At kysse er sundt. 7 grunde til, at du skal kysse

Mænd, der kysser deres hustruer, før de går på arbejde, lever længere, har færre bilulykker og, mest interessant, har en højere indkomst end dem, der ikke kysser deres hustruer. Giv dig tid til at kysse din partner hver dag - det er godt for dit forhold og det er godt for dit helbred.

"Kys er det, der er tilbage af paradisets tunge," sagde Joseph Conrad. Der er kys, der viser omsorg, sympati eller respekt (f.eks. Et kys på hånden) til en kysser. Der er også dem, der udtrykker kærlighed og lyst. I mellemtiden rapporterer sexologer at vi kysser to gange for mindre end 10 år siden, og vi giver en dårlig undskyldning for retfærdiggørelse - mangel på tid og uendelig rush. Måske er det værd at finde et øjeblik til at kysse? Fordi kysse ikke kun er behageligt, men også sundt.

Se 7 grunde til, at du skal kysse mere.

1. Kysser forlænger livet

Ifølge forskere kan kysse forlænge dit liv med op til 5 år. Hvordan er det muligt? Kys har en positiv effekt på det kardiovaskulære system - pulsen stiger fra 80 til 120 slag i minuttet, blodet strømmer hurtigere i venerne. Åndedrættet bliver dybere, takket være hvilket kroppen er bedre iltet. Hormoner frigivet, når de kysser, inklusive octocin, slapper af, giver en følelse af lykke og reducerer dermed de negative virkninger af stress.

2. Kyssing styrker huden

34 ansigtsmuskler arbejder under kyssing. Dette er ikke uden betydning for hudens tilstand, da styrkede ansigtsmuskler er mere nyttige i dannelsen af ​​kollagenfibre. At kysse et par minutter om dagen er en fremragende foryngende "træning", takket være hvilken huden bliver fast, elastisk og mere modstandsdygtig over for ældningsprocesser.

Læs også: Fransk kys trin for trin

3. Kyssing hjælper dig med at tabe dig

Ifølge forskere forbrænder et 1 minuts intens kys 20 kalorier. Det er let at beregne, at 5 kys om dagen er så meget som 100 kcal mindre - det samme som 20 minutters træning. Så hvis du kæmper med de ekstra pund, men du bare ikke vil gå på træning ... udskift det med et rigtig længe kys eller en række kortere, intense kys. Takket være dette vil du bruge tid på en behagelig måde, og på samme tid vil du ikke have nogen anger for, at du ikke gik til træning.

4. Kyss slapper af og forbedrer dit humør

Kyss stimulerer produktionen af ​​de hormoner, der er ansvarlige for godt humør: oxytocin, som udløser følelsen af ​​kærlighed og styrker båndet til din partner, endorfiner - hormoner, der er ansvarlige for følelsen af ​​lykke, og dopamin, som stimulerer lystcentret i hjernen. Regelmæssig kysning beskytter mod depression og giver dig mulighed for at genvinde et godt humør, selv efter den største "bund".

5. Kysser øger seksuel tilfredshed

Forspil kysser skærper dine sanser og gør de senere seksuelle fornemmelser mere intense. Kysser gør kvinder orgasme lettere, og mænd oplever det mere. Partnerne føler også et meget tættere bånd, hvilket gør deres forhold i hverdagen fuld af ømhed og gensidig tillid.

• En person, der lever 70 år i hele sit liv, kysser i gennemsnit 110.000 minutter eller 76 dage og 8 timer.
• Guinness-rekorden for et kys længde tilhører et thailandsk par - det er 58 timer, 35 minutter og 58 sekunder.
• Det første filmkys blev præsenteret i den tavse kortfilm "Kyset" fra 1896. Dengang den offentlige mening betragtede denne kendsgerning som en moralsk skandale, og selve kyset var uanstændigt.
• Det mest berømte kys i verden, fanget på billedet, fandt sted i 1945. Billedet viser en sygeplejerske og sømand, der kysser på Times Square i New York og fejrer den amerikanske sejr over Japan i Anden Verdenskrig. Kiss har endda sit eget monument, som kan beundres i San Diego.
• International Kiss Day falder den 28. november, men det er ikke den eneste måned, der fejres. Kys fejres også i juni, juli og december.

6. Kyss stimulerer udviklingen af ​​immunitet

Kyssende mennesker udveksler så mange som 40.000 mikroorganismer, inklusive 250 arter af bakterier. På trods af dette hævder specialister, at regelmæssig kysning reducerer risikoen for forskellige typer infektioner. For eksempel ved at stimulere spytkirtlerne til at arbejde hjælper de med at skylle bakterier hurtigere ud af munden, hvilket beskytter mod karies. Kyssing immuniserer også kroppen mod cytomegalovirus - mikroorganismer, hvis tilstedeværelse i kroppen praktisk talt ikke giver nogen symptomer, men reducerer immuniteten og øger risikoen for hjerte-kar-sygdomme.

7. Kissing hjælper dig med at vælge en partner

Ved at kysse kan vi kontrollere, om en given person er egnet til vores partner. Der er stoffer i spyt, der sender specifikke oplysninger om det genetiske materiale i den anden halvdel til hjernen. På denne måde kan vi bedømme vores "kemiske" tilpasning. Måden at kysse betyder også - det hjælper med at genkende partnerens temperament. Forskere siger også, at mænd kontrollerer kvinders østrogenniveauer ved at udveksle spyt, mens kvinder vurderer, om deres partner bryr sig om hygiejne.