Beroligende midler er præparater, der bruges til at genoprette mental balance. De tages for at lindre stress og nervøs spænding. Hvilke typer beroligende søer er der? Er naturlægemidler beroligende midler effektive? Hvilke receptpligtige beroligende midler er der? Hvordan fungerer de, er de sikre, og hvornår kan du blive afhængig af dem?
Beroligende midler virker ifølge nogle, andre siger, at de ikke er det. Der er dog ingen tvivl om, at mange bruger dem. Hvorfor?
I den moderne verden er stress en integreret del af ethvert menneskeliv. Vi udsættes for dens virkninger fra en tidlig alder, og jo ældre vi er, jo mere og mere stressende opstår der normalt. Desværre kan ikke alle håndtere dem alene. Nogle af os prøver at bruge receptfri plantepræparater i vanskelige tider, andre går til en læge for recept.
Det er dog vigtigt at huske, at beroligende naturlægemidler er effektive til behandling af milde tilstande. De andre kræver lægekonsultation og / eller recept på farmakologiske midler.
Urteberoligende midler
Urtemedicin til sedation kan tage form af kapsler, sirupper, dråber, te.
De mest almindelige planter til at berolige vores knuste nerver er:
- citronmelisse (Melissa officinalis) - har en ekstremt beroligende virkning på nervesystemet, hjælper med søvnløshed samt beroliger og beroliger sig i situationer med overdreven stimulering
- Passionsfrugt (Passiflora incarnata) - anbefales primært til mennesker, der har problemer med søvnløshed, samt til nervøse problemer
- moderurt urt (Herba leonuri) - styrker hjertemusklen, som desværre liv under konstant stress har stor indflydelse, sænker blodtrykket og også bringer lindring til nervesystemet, hjælper med søvnforstyrrelser
- almindelig humle (Humulus lupulus) - anbefales især til kvinder i overgangsalderen såvel som for nervøsitet, hyperaktivitet, irritabilitet
- baldrian (Valeriana officinalis) - mere almindeligt kendt under navnet - baldrian, dens store popularitet beviser dens effektive handling, det er den mest anvendte beroligende urt, anbefales til mennesker, der lider af hjerteneurose, søvnproblemer og angst
- medicinsk lavendel (Lavandula officinalis) - hjælper med angst, søvnbesvær og reducerer overaktiviteten i centralnervesystemet
Beroligende urter er blevet brugt med succes i århundreder på grund af deres tilgængelighed og sikkerhed, men de bør ikke tages af gravide kvinder eller små børn uden konsultation med en læge. Dette gælder hovedsageligt sirup tilberedt på basis af ethylalkohol.
En betydelig gruppe af tilgængelige urtepræparater med en beroligende virkning er blandinger af flere urter. De er også beriget med vitaminer og andre forbindelser, der påvirker vores nervesystem positivt. De mest populære er:
- magnesium
- vitamin B6
- vitamin B12
De understøtter kognitive funktioner, reducerer virkningerne af træthed, forbedrer koncentrationen og letter søvn.
Nogle præparater indeholder også L-tryptophan. Transformationen af tryptophan er en kilde til vigtige forbindelser, herunder serotonin og niacin samt melatonin, som er afgørende for regulering af søvn og vågenhed.
Receptbelagte beroligende midler: benzodiazepiner
Hvis vi ikke er overbeviste om urets beroligende egenskaber, har vi brug for øjeblikkelige og absolut stærkere virkninger af stoffer, eller hvis vi føler, at vi ikke kan klare situationen med receptfri præparater, bør vi konsultere en specialist.
Lægen vælger en individuel behandlingsform under hensyntagen til alle andre lægemidler og kosttilskud, der tages af patienten, tidligere og sameksisterende sygdomme samt sværhedsgraden af symptomer.
Benzodiazepiner er de mest anvendte beroligende stoffer i dag. De har angstdæmpende, men også krampestillende, beroligende og hypnotiske egenskaber. De slapper også af musklerne.
Blandt benzodiazepinerne skelnes der mellem følgende lægemidler:
- angstdæmpende (fx alprazolam)
- stærke antikonvulsiva (f.eks. diazepam)
- har en beroligende og hypnotisk virkning (f.eks. estazolam)
Benzodiazepiner anvendes almindeligvis til akut behandling af angst, søvnløshed, lindring af abstinenssymptomer ved alkoholisme, postoperativ sedation såvel som til behandling af øget muskeltonus i forskellige etiologier og som et hjælpestof til behandling af nogle typer epilepsi.
Receptbelagte beroligende midler og afhængighed
Brug af benzodiazepiner til kronisk (dvs. langvarig) behandling bør undgås på grund af stigningen i tolerance og det tilknyttede fald i terapeutisk virkning.
