reducerer risikoen for halsbrand.
Læs også: Fordøjelsesbesvær eller halsbrand? Lær om symptomerne på halsbrand og fordøjelsesbesvær, og hvordan man håndterer det i håndkøb
Diafragmatisk brok: årsager, symptomer, behandling
Uønskede symptomer på langvarig stress
Halsbrand (gastroøsofageal reflukssygdom) under graviditet
