NYE PENSIONER - hvor længe kan vi VIRKELIG klare at arbejde? SUNDHEDSRAPPORT

Der har været tvister om vores fremtidige pensioner i flere måneder. Det vides, at systemet skal ændres, men forslaget om at hæve pensionsalderen til 67 år er bekymrende. Kan en mand, der er så gammel, stadig være produktiv på arbejdspladsen? Vil hans fysiske og mentale tilstand tillade ham at gøre det?

Teoretisk er den menneskelige krop programmeret på en sådan måde, at den kan fungere i op til 120 år. I dag er det gennemsnitlige europæiske liv 80 år, men det vokser stadig. Det er svært at tro, at det stadig var 50 i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Disse fremskridt skyldes hovedsageligt den dynamisk udviklende medicin og mere og mere effektive behandlingsmetoder. Det er også effekten af ​​den voksende bevidsthed i samfund, at sundhed og forventet levealder i høj grad afhænger af den livsstil, man fører. Vi ved vigtigheden af ​​rationel ernæring, forebyggende undersøgelser og fysisk aktivitet. Det er vigtigt, at flere og flere mennesker bruger denne viden i praksis. Dette giver resultater: de lever længere, føler sig unge længere og ... arbejder længere. Denne tendens hersker i alle udviklede lande og i Polen ...

Gamle mennesker over halvtreds

I romertiden var den 35-årige en gammel mand.I dag defineres det i social og sociologisk forstand som en person i alderen omkring 70 år. Men nogle mennesker føler sig gamle og trætte meget tidligere og vil kun have en ting - hvile. Der er mange sådanne mennesker i Polen. Sammenlignet med midten af ​​det nittende århundrede lever vi nu i gennemsnit 40 år længere. I årene 1950–55 levede en polak i gennemsnit 58,6 år og en pol 64,2 år. I øjeblikket lever damer i gennemsnit 79,4 år, og mænd - 71,1 år. Forlængelse af levetiden for en statistisk pol betyder ikke at opretholde professionel aktivitet (mere på diagrammet overfor). Blandt EU-landene hører vi til de lande, hvor mennesker i alderen 55-64 i det samlede antal ansatte kun udgør 26,9%. I andre lande forbliver ældre aktive meget længere. For eksempel i Sverige så meget som 68,9 procent. mennesker mellem 55 og 64 år, i Danmark 60,2%, i Tjekkiet 42,3%, i Tyskland 39,3%. Slovakker (24,6%) og slovenere (22,1%) er mindre professionelt aktive end polakker. Polen er også et af de lande, hvor både mænd og kvinder holder op med at arbejde, inden de når pensionsalderen - kvinder i gennemsnit omkring 58 og mænd omkring 59. Oftest er det forårsaget af dårligt helbred eller vanskelige arbejdsforhold. Det centrale statistiske kontor rapporterer, at over en halv million mennesker i Polen arbejder i fare, dvs. under forhold, der f.eks. Overstiger de tilladte støjstandarder. Eksperter vurderer dog (og dette bekræftes af Det Europæiske Arbejdsmiljøagentur), at mindst fire gange så mange mennesker arbejder under farlige forhold. Først i 2010 brugte ZUS omkring 5 mia. PLN på pensioner og kompensation for utilstrækkelige arbejdsforhold.

Uddannede mennesker forbliver aktive længere

Forskning fra Center for Socialpolitik i Bremen (Tyskland) viser, at folk med en universitetsgrad lever 8-10 år længere end dem uden uddannelse. Dette inkluderer blandt andre bedre social position, højere indkomst. Undtagelserne er journalister, kemikere, kunstnere og psykologer, der lever meget kortere. Risikoen for tidlig død blandt humanister er 42 procent. højere end blandt læger og med 30 procent. højere end blandt advokater. De forbliver også professionelt aktive i længere tid.

