Saltskalning er en af de mest effektive og billigste behandlinger. Havsalt, Himalaya-salt og Epsom-salt er kendt for deres kosmetiske egenskaber. De beroliger og renser huden og lindrer endda irritationer. Salt er let tilgængeligt, hvorfor hjemmeskrubbe er en hurtig, billig og effektiv fornøjelse. Find ud af, hvordan du forbereder og bruger en saltskrubbe.
Havsalt, Epsom salt og magnesiumsulfat, der almindeligvis anvendes i kosmetik, indeholder mineraler, der har en gavnlig virkning på huden. Epsom salt er rig på magnesium, hvilket kan reducere betændelse i huden, mens sulfater skyller toksiner ud. Havsalt, der er skabt ved fordampning af havvand, er kendt for sine sundhedsmæssige egenskaber. Det bruges til rensning og beroligende bade. Salt har antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Ved regelmæssig brug kan det reducere betændelse i huden, kløe og smerter forbundet med bakteriel hudsygdom. Blandet med olivenolie, mandelolie eller rosenolie kan salt puste nyt liv i din hud.
Saltskalning har yderligere fordele. Under behandlingen anvendes saltets egenskaber samt skrælningseffekten af skrælning, som renser huden, forbedrer cirkulationen og hjælper med at fjerne blokeringen af porerne. Gnid forsigtigt huden med salt i cirkulære bevægelser og fjern de døde celler. Når huden ikke eksfolieres, opbygges de døde celler og danner en hård skal. Efter skrælning kan du straks bemærke, hvor glat, blød og lyserød huden er blevet. Derfor er det så vigtigt at eksfoliere epidermis regelmæssigt, især når du bemærker indgroet hår, hærdning af huden eller vedvarende såkaldt gåsehud.
Salt eksfoliering fjerner ikke kun døde celler og glatter huden. Det understøtter også regenerering af epidermis og stimulerer cirkulationen. Regelmæssig eksfoliering af huden stimulerer produktionen af nye celler. Saltafskalning reducerer misfarvning og udjævner hudtonen og efterlader den glat og stram.
Læs også: Bitter salt - handling og brug. Bitter salt i kosmetik
Læs også: SKRÆLING: hemmeligheden bag ung hud. Typer og egenskaber af peeling Termisk vand: hvad indeholder det, og hvordan man bruger det? Sukker skrælning. Opskrifter til udjævning af sukker skrælOpskrift på saltskrubbe med citron
Ingredienser:
- 1/2 kop fint havsalt,
- 1/2 kop olivenolie
- 1 spsk citronskal.
Tilsæt olivenolie og citronskal til havsalt, bland alt grundigt. Påfør skrubben på våd krop og masser med cirkulære bevægelser. Massage dine knæ, albuer, balder og andre områder, hvor du bemærker klumper i længere tid. Efter et par minutter skal du skylle huden med lunkent vand, tørre med et håndklæde og anvende en let fugtighedscreme.
Opskrift på saltskrubbe med kokosolie
Ingredienser:
- 2 kopper kokosolie,
- 1 kop Epsom salt,
- 8 dråber af din foretrukne æteriske olie.
Hold kokosnøddeolie blød, men opløs den ikke helt. Læg det i en skål, tilsæt salt og æterisk olie, bland derefter alt grundigt. Påfør klar skrælning på fugtig hud og masser i et par minutter. Vask huden og tør den tørt med et håndklæde. Skrælningen er så fugtgivende, at du ikke længere har brug for en lotion.
Opskrift på saltskrubbe med mynte
Ingredienser:
- 1 kop Epsom salt,
- 1 kop fint Himalaya-salt,
- 1/3 kop druefrøolie,
- 8 dråber pebermynteolie.
Sæt Himalaya-salt og Epsom i en skål, tilsæt olien og bland. Tilsæt derefter et par dråber mynteolie og rør igen. Påfør på våd krop og masser i et par minutter. Sørg for, at skrælningen ikke kommer ind i øjenområdet og ansigtshuden. Pebermynteolie har en stærk duft og kan irritere den sarte hud i ansigtet, især øjnene. Efter afskalning skal du vaske huden og tørre den med et håndklæde. Påfør din yndlings lotion eller drys en fin tåge på din krop.
Opskrift på saltskrubbe med frugt
Ingredienser:
- 1 moden mango,
- 1 passionsfrugt (valgfri),
- 1/3 kop sød mandelolie
- 2 kopper fint havsalt.
Skræl mango fra huden, adskil stenen og mos med en gaffel eller blanding. Tilsæt salt, mandelolie og passionsfrugt. Bland alt grundigt for at danne en tyk masse. Påfør på huden og masser i cirkulære bevægelser i flere minutter. Til sidst skal du vaske huden i brusebadet og tørre det med et blødt håndklæde. Påfør en bodylotion med en eksotisk duft.
Læs også: Enzymafskalning, eller hvilken delikat hud der er brug for
Anbefalet artikel:
Badesalt - afslapning og detox. Badsaltopskrifter
