Jeg har haft rygsmerter i brystområdet i over 35 år. Dette skyldes, at jeg har degeneration af thorax-rygsøjlen. Hvad kunne jeg gøre i denne situation? Hvilke øvelser skal du bruge?
Hej Mr. Grzegorz. Relativt få oplysninger til at drage konklusioner om den nøjagtige årsag til dine lidelser. Degenerative ændringer i strukturen manifesteres ikke altid bag tabet af funktion og smerte symptomer i denne forbindelse. Spørgsmål: som et resultat af hvilke du har disse degenerative ændringer, arten af dit arbejde? Måske er det værd at gå til en fysioterapeut eller osteopat for at diagnosticere dine problemer og prøve at afhjælpe det på en eller anden måde. Måske vil arbejde på blødt væv give dig en vis lettelse, og derudover vil de anbefale øvelser, der forbedrer denne tilstand endnu mere. Det er svært at give en klar "recept" på smerter på Internettet uden at se patienten og hans symptomer. Hilsen Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specialiseret i ortopædisk og sportsfysioterapi. Han gennemførte mange kurser og træninger inden for manuel terapi, bløddelsbehandling og motorisk træning. Gennemfører træning med chokbølger. Dets hovedmål er at genoprette patienterne til fuld fitness og fysisk aktivitet.
Besvarer spørgsmål om rehabilitering og fysioterapi.