Patienter har brug for flere og flere doser for at opnå den samme effekt. At tage dette stof dagligt i en måned kan allerede føre til alvorlig afhængighed, både mentalt og fysisk, især hos mennesker, der er tilbøjelige til afhængighed.
Benzodiazepiner bør anvendes med særlig forsigtighed hos ældre på grund af det faktum, at de reducerer psykomotorisk ydeevne, hvilket kan resultere i en øget risiko for fald, mulig hukommelsessvigt og signifikant kognitiv svækkelse.
Efter ophør af benzodiazepiner er fænomenet de såkaldte rebound - symptomer, der skulle elimineres takket være stoffet, kom intensiveret tilbage. Dette gør tilbagetrækningsprocessen vanskeligere.
- Hvad skal jeg dog gøre, hvis det bliver afhængig?
Seponering af benzodiazepiner må kun finde sted med samtykke og streng overvågning af en læge, normalt under hospitalsforhold på grund af risikoen for abstinenssymptomer, der er farlige for helbredet og livet, såsom:
- søvnløshed
- sløjfe
- irritabilitet
- spiseforstyrrelser
- angst
- opkast
- muskelkramper
- krampeanfald
Forgiftning med beroligende midler
Symptomer på benzodiazepinforgiftning inkluderer:
- svaghed
- søvnighed
- koma
- nystagmus
- Dobbelt syn
- åndedrætsbesvær
- krampeanfald
Heldigvis er akut forgiftning meget sjældent dødelig, men det er en betydelig byrde for hele organismen, især leveren. Det skal dog huskes, at lægemiddelforgiftning forårsaget af blanding af benzodiazepiner med alkohol eller andre beroligende stoffer kan være livstruende.
Patientens redning fra at tage for meget af lægemidlet er at administrere den førnævnte flumazenil - hvis patienten genvinder bevidstheden, kan lægen næsten 100% være sikker på, at forgiftningen skyldtes benzodiazepiner og ikke af andre stoffer. Det skal dog tilføjes, at selve afgiftningen er baseret på klassiske metoder, fx diurese
Beroligende midler: bivirkninger
De mest almindelige bivirkninger, hvis hyppighed og intensitet afhænger af den indtagne dosis, inkluderer:
- søvnighed
- blodtryksfald
- hukommelseshæmning
- motoriske koordinationsforstyrrelser
- generel svaghed
- kvalme
- sænkning af libido
- hudreaktioner, fx udslæt, erytem
Beroligende midler og graviditet
Når de anvendes under graviditet, krydser de moderkagen og kan desværre føre til en kløft i fosteret. Når de gives umiddelbart før fødslen, kan de bidrage til vejrtrækningsforstyrrelser hos et barn. Derfor skal gravide kvinder eller kvinder, der planlægger at tage graviditeter fra denne gruppe, være under konstant pleje af en specialist.
Receptpligtige beroligende midler: barbiturater
Barbiturater - som hypnotika - bruges i psykiatrien.I små doser forårsager de en følelse af afslapning, men i en øget dosis kan de føre til tab af motorisk koordination og forstyrret bevidsthed og - paradoksalt nok - agitation. De bør ikke kombineres med alkohol, fordi det forbedrer deres virkning, og dette kan føre til bevidstløshed, koma og endda død.
Receptpligtige beroligende midler: hydroxyzin
Hydroxyzin bruges som beroligende middel i psykiatrien. I tilstande af angst og spænding hæmmer det nervesystemets aktivitet og giver dig lindring. Hydroxyzin kan bruges til børn.
De mest almindelige bivirkninger ved brugen er:
- søvnighed
- tør mund
De kan også vises:
- hovedpine
- kvalme
- overfølsomhedsreaktioner
- svimmelhed
- urinretention
Hvad skal man huske, når man tager sedationsmedicin?
Alle præparater med beroligende egenskaber skal bruges i overensstemmelse med lægens anvisninger og i tilfælde af receptfri produkter - med angivelserne i indlægssedlen.
Det er også værd at huske, at hydroxyzin ikke kan tages parallelt med antibiotika.
Kontraindikationer for brugen af medicin til sedation
Kontraindikationer for at tage denne type medicin er:
- hjerneskade
- allergiske reaktioner eller overfølsomhed over for det aktive stof
- alkoholisme
- lever- og nyreskader
Du bør overvåge dit helbred og dit velbefindende, mens du tager beroligende midler (især receptpligtige) og straks rapportere eventuelle bekymrende symptomer til din læge.
Det er også værd at tage sig af en hygiejnisk livsstil, reducere stressfaktorer så meget som muligt, psykoterapi ledet af en specialist kan også være en støtte.
