Jeg har et problem med min 1,5-årige søn og mere specifikt med hans nattesøvn. I begyndelsen vil jeg forklare, at vi er en normal, fuld, kærlig familie, barnet mangler ikke noget. Der er fred og ro i huset, der er ingen argumenter osv. Min søn plejede at sove godt før, nogle gange om natten var det endda 12 timer. I omkring en måned har vores nætter været et mareridt. Den lille går i seng omkring 22-23, og som oftest skal jeg slå ham i en barnevogn. En afslappet søvn varer måske 2-3 timer. Senere begynder de at vågne hver anden time, men sønnen vågner ikke op, græder i søvn, nogle gange er det nok at give ham vand og en sut, og han sover videre, men efter ca. 2 timer. endnu et sådant vågneopkald. Efter et par sådanne afbrydelser, som regel omkring 4-5, trækker den lille, grædende i søvnen, armene ud, så jeg tager ham, han vågner op og vil gerne gå rundt i huset med ham. Normalt efter 2-3 timer Efter at have haft det sjovt, går han i seng og så sovner han alene og sover, hvilket er underligt, roligt og uden gråd eller problemer indtil kl. 11, så går han i seng omkring kl. 13 og derefter sovner han alene og sover fredeligt i 3 timer. Jeg spurgte børnelægen, hvad de skulle gøre med det, han ordinerede Hydroxyzyna til den lille, som om det hjalp, den lille sovnede alene om aftenen, men efter 4 timer. stoffet fungerede ikke længere, efter 2 ugers brug stoppede jeg. En anden børnelæge anbefalede Melisal, vi har brugt det i en uge, men der er ingen forbedring. Jeg prøvede at tage en lur i løbet af dagen, jeg forsøgte også at vække ham efter cirka en time, men han blev kun mere vred, og han kunne ikke tage det før om aftenen. Vi forsøger at holde os til visse ritualer - måltider, bad osv. Hvordan kontrolleres, hvad der er galt med den lille, eller hvad man skal gøre? Enhver forskning? Og i hvilken retning, hvis allerede?
Problemet med at sove små børn er et meget vigtigt emne for hele familien, din angst er forståelig. Der er mange tip og råd om dette spørgsmål, der skal testes og følges, hvis de virker (undtagen måske dem, der anbefaler at lade barnet være alene, indtil han roer sig).
Børn i denne alder udvikler sig meget hurtigt, hvorfor der er ændringer i området efterspørgsel efter mad (pludselig stigning), søvn, hvile og aktivitetstype. Det kan være, at din søn oplever en udviklingsændring, eller for eksempel, at hans tænder vokser, og det er derfor, han vågner op, han har muligvis brug for mere mælk (han har en våd ble - det generer ham), han har muligvis brug for nærhed, eller han oplever separationsangst. Måske glemmer han også (vågen) at det er sengetid og begynder at have det sjovt. Det kan være, at denne ændring er midlertidig og forsvinder snart, hvis ikke, vær tålmodig og test de sikre anbefalinger til at lægge din baby i søvn, når den er vågen.
Hvordan skal man håndtere det grædende og vækkende barn?
Når barnet vågner, er det ikke værd at gribe ind med det samme (vises), det er værd at give ham et øjeblik til at falde i søvn alene. Alle aktiviteter, såsom at skifte ble, give vand eller mælk, skal udføres roligt i svagt lys. Lad os ikke vække barnet ved at tale eller underholde - på denne måde opfordrer vi ham til at lege. Lad os kramme, lad os få et øjeblik. Du skal ikke altid fodre dem med det samme. Lad os så prøve at falde i søvn alene - lad ham græde et øjeblik, så ro ham ned igen - bære og lægge væk. Og så mange gange - at sove. At bære dine arme eller lægge dit barn i søvn med deres forældre i sengen er ikke en dårlig ting, så længe det handler i krisesituationer og er i tråd med vores behov. I tilfælde af tænder er det værd at give et smertestillende middel som foreskrevet
Lad ikke din baby græde i sengen uden at dukke op igen og roligt ned regelmæssigt, da den derefter mister sin følelse af sikkerhed. Du kan ikke lade barnet være alene med en flaske vand eller mælk.
Det vigtige er, om din søn udvikler sig ordentligt på andre områder, og i så fald skal du ikke bekymre dig. Udviklingsforstyrrelser diagnosticeres ikke ad gangen, hvis et barn udvikler sig normalt. Det vigtigste er tålmodighed og støtte fra pårørende, så byrden af nattekampen ikke falder på en person. Efter en stærk opvågnen falder børn ofte i søvn alene, hvis vi ikke griber ind for tidligt og tager barnet med til deres egen seng, sender deres far eller bedstemor - måske i det øjeblik reagerer hun på sin mor med større ophidselse. Hvis dette fortsætter med at bekymre dig, kan du konsultere en pædiatrisk neurolog for at udelukke neurologiske klager og roe dig ned. Indtil videre, hvis det er muligt, skal du hvile under hans lur, så du har styrke og tålmodighed.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsykolog, personlig udviklingstræner.
I 20 år har hun arbejdet med teenagere, unge voksne og deres værger. Understøtter mennesker, der oplever vanskeligheder i skole og relation, ungdomsforstyrrelser og teenageforældre www.centrum-busola.pl