Pole: en mand uden tilstand

Aldring af kroppen fører til et tab af homeostase (evnen til selvregulering af biologiske processer), hvilket gør os mere modtagelige for sygdom og miljøbelastning. Forskere fra Institute of Occupational Medicine i Łódź beregnede det for 28 procent. medarbejdere oplever alvorlig stress relateret til deres arbejde. Det vides at være årsagen til mange hjertesygdomme, depression, kronisk træthed og et signifikant fald i kroppens immunitet, hvilket øger modtageligheden for smitsomme sygdomme og kræft. For høje krav fra arbejdsgiveren er grunden til stress forårsaget af arbejde, ofte psykologisk vold (mobbing), men også støj, høj temperatur, hvor man skal arbejde. Instituttets data viser også, at stress er den mest almindelige årsag til 2-ugers sygefravær. NATPOL 2011-forskningen viser imidlertid, at vi heller ikke er i god fysisk tilstand. Hjertet hos en gennemsnitlig indbygger i vores land er 8-9 år ældre end rekordalderen antyder. Flere og flere mennesker lider af arteriel hypertension (ud af 10,5 millioner patienter er 9,5 millioner mennesker i alderen 18-79 år). Antallet af overvægtige unge vokser systematisk (i 2011 var 7,4% af kvinderne overvægtige og kun 4,4% 10 år tidligere; mens der er 5% flere overvægtige mænd). I 33,5 procent mennesker i alderen 18–34, dvs. hver tredje unge polak, har for højt kolesterolniveau. Åreforkalkning som følge af højt kolesterol påvirker over 36 procent. mænd over 40 - det ødelægger ikke kun deres kredsløb, men også hjernen. Selvom antallet af dødsfald på grund af hjerte-kar-sygdomme er faldet i Polen i løbet af de sidste 10 år, er denne andel stadig en af ​​de højeste i Europa. Uanset årsagerne er helbredstilstanden for den gennemsnitlige Pole 50+ ikke god. De fleste lider af kroniske sygdomme, og det har konsekvenser for beskæftigelsen.

Bedre ung end gammel arbejdstager

Der er ikke noget system i Polen, der muliggør en jævn overgang fra arbejde til arbejde. En forfædres minearbejder vil sandsynligvis ikke finde et job på et kontor, selvom han har de relevante kvalifikationer. Det ligner andre erhverv. Der er et andet problem: i øjeblikket respekterer kun få arbejdsgivere erhvervserfaring og viden, der er opnået gennem årene. Mennesker 50 eller 60+ siges aldrig at opnå noget. Det er dem, der oftest tages i betragtning, når de reducerer beskæftigelsen. Og så selv med meget høje kvalifikationer er det vanskeligt for dem at finde et job. Arbejdsgivere foretrækker at ansætte unge, fordi de tror, ​​at de vil være mindre syge, være mere adrætte og ofte mindre krævende og i stand til at arbejde under alle forhold. Men en ændring i arbejdsgivernes holdning til at ansætte mennesker i 50'erne vil blive tvunget af den demografiske situation. Samfundet ældes. Som det fremgår af rapporten fra Civic Development Forum, vil antallet af personer i den arbejdsdygtige alder i de næste 10 år falde med over 2 millioner, mens antallet af pensionister vil stige i en lignende skala. Som anslået af det centrale statistiske kontor vil hver fjerde pol om 15 år være i 60'erne. Hvis aldringsscenariet viser sig at være en realitet, står vi over for alvorlige økonomiske og sociale kriser.

Hvad gør tiden for os?

