Jeg er 2 måneder efter operation i bugspytkirtlen og milt fjernelse. Jeg blev anbefalet en let diæt, men min læge siger, at jeg kan spise alt nu. Jeg er dog i tvivl - manglen på forsigtighed ved valg af måltider forårsagede smerte. Hvilken diæt og hvor længe skal jeg holde for ikke at belaste fordøjelsessystemet?
Det tager hver person at vende tilbage til normal spisning individuelt efter abdominal kirurgi. Det afhænger af mange faktorer, årsager og sygdomsforløb, type og teknik til proceduren og mulige postoperative ændringer i bughulen.
Derfor bør nye produkter med en kompleks struktur, koncentreret i næringsstoffer og konsistens, introduceres gradvist i meget små mængder. Hvis du føler smerte, skal du fjerne mad fra din diæt, der kan forårsage gas eller overgæring af bakterier i tarmene. Denne omfattende gruppe omfatter bælgfrugter, korsblomstrede produkter og ofte frugt, sukker, polyoler (fx til stede i tyggegummi eller sund mad) eller kulsyreholdige drikkevarer. Glem alt om stegte, bagte, fede og krydrede produkter indtil videre. Hvis produkterne grilles, så kun fra en speciel gryde, der er lavet derhjemme. I tilfælde af kræft i bugspytkirtlen anbefaler specialister at fjerne rødt kød og alkohol fra kosten. Du skal også stoppe med at ryge.
Det er værd at starte en sund livsstil og nødvendigvis engagere sig i fysisk aktivitet, først i form af gåture. Aktiviteten vil i høj grad forbedre fordøjelsen.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Iza CzajkaForfatter til bogen "Kost i en storby", en elsker at løbe og maraton.
