Jeg kan ikke klare, og jeg ser mere og mere trist på mit liv på grund af min alkoholiske mand. Jeg nød tidligere at være mor, men mine børn fik en uddannelse og startede deres liv. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre - jeg tænker på at tage til udlandet for at arbejde for ikke at blive hjemme og græde. Jeg er kun 50 år gammel.
Selvfølgelig er det aldrig for sent at starte noget nyt - selvom det ikke varer evigt - som om vi var tyve. Hvis du er utilfreds med dit liv - skal du begynde at ændre det så hurtigt som muligt. Det er godt, at du har en idé til en tur. Intet gør ondt at gå, prøv, se. Det kan faktisk være en chance for at forbedre og din økonomiske og mentale sundhed. Vent ikke, men organiser alt, så det sker. Det er på høje tid at begynde at tænke på dig selv, ikke kun på andre. Jeg kan forsikre dig om, at disse andre også vil se anderledes på dig, når du foretager en ny aktivitet. Vær ikke bekymret for meget for min mand - han er voksen og er ansvarlig for sit eget liv. Hvis han selv ønsker at spilde det - er det svært, men lad ikke damen blive involveret i det. Da hun ikke forsøger at komme ud af afhængigheden - du kan ikke hjælpe det - er dette den triste sandhed, hvor deres mænds hustruer ikke vil tro i lang tid. Jeg ønsker dig styrke og mod - det er din tid, og brug den venligst godt. Uden handling vil der ikke være nogen ændring. Hilsen Tatiana Ostaszewska-Mosak
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
---normy-i-wyniki-badania.jpg)
