Hej, jeg er mor til 5-årige tvillinger. En af drengene vågner grædende om natten, hans øjne er bange, han er svedig. Når jeg tager det i armene og holder det - springer han ud for at løbe til mig igen om et øjeblik. Hun løber rundt i lokalet og græder konstant i cirka 10 minutter. Senere falder han i søvn og sover godt indtil morgenen. Sådanne situationer er allerede sket fire gange, for nylig kaldte han "mor, hjælp mig". Hvad skal jeg gøre, eller hvilken læge skal jeg se med mit barn? Børn ser ikke dårlige eventyr, alt er fint i børnehaven, og det samme er huset.
Såkaldte dårlige drømme, mareridt er normen i en bestemt alder. Mange børn går igennem dem og vokser ud af dem. Dette er den tid, hvor børns fantasi arbejder i fuld fart, og selvom der ikke er meget negativt medium i løbet af dagen (tv, peer group osv.), Driver det sig selv og kan generere fantastiske historier. Børn kan "bruge" samtaler med voksne, billeder set i løbet af dagen, tilsyneladende endda uskyldige bøger, sætninger af sætninger, bogstaveligt talt alt. Det vigtigste er, at du forbliver rolig. Vær ved hans side, kram ham, tilbud noget at drikke eller brug toilettet. Du kan prøve at vække ham fra denne drøm. Du kan også tage en chance og tale med din søn om det i løbet af dagen. Hvis han ikke kan huske om søvn - godt (fordi det oftest er tilfældet). Og hvis han husker det, så lad ham fortælle dig det. Du kan tegne denne drøm, du kan afslutte den på en god eller sjov måde, du kan handle ud af den og også ændre kursen. Du kan også fortælle din søn, at vi alle sammen har nogle eventyr med drømme nogle gange - at du også havde dem, da du var lille, men de sluttede. At drømme er vores indre eventyr, og vi kan undertiden prøve at kontrollere dem og arrangere dem efter vores egne ønsker. Du kan også brygge citronmelisse til din søn og fortælle ham noget meget rart. Jeg vil gerne holde ud med lægen indtil videre, men hvis sagen bliver værre, skal du gå med barnet til en børnepsykolog for at tjekke det ud.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
