Kan jeg drikke rismælk med irritabel tarmsyndrom?

Kan jeg drikke rismælk, hvis jeg er blevet diagnosticeret med irritabel tarmsyndrom? Jeg vil gerne tilføje, at symptomerne forværres efter komælk.

Desværre kan dette være en individuel sag. Nogle menneskers tarme kan blive påvirket af mælk med tilsætningsstoffer som smagsstoffer, rørsukker og mineraler. Andre vil ikke udvikle irritabel tarmsymptomer. Rismælk kan på den anden side tilføje variation i din menu og er værd at prøve. Du kan bruge den til at forberede desserter, drinks, berige supper og andre retter. Det har en ulempe - den høje pris.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.

Forfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.