Lipidprofilen er en blodprøve, der måler koncentrationen af kolesterol, dens LDL- og HDL-fraktioner og triglycerider. Lipidprofilen er meget mere pålidelig end måling af total kolesterol i blodet. Udfør lipidprofilen regelmæssigt for at undgå for eksempel åreforkalkning, hjerteanfald eller slagtilfælde. Hvad er kolesterolstandarder? Hvordan fortolkes resultaterne af lipidprofilen?
Lipidprofilen er meget mere nøjagtig end den grundlæggende og hyppigst udførte test - bestemmelse af total kolesterol. Lipidprofil (lipidprofil) - en test, der ikke kun måler niveauet af total kolesterol, men også dets LDL, HDL og triglycerider (triglycerider).
Hvorfor er det så vigtigt? Fordi kun på basis af alle disse resultater er det muligt at vurdere det faktiske fedtstof (lipid) stofskifte i kroppen, der bestemmer kredsløbets tilstand og dermed - risikoen for åreforkalkning, koronar hjertesygdom, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Af din egen interesse bør du kontrollere din lipidprofil profylaktisk i henhold til din alder og sundhedstilstand. Den første måling skal udføres omkring 20 år.
Hør om lipidprofilen, dvs. undersøgelsen af kolesterolfraktioner. Hvad siger resultaterne? Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Læs også: Anti-kolesterol diæt til mennesker med forhøjet kolesterol Kost, der sænker kolesterol Er du i risiko for åreforkalkning?Lipidprofil: triglycerider
Disse er de såkaldte neutrale fedtstoffer. Et højt niveau af disse betyder, at der generelt er for meget fedt i blodet. Øgede triglyceridniveauer observeres normalt hos mennesker, der spiser meget slik (disse kan være søde snacks - en bar, slik, som vi ofte ikke bemærker), diabetikere, overvægtige. For meget af disse fedtstoffer er lige så farlige som overskydende kolesterol og bidrager til udviklingen af iskæmisk hjertesygdom, især når HDL-værdier sænkes.
Hvis resultatet er korrekt, skal det gentages hvert 5. år. Kvinder over 50 og mænd over 45 år skal tage en lipidprofil hvert år. Og hvis resultatet er unormalt, skal kontrolanalyserne gentages som ordineret af lægen. Børn testes kun for kolesterol, hvis deres forældre har haft koronar hjertesygdom for tidligt og er overvægtige.
En henvisning er nødvendig til undersøgelsen under National Health Fund. Privat skal du betale omkring PLN 50 for en lipidprofil. Testen tager ikke tid, det indebærer at tage blod fra en vene.
Forberedelser er også lette. Du skal komme til laboratoriet på tom mave efter mindst 8 timers spisepause. Bare at drikke juice, te eller kaffe med sukker kan fordreje værdien af blodtriglycerider. For at resultatet skal afspejle den faktiske tilstand af kroppens lipidmetabolisme, i dagene op til testen, skal du spise normalt og ikke undgå alkohol, hvis du drikker det sædvanligt. Kun middagen på tærsklen til testen skal være let fordøjelig og alkoholfri, fordi resultaterne bliver forvrængede.
Prøve det
Forfatter: Time S.A
Husk, at en korrekt valgt diæt vil sænke koncentrationen af "dårligt" kolesterol og hjælpe i kampen mod hjerte-kar-sygdomme. Udnyt JeszCoLubisz - et innovativt diætsystem i Health Guide og nyd en individuelt valgt plan og konstant pleje af en diætist. Pas på dit helbred og reducer risikoen for åreforkalkning, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Find ud af mere
Lipidprofil - tjek dit resultat
Mellem 2 og 18 år er kolesterolkoncentrationen 12-140 mg / dl, hvorefter den stiger med ca. 2,2 mg pr. År.
I henhold til retningslinjerne fra det polske forum om forebyggelse skal korrekte lipidværdier hos en voksen være:
- totalt kolesterol - mindre end 190 mg / dl (5 mmol / l)
- LDL-fraktion - mindre end 115 mg / dl (3 mmol / l)
- HDL (til mænd) - over 40 mg / dL (1 mmol / L)
- HDL (til kvinder) - over 45 mg / dL (1,2 mmol / L)
- triglycerider - mindre end 150 mg / dL (1,7 mmol / dL).
Resultaterne i nogle laboratorier kan variere. Det afhænger af, hvordan dine lipidniveauer beregnes. Derfor finder du på udskriften ved siden af resultaterne af din test også de standarder, der er vedtaget i laboratoriet, hvor den blev lavet. Imidlertid gælder generelt accepterede indikatorer kun for raske mennesker.
