Det kan siges, at babyen allerede har sine præferencer i maven. Han kan lide at strøg, rolig musik og svømning, men han hader støj, stress, dårlige følelser og selvfølgelig alkohol og cigaretter. Hans smag er ikke et valg, men det faktum, at visse stimuli er gode for hans udvikling, og andre ikke er det. Se hvad den lille opfatter positivt, og hvad han "ikke kan lide".
Et barn i livmoderen er i stand til at reagere på sensoriske og følelsesmæssige stimuli, der når ham. Nogle er rart over ham, for eksempel stryger eller hans mors stemme, og andre finder han ubehagelige - pludselige bevægelser eller støj.
Stimuli, der er behagelige for babyen i moderens mave
1. Mors stemme
Babyen kan opfatte lydstimuli fra den 16. uge af graviditeten (gennem huden), og i den 24. uge har han allerede udviklet et høreapparat. Baseret på fostrets respons konkluderede forskerne, at hans yndlingslyd var hans mors stemme. Udnyt det - prøv at tale med barnet i en varm, rolig tone så ofte som muligt, læs bøger for ham, syng. På denne enkle måde vil du gøre ham glad, sikre en følelse af sikkerhed og accept.
2. Rolig musik
Først "hører" fosteret kun vibrationer, så opfatter det individuelle lyde, men i slutningen af graviditeten kan det endda høre og skelne melodier! Han kan mest lide rolig, afslappende og harmonisk musik, hvilket har en afslappende effekt på ham. Derudover stimulerer blid musik udviklingen af nerveceller, især hjernen, har en positiv effekt på udviklingen af følsomhed, stimulerer babyens følelsesmæssige og intellektuelle udvikling. Så lad dit barn spille klassisk musik (især Mozart og Vivaldi) eller andre behagelige, harmoniske melodier. Den bedste måde at gøre dette på er at placere hovedtelefonerne direkte mod din nøgne mave, da lydbølgerne ikke reflekteres eller dæmpes af din hud og dit tøj.
3. Stryger, banker
En øm berøring, blid strygning af maven med dine hænder er en fantastisk måde at etablere kontakt med din baby på. Under indflydelse af et sådant knus beroliger barnet sig, føler sig sikkert og lykkeligt. Berøring er en vigtig stimulans for hans følelsesmæssige udvikling. Baseret på forskningen konkluderede forskere, at strøg maven under graviditeten lærer barnet at vise følelser og fremmer gode interpersonelle forhold i fremtiden. Barnet kan også reagere hurtigt på berøring af mor eller far. Allerede omkring den 20. uge kan de læres at lege grave. Når du mærker et spark, skal du forsigtigt trykke eller klappe din mave på det tidspunkt og gentage: "Godt barn, spar igen." Ifølge lægen, der opfandt og promoverer et sådant spil, ved barnet, hvad det handler om efter to uger og sparker igen. Sådan gensidig klappning underholder ikke kun barnet, men påvirker også udviklingen af dets nervesystem positivt.
4. latter
Når du griner, smiler din baby også! Forskning har vist, at når mor begynder at grine, springer hendes lille op som på et springbræt. Hvorfor? Mens du griner, indånder du mere luft (ikke som normalt, en halv liter, men så meget som 1,5 liter), dit hjerte vil slå hurtigere, dit blod cirkulerer hurtigere, og din krop - og dermed - din baby iltes bedre. Endorfiner, kaldet lykkehormoner, frigøres også, og niveauet af stresshormonerne adrenalin og cortisol sænkes. Alt dette har en positiv effekt på dit humør, hvilket også påvirker din baby.
5. Sød smag
Din baby har også kulinariske præferencer i livmoderen. Nå, måske er denne formulering lidt overdrevet - fordi det ikke handler om specifikke retter - men det viser sig, at de små bestemt foretrækker den søde smag. Hvordan ved du det? Moderens fremtidige menu påvirker fostervandens smag, og undersøgelser har vist, at når væsken er sød, sluger fosteret mere af det, end når det er surt eller bittert. Dette betyder dog ikke, at du skal slugte dig med slik! I stedet for enkle kulhydrater (sukker, slik, hvidt brød) er det bedre at spise for eksempel rå gulerødder eller en fuldkornsrulle. Disse fødevarer (og andre komplekse kulhydrater) hæver også blodsukkerniveauet, men mindre hurtigt, hvilket er mere gavnligt for kroppen.
6. Svømning
Følelsen af vægtløshed forbundet med at være i vandet glæder ikke kun dig, men også din baby. Den blide vugning af kroppen i vandet og massering af mavevæggene har en beroligende og afslappende virkning, og takket være forbedringen af din cirkulation er fosteret også bedre iltet. Når du går til swimmingpoolen, skal du vælge en, hvor vandet ozoniseres, da den høje koncentration af klor kan irritere din hud og endda have en negativ effekt på babyen.
