Et snit af perineum, der rutinemæssigt udføres på polske hospitaler under fødslen, er i de fleste tilfælde slet ikke nødvendigt. Find ud af mere om perineal beskyttelse, og find en jordemoder, der kender og bruger dem. Hvordan undgår man en episiotomi?
En episiotomi er en reel udfordring for mange kvinder i fødslen. Kan en episiotomi undgås? Hvis du er bange for et snit og foretrækker at undgå det - tal med din læge, jordemoder og mind dig om, at det er vigtigt for dig. Jo mere sådan "lobbyvirksomhed", jo større er chancen for, at ikke-skæring bliver normen i vores land, ligesom familiefødsel eller -rum er normen i dag.
Snit af perineum: en appel til læger og jordemødre
Vi appellerer til de professionelle: prøv at forstå kvinders frygt og undervurder ikke deres indsats. Hvis patienten har masseret perineum i flere måneder, trænet - værdsæt det og prøv at hjælpe hende. Kvinden i fødsel har ret til ikke at ønske unødvendig kirurgisk indblanding i sin krop, for kun hun bærer de ubehagelige konsekvenser af dette. Og når proceduren er nødvendig - fortæl patienten om den, udfør den ikke uden et forklarende ord.
Sådan undgår du en episiotomi: klargøring af perineum til levering
Du kan forberede perineum ved at bruge oliemassage (f.eks. Oliven, avocado eller sød mandelolie), hvilket letter massering og gør vævene mere elastiske. Massage kan startes fra midten af graviditeten, og i de sidste to måneder er det værd at gøre det hver dag (se afkrydsningsfeltet ud for det, hvordan man gør det). Kegel øvelser er også uvurderlige. Takket være dem vil musklerne i bækkenbunden og perineum være mere fleksible, hvilket letter fødslen. Derudover vil Kegel øvelser lære dig at kontrollere disse dele af musklerne, og når du mestrer kunsten at stramme og slappe af, vil du være i stand til at afstå fra pres mere effektivt, hvilket er meget tilrådeligt i fødsel med perineal beskyttelse.
En god jordemoder hjælper dig med at undgå episiotomi
I moderne fødselshjælp gør personalet alt for at beskytte perineum. For jordemødre i vestlige lande er det en åbenbar del af deres erhverv. I nogle centre skæres perineum ikke, selv under arbejde med et vakuumrør, hvis det strammer sig pænt. En god jordemoder kan gøre meget. Det vigtigste er at være tålmodig i anden fase af arbejdet - lad det ske uden travlt.
Der er også sådanne jordemødre i Polen. Desværre er de i mindretal for nu og er ikke altid lette at nå. Men så længe snittet er rutinemæssigt, er det sandsynligvis den sikreste måde at beskytte dit perineum på - ansætte en god jordemoder, der kan og vil tage sig af det. Kvinder, der har besluttet at gå til et privat hospital, har også en større chance for at undgå et snit, fordi der normalt er færre fødsler der, og læger oftere tager højde for forventningerne fra den fødende mor.
Sådan undgår du en episiotomi: arbejdsløbet
Fødselslegemets lodrette position er meget vigtig. Derefter passer hovedet centralt og presser vævene jævnt omkring den vaginale åbning, mens hovedet i liggende eller semi-siddende stilling presser mod perinealvævet (dvs. stedet mellem vaginal åbning og anus). I de fleste af disse fødsler behøver du ikke andet end at se, hvad der sker.
Først og fremmest behøver du ikke at skubbe - sammentrækningskraften og tyngdekraften får hovedet til at bevæge sig langsomt og langsomt udad, massere og strække perineum. Ved at trykke på dette tidspunkt kan det endda være skadeligt, fordi det fører til overdreven vævsbelastning, hvilket resulterer i, at de går i stykker eller behovet for at skære dem. Hvis arbejdskraften er for hurtig, skal jordemoderen lægge sin hånd på perineum og vulva for at opveje trykhovedet. Mellem sammentrækninger i anden fase af fødslen kan jordemoderen lave varme komprimeringer (f.eks. Med en infusion af lavendel, kamille eller ... kaffe) for at slappe af perineum og anbefale også en særlig form for vejrtrækning.
Episiotomi er ikke altid mulig
Bemærk: forvent ikke en 100% garanti for, at snittet ikke vil forekomme, fordi ingen kan love dig på forhånd. Måske vil det være nødvendigt på trods af personalets goodwill. Så sæt det ikke på en sådan måde, at du kategorisk er uenig, bare at du gerne vil prøve at føde uden et snit.
Gør det nødvendigvis
Hvordan masseres perineum?
Påfør en lille mængde olie (fx mandelolie) på det vaginale åbningsområde og skamlæber indefra, og lav blide cirkulære bevægelser med fingeren rundt om vagina. Når olien absorberes, skal du sætte fingerspidsen ind i skeden og lægge pres på den nederste kant (mod anus) indefra og ud, indtil du føler en brændende fornemmelse. Tryk ikke mere. Efter et par dage med sådan en massage skal du fastgøre anden finger. Gradvist, hvis du kan gøre det, masser det med tre eller fire fingre - så kan perineum strække sig op til 2/3 af størrelsen på en nyfødt hoved.
Læs også: EFTER FØDELSEN: intim hygiejne i puerperium. Hvordan tager man sig af CROPS efter levering? 6 frygt for graviditet, fødsel og moderskab. Hvorfor skulle du ikke have et snit i perineum?
