Morbid jalousi over en kæreste - hvordan man styrer det?

Jeg har et stort problem. Pointen er, jeg er stadig jaloux på min kæreste. I dag fortalte han mig endda, at han var træt af forbud. Jeg vælger alt, mine naboer og fremmede, fx i butikken. Jeg er endda sur, når der er en interessant kvinde på tv. Jeg kan ikke kontrollere det, og selvom jeg ved, at det kan ende dårligt, og at jeg har unødvendige nag, er jeg stadig vred og jaloux. Fortæl mig venligst hvad der sker med mig?

Du er nødt til at stille dig selv et vigtigt spørgsmål (måske to). Er denne jalousi ifølge dame legitim? Hvis ja, da. hvad er der sket, som du ikke kan håndtere jalousi i disse dage? Hvis der ikke er en sådan grund, og din partner aldrig har snydt dig med en anden kvinde, må det være den frygt, frygt for fortiden. Jeg gætter bare. Måske brød dine forældre op, fordi en af ​​dem forrådte dig, måske forladte nogen dig en anden dag, eller du forrådte dig, og nu er du bange for, at situationen kun gentager sig på den anden side. Denne frygt kan også skyldes din lave selvtillid som kvinde og partner. Det er vigtigt for dig at se og analysere din kærlighed og dit familieliv, fordi sådan adfærd har deres rødder i fortiden. Giv din partner en vis frihed, for hvis du fortsætter med at gøre dette, vil du afholde ham fra at ske. Konflikter, skyld, selvmedlidenhed og fjendtlighed vil opstå. Du vil ikke miste ham, gør du? Jeg tror, ​​at en konsultation med en psykolog ville være tilrådeligt i dit tilfælde kun for at lægge dit liv og starte det igen uden byrde og frygt. Jeg tror, ​​at det at arbejde med selvtillid vil være nøglen til at løse dit problem her.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Ewa Guzowska - pædagog, afhængighedsterapeut, foredragsholder ved GWSH i Gdańsk. En kandidat fra det Pædagogiske Universitet i Krakow (social- og plejepædagogik) og postgraduate studier inden for terapi og diagnose af børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Hun arbejdede som skolelærer og afhængighedsterapeut i et afhængighedscenter. Han gennemfører adskillige træninger inden for interpersonel kommunikation.