Graviditet og vitaminer, ernæring, badning og kosmetik

Jeg er 14 uger gravid og 19 år gammel. Jeg har læst mange råd, og jeg er lidt bekymret for, at jeg har en dårlig diæt, at mit barn kan være syg - Jeg fortalte lægen om det, men han bad mig om ikke at læse udsagn fra andre kvinder på Internettet, fordi de måske er uerfarne, eller de kan skræmme. Han fortalte mig, at alt var i orden og spurgte, om jeg skulle tage vitaminer. Fra den 6. uge af graviditeten tog jeg folinsyre, ved 12. tc sagde lægen, at jeg kunne købe vitaminer, der havde folsyre, og tage den i stedet for Folik. Er Feminovit + DHA passende? Jeg har ikke en fast diæt, lægen fortalte mig ikke, hvordan jeg skulle spise. Jeg spiser en masse slik. Er det sundt? Kan daglige bad skade mig? Naturligvis er vandet ikke varmt, men det er varmt. Er makeup og parfume skadelige? Jeg frygter mest genetiske sygdomme. Hvis jeg havde testet i den 12. uge, og næseknoglen var synlig, er hovedkonfigurationen symmetrisk, ribben, øvre og nedre lemmer er synlige, og hjerterytmen er god, er der risiko for at få et sygt barn?

Anbefalingerne vedrørende vitaminindtagelse under graviditet gælder kun for folinsyre, som skal bruges op til den tredje graviditetsmåned i en dosis på 400 mcg / dag. At tage andre vitaminer, så længe kvinden er sund, afhænger helt af sig selv. Der er mange vitaminpræparater på markedet beregnet til gravide kvinder, og det er ikke særlig vigtigt (jeg understreger endnu en gang - hvis kvinden er sund), hvilken hun tager. Under graviditet anbefales det at spise masser af grøntsager, begrænse kulhydrater (de indeholder hovedsageligt kalorier). Du kan bade så meget du vil, anvende makeup og parfume dig selv (kosmetik uden parabener). Ultralydundersøgelser og en PAPPA-test udført omkring den 12. uge af graviditeten udelukker større genetiske og fødselsdefekter. Mindre defekter er ikke synlige.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Adjunkt ved Institut for Obstetrik og Gynækologi ved det medicinske universitet i Warszawa. Jeg accepterer privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgængelig hver dag fra 8 til 20).