Afhængigt af den livsstil, vi fører, slides vores organer langsommere eller hurtigere. Men nogle ændringer sker uafhængigt af os.
»Hjerte - hyppigheden af ​​slagene og mængden af ​​blod, der udstødes under systolen, falder gradvist. Dette er virkningen af ​​fortykkelse og derfor mindre kontraktilitet i venstre ventrikel. Vævet får mindre iltet blod, hvilket forårsager mindre ernæring af nerveceller og muskelfibre.
»Hjernen - Mellem 20 og 80 år falder hjernens vægt med 5-10%, da nerveceller gradvist forsvinder i forskellige områder af hjernen. Hippocampus - det område, hvor information overføres fra kort- til langtidshukommelse - kan miste så meget som 30 procent. Den formindskende masse af frontalloberne, der er ansvarlige for tankeprocesser, gør det vanskeligt at fokusere på flere ting på én gang.
»Lunger - i 65 år af livet reduceres lungens overfladeareal med ca. 20%. Kun 1/3 af lungevævet fungerer hos rygere. Dette betyder en dårligere iltforsyning til vævene.
»Muskler - hurtige rykkemuskler forsvinder gradvist, hvilket reducerer smidighed.
»Fordøjelsessystemet - kirtlerne producerer mindre og mindre spyt, tarmperistaltikken svækkes. Derfor har vi flere fordøjelsesproblemer.
»Nyrer - krympe. Med en 60-årig er de 44 procent. mindre effektiv end hos en 20-årig, hvilket betyder, at der er flere toksiner i kroppen.
»Knogler og led - efter 40 år er knogleødelæggende celler (osteoklaster) mere aktive end dem, der danner dem (osteoblaster). Calcium begynder at falde i knogler. Brusk, der dækker enderne af knoglerne, der udgør leddet, slides ned og forårsager mikroskader og stivhed i leddene. Sener og ledbånd mangler kollagen og bliver mindre fleksible.

Halvdelen af ​​dit liv i pension?

Vi undgår ikke at udvide årsarbejdet, men vi skal ikke være bange for det. Maciej Bukowski og Piotr Lewandowski fra Institut for Strukturforskning i deres arbejde "Skulle du være bange for at hæve pensionsalderen" skriver, at mænd i øjeblikket er professionelt aktive i ca. 55 procent. livet og kun kvinder med 45 procent. Statistisk set arbejder vi næsten 10 år kortere end andre europæere. Hvis pensionsalderen ikke forlænges, vil polske kvinder i 2030 være økonomisk inaktive med 60 procent. liv. Behov for et incitamentsystem. I EU-landene er der flere privilegier efter forlængelsen af ​​pensionsalderen. I Finland og Belgien er det tilladt at modtage en del af alderspensionen parallelt med arbejdsløn. For medarbejderen er statens bestræbelser på at opretholde kontinuiteten i hans ansættelse også vigtige, for eksempel gennem uddannelsesprogrammer for ældre, forbuddet mod at tage højde for alder ved rekruttering af ansatte eller sociale kampagner, der viser, at ældre har stor værdi (viden, erhvervserfaring) for virksomheder. I Polen er der i det mindste for øjeblikket ingen incitamenter til at forsinke pensionstidspunktet. Det omfatter o førtidspension og ret til alle til længere sygeorlov (kun få erhverv har nu denne mulighed). Men hvis sådanne bestemmelser er inkluderet i udkastet til reform, vil social frygt og protester mod hævning af pensionsalderen sandsynligvis forsvinde.

Hvad vil der ske om 28 år?

Polakker, der derefter går ind i pensionsalderen (i dag nærmer de sig 40), vil befinde sig i en vanskelig situation. Det læser ikke teblade, men en seriøs analyse af den demografiske situation i Polen. FOR-rapporten (Civic Development Forum) præsenterer følgende scenarie: Hvis vi ikke ændrer noget, vil der i 2030 være 2 personer i den arbejdsdygtige alder pr. 1 pensionist, nu er andelen 1: 4. Dette betyder groft sagt næsten dobbelt så mange penge til pensionsydelser. Arbejdsafdelingen foreslår at hæve pensionsalderen med tre måneder om året. Hvis projektet blev vedtaget, ville kvinder og mænd i 28 år - i 2040 - arbejde indtil 67 år, og der ville være 3 arbejdende per 1 pensionist. Selv med sådanne ændringer vil vi mærke virkningerne af en aldrende befolkning.

Pensionister leder efter et job

Og ikke kun på grund af en slank pensionsalder. At forlade dit job virker i starten som en idyl, det giver dig en følelse af frihed og lettelse. Du behøver ikke stå op om morgenen, du behøver ikke være nervøs for chefens ansigt. Men i mange tilfælde varer dette bryllupsrejse-syndrom ikke meget længe. Så er der problemer relateret til manglen på en etableret dagsorden, for meget fritid, tab af kontakter med kolleger fra arbejde. Derfor er pensionister i stigende grad på udkig efter et job, der ikke er så udmattende, ikke på fuld tid, men som giver dem mulighed for at bevare deres psykofysiske kondition.