Den 19. uge af graviditeten er det øjeblik, hvor der udvikles en mekanisme, der gør det muligt for din baby at foretage koordinerede bevægelser i fremtiden. Dette er også det tidspunkt, hvor barnet når vægten af et gennemsnitligt æble.
Indholdsfortegnelse:
- 19. uge af graviditeten: hvordan udvikler min baby sig?
- 19 uger gravid: hvad sker der med dig?
- 19 uger gravid: hvad skal man se efter. Topanbefalinger
19. uge af graviditeten: hvordan udvikler min baby sig?
Barnet er nu ca. 13-15 cm og vejer 200 g. Han bliver tungere og mere adræt - alt fordi hans nervesystem konstant udvikler og forbedrer sig. I den 19. uge af graviditeten vedrører de største ændringer nervefibrene, som nu vil føre impulser bedre.
- Myelin, det fede stof, der dækker nervefibrene, produceres stadig. Kvaliteten af ledningen af impulser, der er nødvendige for nøjagtige bevægelser, afhænger af den.
- fordøjelsessaft begynder at frigives i fordøjelsessystemet. For nu er deres opgave at filtrere fostervæsken og føre den gennem nyrerne, før den udvises tilbage i fostervand,
- smagsløg dannes på tungen,
- lungerne er godt udviklet nu, men ville ikke klare sig uden for livmoderen. Da babyen sluger fostervæsken, er lungerne stadig fulde af vand - dette fortsætter indtil fødslen,
- babyen har allerede sin egen rytme for aktivitet og hvile. Til tider viser det mobilitet, normalt når mor hviler, eller efter at hun har spist et måltid, og babyen fik en dosis energi, på andre tidspunkter sover han - oftest er det øjeblikket med mors aktivitet, der beroliger babyen ved at vippe hendes krop.
- Fosterudvikling: Hvordan din babys sanser udvikler sig
19 uger gravid: hvad sker der med dig?
Du har nu meget høje niveauer af østrogen, hvilket forårsager misfarvning i dit ansigt. Linjen på maven bliver også mørkere - den såkaldte linea negra og brystvortenes areola.
- Misfarvning af huden under graviditet - når det opstår, og hvordan man forhindrer det
Hårtab stopper, hvorfor din frisure bliver frodig og smukkere. Brug det, fordi kroppen desværre efter fødslen naturligt slipper af med dette "overskud".
Hvordan tager man sig af dit hår under graviditeten? Frisør- og skønhedsbehandlinger
Den 19. uge af graviditeten er næsten halvvejs igennem, så det er ikke underligt, at du allerede er begyndt at føle rygsmerter forårsaget af ændringen i din figur. En stadig mere tung mave kræver, at du prøver at opretholde din balance (dit tyngdepunkt ændres). Så du stikker din mave ud, bøjer ryggen i lændeområdet og sætter hovedet fremad - for nu er ændringerne ikke alvorlige endnu, men pas på din rygsøjle nu, fordi graviditet er en udfordring for ham. Træne og styrke dine rygmuskler.
- Øvelser til ryggen - 10 øvelser for at styrke rygmusklerne
- Rygsøjle - rygsmerter under graviditet
Du er nu 19 uger, dvs. 5 måneder gravid
Ved 19 ugers graviditet kan du muligvis stadig have bækkenpine forårsaget af yderligere strækning af ledbåndene, men du kan også lide af hævelse i dine ben. Livmoderen, som nu når navlen, komprimerer venerne, hvilket gør det vanskeligt for blod at strømme til hjertet og forårsager hævelse.
- Hævede ben hos gravide kvinder - hvordan man mindsker ubehag forbundet med hævede ben
Du kan også opleve krampe i benene af samme årsag: forhindring af bloddræning fra ekstremiteterne og kompression af bækkenerverne. Blid massage af kalvene inden sengetid hjælper med kramper, fordi det er på dette tidspunkt, at symptomerne er de mest besværlige.
- Kalvekramper under graviditet - hvor de kommer fra, og hvordan man skal håndtere dem
Hvem har ret til barselsorlov?
19 uger gravid: hvad skal man se efter. Topanbefalinger
En større mave er din fordel i lægens venteværelse eller i supermarkedets kasse. Husk at du har privilegier som gravid kvinde, og du kan og bør bruge dem.
- Graviditet har sine rettigheder. Hvad er PRIVILEGIER for en gravid kvinde?
Graviditet giver dig ret til at modtage lægehjælp uden for rækkefølge, at passere dig i køen og at sidde i busser og sporvogne. Det er ikke kun et spørgsmål om opfundet lov - det er et spørgsmål om sikkerhed.
En gravid kvinde har dårligere koordination af bevægelser på grund af de løsnede ledbånd, det er sværere for hende at holde sin balance, fordi tyngdepunktet i hendes krop ændres, hun er også ofte svækket, hun har svimmelhed. Dette bidrager til fald, der kan være farlige for barnet, så hvis du kan sidde i offentlig transport og ikke risikere at vælte, skal du bare gøre det.
- Nødvendig støtte og privilegier for gravide kvinder
Du ved sandsynligvis endnu ikke, om du vil føde en dreng eller en pige - ultralydet tager en uge eller to. Men du kan langsomt begynde at surfe på internettet efter en vugge, klapvogn og andre nødvendige ting til babyen. Nu har du stadig styrken til at foretage køb, så det er værd at begynde at planlægge dem, især de dyrere udgifter.
- Layette til en nyfødt - nødvendigt udstyr, tøj, kosmetik og tilbehør
Læs også:
- Andet trimester af graviditeten
- 20. uge af graviditeten
- 21. uge af graviditeten
- 22. uge af graviditeten
Læs flere artikler af denne forfatter
