Jeg har problemer med at danne et forhold til en mand. Alle rundt siger, at jeg er attraktiv, intelligent, god og jeg kunne have mere end en. Men mit problem, bortset fra det faktum, at jeg ikke tror på mig selv, er at så snart en mand bliver involveret, er han god, jeg løber væk, jeg tror ikke, det er det, og hvis nogen gør mig sur, sukker jeg efter ham. Jeg indså dette for nylig. Jeg blev forelsket i en mand bare fordi han ikke var interesseret i mig. Det syntes mig altid, at han var den eneste, men jeg husker, at selv når han til tider viste større interesse for min person, ville jeg trække mig tilbage. Og så dukkede Robert op, og han elskede mig fuldstændigt og fuldstændigt. Og det sjoveste er, at han internt er det, jeg altid har ledt efter, han har de kvaliteter, der er vigtige for mig (måske fysisk passede han mig ikke helt). Men han tilstod sin kærlighed til mig, og jeg indså, at jeg ikke følte noget for ham og brød op. Men så snart han gik, faldt jeg i sort fortvivlelse, jeg ville have ham til at komme tilbage. Og det var sådan igen og igen, hvorfor jeg havde det godt med det layout, vi skabte - vi var ikke et par, men fordi hun bor tæt, så vi hinanden næsten hver dag, vi brugte meget tid. Min familie kunne godt lide ham. Jeg havde ham for mig selv, men jeg behøvede ikke at blive involveret, følte mig sikker og sagde, at jeg bestemt ikke elskede ham. Og det varede i to år, og der skete nogle dårlige ting mellem os, det benægter jeg ikke, men sandheden er, jeg kunne altid stole på ham. Han forstod mig, han hjalp, jeg stolede fuldstændigt på ham. Men jeg ville være fri, lære andre at kende, flirte med dem. På nytårsaften mødte jeg en, som jeg kunne lide, vi begyndte at gå sammen, han blev involveret, og jeg tænker igen, at det ikke er, at mange ting generer mig ved ham. I mellemtiden besluttede Robert at trække sig tilbage, fordi han ikke ønskede at "stå i vejen for min lykke". Og nu tænker jeg på ham hele tiden, jeg kan ikke forestille mig, at han ikke længere vil være i mit liv. Pludselig gik det op for mig, at jeg kunne have været i et lykkeligt forhold i 2 år. Og nu tror jeg, jeg elsker ham! Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. Måske kunne det stadig løses, men hvordan kan jeg være sikker på at det ikke sker som normalt at være sammen med ham igen? Jeg ved ikke, hvordan jeg skal ændre tankegang. Jeg tænker på det hele tiden, kan ikke fokusere på noget, det ser ud til, at jeg ødelagde alt og savnede en stor mulighed.
Hej! Måske gik denne mulighed dog tabt ... Hvis Robert er dybt engageret og siger, at han elsker dig, kan der måske gøres noget andet. Du ser ud til at være den slags person, der har brug for at bevise, at de kan gøre noget, nogen bedre end hvad der allerede er din. Dette viser, at du har lav selvtillid, og hvad du har, synes at have ringe værdi for dig, netop fordi du allerede har erhvervet det. Det er denne måde at tænke på: "selvom jeg kunne få det (eller nogen), betyder det, at det ikke er meget værd, for hvad jeg har, pr. Definition, er ikke meget værd. Væsentligt, ønsket, ønsket og værdifuldt er kun dette hvad jeg ikke har og ikke kan have. " Nå, det er her, du skal starte - først blive opmærksom på denne strategi, gøre dig opmærksom på den, og prøv derefter ikke at duplikere den. Her skal du anvende rationel tænkning og forklare visse problemer for dig selv. Du skal prøve at se på alt som helhed - med fordele, ulemper, fordele og ulemper. Forsøg også at acceptere det faktum, at det, der er tæt, har gode og dårlige sider og kan accepteres. Denne tankegang skal blive sædvanlig, ligesom nu den anden er, den, der siger, at kun det, der er langt væk, betyder noget. Håber du vil få succes, med venlig hilsen.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
