LæR AT VæRE SELVSIKKER. TYPER AF SELVHæVDENDE ADFæRD OG EKSEMPLER På DERES ANVENDELSE

Lær at være selvsikker. Typer af selvhævdende adfærd og eksempler på deres anvendelse



Redaktørens Valg
Hvad skal man spise for at styrke kroppens immunitet?
Hvad skal man spise for at styrke kroppens immunitet?
Assertivitet er ikke en medfødt færdighed, men en erhvervet færdighed, så assertivitet kan trænes. At vide, hvordan man handler for at holde vores egne grænser uden at skade andre, kombineret med motion og øvelse, vil bære frugt i form af