Stimuli, at babyen i moderens mave ikke kan lide eller kan være farlig for ham
1. Cigaretter
Dette er en af de værste ting, der kan ske med en baby. Som reaktion på cigaretrøg kvæler han og kvæles, hans hjerte føles vanvittigt, han vil løbe væk, men det er umuligt. Nikotin er en gift - et øjeblik efter at have tændt en cigaret trækkes moderkagen i moderkagen stærkt sammen, så blodgennemstrømningen reduceres drastisk, og som et resultat er fosteret hypoxisk og underernæret. Den lille dreng lider frygteligt. Desuden vil virkningerne af systematisk nikotinforgiftning følge ham gennem hele hans barndom, ungdomsår og voksenalderen. Fordøm ikke dit eget barn til dette! Brugt røg er lige så farligt som at være en aktiv ryger. Så lad ikke ryge foran dig, undgå dårligt ventilerede, røgfyldte værelser.
2. Alkohol
Alkohol drukket af en fremtidig mor er en stærk gift for barnets hjerne. Fra tidspunktet for undfangelsen passerer alkoholmolekyler over moderkagen til fosteret. En halv time efter at have drukket alkohol er koncentrationen af alkohol i barnets blod den samme som i moderens blod. Og da fosteret stadig har dårligt udviklede enzymer, der fjerner alkohol fra blodet, mærkes barnet dobbelt så længe som moderen af dets tilstedeværelse. Alle hans indre organer kan lide, men hjernen er særlig sårbar over for alkohol. Hjerneceller transformeres, unormale forbindelser mellem neuroner vises, og derefter ødelægges celler eller hele områder af hjernen.
3. Støj
Høje, ubehagelige lyde er noget, som småbørn hader - dette er konklusionen i mange veldokumenterede undersøgelser. Fosteret reagerer på lyde ved at ændre dets motoriske aktivitet og puls. Høje og voldsomme lyde, som skrigende, technomusik, en arbejdsøvelse og endda en vaskemaskine, der lige er tændt, vækker ham fra søvn, hvilket får hans puls til at accelerere og bevæge sig uro. Forskere mener, at støjende støj forårsager stress og en defensiv reaktion hos fosteret, fordi det accelererede hjerterytme betyder frygt og ønsket om at løbe væk.
4. Hurtige bevægelser
Selvom fysisk aktivitet er meget tilrådelig under graviditeten, skal du huske at undgå pludselige bevægelser, især i tredje trimester: hoppe, hoppe i vandet eller for eksempel at bruge svømmehallen. Denne type aktivitet kan være meget stressende for din lille og endda skadelig, da det kan forårsage for tidlige sammentrækninger, løsrivelse af moderkagen eller brud på membranerne.
5. Stress, dårlige følelser
Langvarig stress fra moderen og den angst der er forbundet med den har en negativ indvirkning på barnets udvikling. Når den vordende mor oplever ubehagelige oplevelser (f.eks. Familiekonflikter, manglende accept af graviditet, depression, angstanfald), kan det føre til langvarig sammentrækning af blodkar i livmoderen og overdreven frigivelse af adrenalin i hendes krop. Hypoxi og høje niveauer af stresshormoner kan have en negativ indvirkning på et barns nervesystem, især på deres følelsesmæssige udvikling og intelligens. Det sker, at børn af mødre, der var i en meget dårlig mental tilstand under graviditeten, for eksempel oplever forskellige former for smerter efter fødslen, der ikke har nogen organisk begrundelse. At vide, at dit barn føler dine dårlige følelser, så prøv at forhindre dem, og sørg for at søge hjælp, når der opstår et alvorligt problem. Desuden er nogle hverdagssituationer, som f.eks. I en fart, at diskutere med din mand eller chef, heller ikke gode, så prøv at fjerne dem. Selv at se en gyserfilm er stressende, og det er bedre ikke at gøre det.
6. Varmt bad
For høj temperatur på vandet i badekarret kan forårsage stigning i hjertefrekvens, udvidelse af blodkar og blodtryksfald. Dette resulterer i dårligere blodgennemstrømning gennem moderkagen, hvilket kan sætte barnet under iltning. I ekstreme tilfælde kan overophedning af moderens krop i løbet af de første to måneder af graviditeten beskadige fosteret, især hjernen og rygmarven, og efter den fjerde måned af graviditeten - til abort. Barnet kan også meget ikke lide en pludselig ændring i temperaturen. Så efter et varmt bad eller et kort ophold i saunaen (en sauna er mindre farlig end et varmt bad, fordi termoreguleringssystemet fungerer takket være sved, og kroppen sveder ikke i varmt vand), skal du springe et iskoldt brusebad over - sådan et termisk chok er meget farligt for en baby, tidlig graviditet kan endda forårsage abort.
.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
