12 ting, der udløser halsbrand

Halsbrand er en ubehagelig brændende fornemmelse i spiserøret. Det er et symptom på syre reflukssygdom, der kan gøre livet mindre behageligt og få dig til at føle dig utilpas hver dag. Årsagerne til halsbrand er forskellige: nogle gange er de medicinsk motiverede, andre gange er det simpelthen en dårlig diæt. Her er 12 ting, der kan forårsage halsbrand.

Halsbrand er en fordøjelsessystemtilstand forbundet med svigt i den nedre spiserør. Halsbrand er en brændende fornemmelse eller endda smerter i spiserøret, der normalt opstår efter et måltid.

Denne ubehagelige brændende fornemmelse får maven til at genoplive. Dens sure indhold er ansvarlig for bøjning og en stærk brændende fornemmelse i området fra brystbenet til spiserøret.

Halsbrand kan have mange forskellige årsager: sygdom, visse fødevarer og dårlige vaner. Det sker undertiden efter et tungt måltid, men det kan også være medicinsk relateret. Her er 12 ting, der kan forårsage halsbrand.

$config[ads_text1] not found

1. Overspisning For meget mad forårsager maveproblemer - halsbrand og hævelse. Vi har det som om et måltid kommer til vores hals, og faktisk: en fuld mave øger trykket i maven, hvilket får spiserøret til at slappe af og ikke klare en stor mængde maveindhold. Derfor tilbagestrømning af mad i spiserøret, der forårsager halsbrand.
2. Svære at fordøje og stegte fødevarer, sukker og transfedt Stegt kød, fastfood, fede og søde kager - disse typer fødevarer er svære at fordøje, så de bliver i maven i lang tid og ”husker” konstant om sig selv. Før de endelig fordøjes, kan de forårsage halsbrand.
3. Kaffe, alkohol, krydret og sur mad Ingredienser, der stimulerer maven til at producere mere mavesyre, kan også forårsage halsbrand. Disse inkluderer kaffe, alkohol og krydret mad. Overskuddet af syrer irriterer sensoriske receptorer i spiserørens slimhinde og forårsager tilbagesvaling og tilhørende brændende fornemmelse.
4. Kulsyreholdige drikkevarer Vand eller søde CO2-drikkevarer irriterer maveslimhinden, hvilket øger produktionen af ​​mavesyre. Jo mere der er, jo større er risikoen for halsbrand. Derudover forårsager gas i drikkevarer hævelse, som kan ledsages af tilbagesvaling af sur mad fra maven til spiserøret.
5. Chokoladechokolade indeholder methylxanthin, et organisk kemikalie, der findes i kakaobønner, der slapper af i den nedre esophageal sphincter og øger produktionen af ​​saltsyre i maven.
6. Løg, hvidløg Disse er oppustede grøntsager. Produktionen af ​​gas fremmer afslapningen af ​​den nedre esophageal lukkemuskel, hvilket får det sure indhold i maven til at genoplive.Yderligere er halsbrandmekanismen den samme som i tilfælde af kaffe eller svær at fordøje, stegte koteletter.
7. Graviditet Mens man venter på en baby, bevæger nogle af organerne i en kvindes krop sig for at give plads til den voksende livmoder. Ved at trykke babyen på mødrenes mave kan det øge trykket i maven og få indholdet til at lække ud. Et yderligere problem er graviditetshormoner, især relaxin, som får muskler, led og ledbånd til at slappe af. Relaxin virker også på spiserør i spiserøret, som lettere "frigiver" syre fra maven i spiserøret.
8. En hiatal brok er den lille åbning i mellemgulvet, gennem hvilken den øverste del af maven kommer ud. Dens skift mod brystet svækker lukkemusklene og øger risikoen for tilbagesvaling. Hiatus brok kræver kirurgisk fjernelse.
9. Neurose og stress Når stresset, øges produktionen af ​​mavesyre, hvilket forårsager halsbrand.
10. Acetylsalicylsyre og visse medikamenter Stoffer med lav pH, dvs. sur reaktion, såsom aspirin, aktiverer enzymet mavesyrer. Når de forlader maven, forårsager de halsbrand.
11. Rygning af cigaretter og de stoffer, de indeholder, slapper af i den nedre spiserør og lukker produktionen af ​​mavesyre.
12. Fedme Fedme øger det intraabdominale tryk, hvilket medfører mave pres og syre refluks. Undersøgelser har vist, at det at tabe sig reducerer risikoen for halsbrand.

Læs også: Fordøjelsesbesvær eller halsbrand? Lær om symptomerne på halsbrand og fordøjelsesbesvær, og hvordan man håndterer det i håndkøb

Diafragmatisk brok: årsager, symptomer, behandling

Uønskede symptomer på langvarig stress

Halsbrand (gastroøsofageal reflukssygdom) under graviditet