Jeg føler mig ikke sulten i flere dage. Jeg kan ikke spise noget i timevis. Og om natten kan jeg ikke sove. Hvad er der galt med mig?
Der er flere grunde til, at du ikke er sulten.
1. Måske har du slanket intensivt for nylig ved at bruge en meget kaloriefattig diæt, hvilket resulterer i mavekontraktion, sænker stofskiftet og reducerer energibehovet.
2. En anden grund kan være alvorlig stress eller følelse af kærlighed, hvilket også reducerer følelsen af sult. Dette skyldes virkningen af adrenalin, som hæver blodsukkerniveauet, eller neurotransmittere såsom serotonin og dopamin. Serotonin og dopamin frigivet under forelskelse forårsager en følelse af lykke, glæde, forbedrer humør og reducerer dermed appetitten.
3. Endnu en anden årsag kan være depression, en tilstand af langvarig deprimeret humør.
Spørgsmålet om regulering af appetit er ret komplekst. I hypothalamus er der et centrum for sult og mæthed, hvortil information fra hele kroppen strømmer gennem neuroner og gennem stoffer, der bevæger sig med blodet. Et fald i blodsukker giver et signal, der øger sultfølelsen. Til gengæld udskiller fedtvævet hormonet leptin, der når hjernen med blod transmitterer information, der reducerer følelsen af sult. Derfor, hvis denne tilstand vedvarer, og din kropsvægt begynder at falde, er det værd at se en læge. Med venlig hilsen
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Agnieszka ŚlusarskaEjer af 4LINE diætklinikken, diætist på Dr. A. Sankowskis plastikkirurgisk klinik, tlf .: 502 501 596, www.4line.pl
