Hej! Jeg er 19. I mange år har jeg lider af tilbagevendende depression, og jeg gennemgår psykiatrisk behandling. Jeg har et problem med min mor, som er meget nervøs, og når jeg ikke er enig med hende, skriger hun meget, kalder mig navne, rykker mig. Da jeg var dreng, var hun så meget, nu mindre. Hun er lidt overbeskyttende - det var kun for to år siden, at mine forældre tillod mig at gå med bus til den anden by alene, hun tillader mig ikke at have sex med min kæreste. Min mening tæller ikke med hende - også i valg af retning for videre studier. Der er tidspunkter, hvor jeg hader hende. Men på samme tid kan jeg ikke leve uden hende, fordi jeg elsker hende meget. Når jeg tænker ved mig selv, at jeg ikke elsker hende, mister mit liv sin betydning for mig. Jeg har en bleg affekt. Jeg føler ikke nogen følelser da, jeg er ikke tilfreds med noget, jeg har ingen styrke til noget, jeg sover bare. Det er forfærdeligt.
Hej! Jeg ved ikke, Michał, hvad din depression handler om, men hvis den har foregået i mange år, er det et signal om, at den bestemt ikke er effektiv. Det, du skriver, indikerer også, at dit miljø ikke samarbejder om din opsving og selvstyrke. Du har mest brug for psykoterapi med en god specialist, der hjælper dig med at vokse op, modne og afskære den ordsprogede navlestreng.
Du er fanget i afhængighed og misforstået og udtrykt kærlighed. Faktisk er du afhængig af din mor både socialt, økonomisk og følelsesmæssigt. Det er usandsynligt, at hun "tillader" dig at leve i et separat, uafhængigt og tilfredsstillende liv af sig selv. Enten vil du tilkalde modet og forlade huset alene, eller så vil du sidde fast som denne som din mors lille søn. Klokken tredive vil du bede om tilladelse til at kysse en pige, og du vil konstant spørge, hvilken skjorte du skal have i dag. Din depression, stærke eller på den anden side "falmede" følelser er dit forsvar mod det miljø, du lever i. Jeg er bange for, at selvom det er svært, selvom det kan skade, på trods af at det er en ekstra indsats - for din fremtidige gode skal du begynde at frigøre dig fra mors omfavnelse. Gå til psykoterapi, helst en mandlig terapeut, og begynd at tage dine egne beslutninger. Ethvert liv, selvom du laver mange fejl, selvom du ikke går den lige vej, er bedre end et, der er gennemsøgt for at undgå ansvar for dig selv.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
