Jeg cykler, spiller basketball og volleyball, og med enhver fysisk kondition føler jeg et mærkeligt klik i mit højre knæ. Det gør ikke ondt, men det er meget ubehageligt. Jeg bemærkede, at dette dukkede op efter min sidste skade. Jeg havde en revet lyskeadduktorsene, og lige siden har jeg den smerte i knæet. Hvad gør jeg med det?
Hej, sandsynligvis er den injektion, du nævnte, resultatet af erstatning efter en skade, du har lidt for længe siden. På grund af det faktum, at kroppen måtte tilpasse sig ændringerne i bevægelsens biomekanik, kunne knæet belastes forskelligt, hvilket førte til dets overbelastning (på trods af manglen på smerte i øjeblikket). Var der nogen fysioterapi på det tidspunkt? Det ville være værd at gå til en fysioterapeut for at kontrollere situationen med adduktorgruppen og med selve bækkenet - om der er for meget spænding og asymmetri ved positionering der. Så vil det være muligt at kontrollere, hvad injektionen kom fra, og hvordan den kan afhjælpes. Hilsen Mateusz Idzikowski
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - specialiseret i ortopædisk og sportsfysioterapi. Han gennemførte mange kurser og træninger inden for manuel terapi, bløddelsbehandling og motorisk træning. Gennemfører træning med chokbølger. Dets hovedmål er at genoprette patienterne til fuld fitness og fysisk aktivitet.
Besvarer spørgsmål om rehabilitering og fysioterapi.
