definition
Sener er ledninger, der fastgøres til dele af skelettet. De tjener som muskelgreb. Dens struktur i fascicles og dens sammensætning i kollagenfibre gør dem meget resistente. De kan dog svækkes og undertiden forårsage smerter. Intensiv sportstræning kan forårsage skader såsom betændelse i senerne, kaldet senebetændelse (eller tenositis), en svækkelse af senen eller endda en brud. Tendinopatier definerer sygdomme, der påvirker senerne.
symptomer
Symptomer relateret til tendinopatier er:
- en smerte forårsaget af visse bevægelser eller positioner, der anmoder om den berørte sen;
- smerter ved direkte palpation af senen;
- tegn på lokal betændelse med varme og undertiden rødme;
- senhærdning;
- begrænsning af fælles mobilitet.
Passiv mobilisering, dvs. udført af eksaminatoren og ikke ved strengt smertefri frivillig sammentrækning, mens aktiv mobilisering er smertefuld, bekræfter den tendinøse oprindelse.
diagnose
Diagnosen er grundlæggende klinisk og mistænkes i en sammenhæng, hvor smerte forekommer og de nævnte kliniske manifestationer. Ingen ekstra undersøgelse generelt er nødvendig, og røntgenbilleder tillader ikke visning af sener. Imidlertid kan en ultralyd identificere en senebrudd.
behandling
I de fleste tilfælde forsvinder tendinopatier med hvile og antiinflammatorisk. I nogle tilfælde bruges kortikosteroidinjektioner til at reducere betændelse og smerter. En immobilisering af seler eller spalter kan være interessant. Kirurgi er sjældent indikeret i tilfælde af tendinitis.
forebyggelse
Enkle foranstaltninger kan forhindre tendinitis. For eksempel anbefales det at tage en pause på 5 til 10 minutter efter hver times brug i samme position, slappe af musklerne og strække. God opvarmning er også vigtig inden fysisk træning.