Hvis du har haft et hjerteanfald, skal du have et samlet kolesterol på højst 180 mg / dl og efter et hjerteanfald og diabetes - ikke mere end 165 mg / dl.
Hos dem, der er i fare for komplikationer af åreforkalkning (rygere, stillesiddende, overvægtige), bør LDL-kolesterolniveauet være under 100 mg / dl, mens det efter et hjerteanfald og med diabetes er lavere end 70 mg / dl.
Total kolesterol
Kolesterol er en fedtforbindelse, der har mange gavnlige funktioner i kroppen. Det er en del af cellemembraner, deltager i produktionen af hormoner, syntese af galdesyrer, der er nødvendige for fordøjelsen af fedt, er involveret i produktionen af D-vitamin og spiller en vigtig rolle i hjernens arbejde.
Det er okay, når dit kolesterol holdes på det rigtige niveau. For at alle organer fungerer korrekt, er det nok, at kroppen producerer sig selv. Det tegner sig for 80 procent. totalt kolesterol cirkulerer i kroppen, 20 procent. vi leverer med mad. Det er kolesterol i kosten, der øger niveauet af total kolesterol i blodet.
Og når der er for meget af det, bygger det sig op i blodkarens indre vægge i form af aterosklerotiske plaques. Mindre og mindre ilt og næringsstoffer når cellerne. Til sidst udvikler iskæmisk hjertesygdom (koronararterie), hjernens ydeevne falder. Når den aterosklerotiske plaque forsegler et eller flere kar i hjertet, opstår der et hjerteanfald.En forhindring i en af arterierne, der forsyner hjernen, fører til et slagtilfælde, og et brud på karret, der leverer blod til hjernen, fører til et slagtilfælde. Aterosklerotiske ændringer kan beskadige øjenhinden, føre til iskæmi i benene og nyresvigt.
Hvor kommer forhøjet kolesterol fra?
Forhøjet kolesterol kan bestemmes genetisk. Derefter er det en medfødt mangel eller en funktionsfejl i receptorer, der er ansvarlige for absorption og nedbrydning af LDL-fraktionen. Det kan også være resultatet af nogle metaboliske sygdomme, såsom hypothyroidisme eller ved at tage visse lægemidler, såsom diuretika eller gestagener. Men lad dig ikke narre: oftest metaboliske lidelser, der manifesteres ved øgede niveauer af totalt kolesterol og / eller LDL (hyperkolesterolæmi) og triglycerider (hypertriglyceridæmi), finansierer vi os selv efter vores egen anmodning og fører en usund livsstil.
Læs: 17 kolesterol busters
Når en fed diæt og mangel på motion kombineres med en genetisk disposition, øges risikoen for lipidlidelser kraftigt.
VigtigHDL-kolesterol (godt)
HDL (high density lipoproteins) cholesterol, også kaldet godt cholesterol, er lipoprotein (en kombination af fedt med protein), der indeholder mere protein end kolesterol, men er mere tæt. Vi har mindre af det i vores blod end dårligt kolesterol.
Det trænger også ind i arteriernes vægge, men ophobes ikke i dem, men virker antagonistisk over for LDL - det tager noget af det resterende kolesterol i dem og transporterer det tilbage til leveren. Der kombineres det med proteiner til dannelse af lipoproteiner, eller det omdannes til galdesyrer og udskilles fra kroppen.
Kolesterol i denne fraktion fungerer som et blodkarrens og sænker koncentrationen af dårligt kolesterol i blodet, hvilket reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme. Mennesker, der har lave HDL-niveauer, har højere risiko for koronar hjertesygdom, selv når det samlede kolesteroltal er normalt. Gode kolesterolniveauer er generelt lavere hos rygere og stigning i aktive mennesker.
LDL-kolesterol (dårligt)
Lipoproteiner med lav densitet (LDL), også kendt som dårligt kolesterol, er lipoproteiner, der indeholder en masse kolesterol med lav densitet i en tynd proteinskal. Derfor trænger LDL-partikler let ind i blodbanen og spiller en vigtig rolle i udviklingen af åreforkalkning.
Langsigtede undersøgelser har vist en direkte sammenhæng mellem LDL-kolesterol og iskæmisk hjertesygdom. Mennesker med forhøjede niveauer af dårligt kolesterol har større risiko for åreforkalkning end dem med forhøjede niveauer af totalt kolesterol, men dem med forhøjede niveauer af totalt kolesterol og LDL-kolesterol er de værste lovovertrædere.
månedligt "Zdrowie"
