Forholdskommunikation. De mest almindelige problemer hos par

Problemer med kommunikation i et forhold? Konflikter og tvister sker selv i de bedste ægteskaber. Problemet begynder, når partnerne ikke er i stand til at håndtere dem. Beklager, vrede, skjulte vrede uddyber krisen og fører til adskillelse. Så er den eneste frelse for forholdet måske terapi.

Selv den stærkeste forelskelse med en partner garanterer ikke et perfekt forhold. I begyndelsen, når vi ser på hinanden gennem rosenfarvede briller takket være gensidig fascination, har vi normalt ikke noget problem med at opbygge relationer. Forelsket i ørerne betragter vi en elsket som ekstraordinær. Hun er den smukkeste og bedste på alle måder. Selv dens mangler virker charmerende for os. Vi opdager konstant ligheder, vi ønsker det samme. Med tiden forsvinder blindheden, og vi begynder langsomt at bemærke, at der er meget mere mellem os, end vi troede. Der er nogle misforståelser om dette.

Læs også: 10 måder at få et vellykket forhold på. Hvordan oprettes et vellykket tilknyttet link? Et ideelt forhold, eller hvordan parrer man sig bedst? Vellykket forhold eller arbejde? Sådan oprettes et vellykket forhold, når tiden tager arbejde Hvad er snyd for dig?

Når idyllen slutter

Kriser i et pars liv kan forekomme af forskellige årsager, såsom: forfølgelse af en karriere og den relaterede mangel på tid, ønsket om at skubbe igennem ens værdier og forventninger til en partner og forhold, problemer i forbindelse med opdragelse af børn. Men oftest er dette vanskeligheder i kommunikationen. Folk kan ikke tale med hinanden og lytte til hinanden. De er ikke i stand til klart at definere deres behov og rolle i forholdet og accepterer heller ikke, at vi alle er forskellige. I stedet for at lade os selv forfølge vores egne mål og udvikle os med rimelighed, selvfølgelig, forsøger vi at ændre vores partner med magt og tilpasse dem til hinanden. Vi mister respekt for den anden persons behov og vaner. Par går ofte glip af det øjeblik, hvor deres forhold begynder at blive dårligere.

Kunsten at dialog

Forstyrret kommunikation er grundlaget for de fleste kriser. Vi lytter ikke, vi pålægger vores argumenter, men vi er heller ikke selvhævdende, vi kan ikke kæmpe for vores, vi skjuler kun vores beklagelse indeni, hvilket før eller senere fører til ødelæggelsen af ​​forholdet. Vi overfører ofte kommunikationsmåden derhjemme til vores familie. Hvis moderen var anmassende, følger vi dette mønster. Når kommunikationen forbedres, løser normalt nogle andre problemer sig selv. Undertiden giver terapeuten lektier: noget skal overvejes, beskrives. For eksempel hvordan forstår vi ægteskabet, hvad er vores behov. Det viser sig så, at for en person er følelsen af ​​sikkerhed en høj regning for en anden - hjem, varme, fred. Alle ser på et forhold efter deres definition. For at opretholde et godt forhold er du nødt til at lære at tale åbent om dine behov og prioriteter, hvilket er vigtigt for alle, som han ikke er opmærksom på. Nogle gange taler parret om det samme, men forskellige sprog, andre gange taler de om helt forskellige ting, overbeviste om at de mener det samme. Det hele skal forklares.

Læs også: Hvad er verbal kommunikation?

Anbefalet artikel:

Anbefalet artikel:

månedligt "Zdrowie"