Jeg planlægger at tage en to-dages detox ved kun at spise ananas og drikke rigeligt med citronvand. Hørt dette er en gennemprøvet metode, men kan ikke finde flere oplysninger om det. Jeg vil gerne vide, om det virkelig er sundt og effektivt? Hvor meget skal du spise denne ananas?
Jeg anbefaler ikke denne type behandling. For faktisk at udføre en detox, har du brug for mere tid, passende forhold (uden stress), korrekt valgt fysisk aktivitet, massage.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Agnieszka ŚlusarskaEjer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl
