Psykoanalytisk terapi fokuserer på at finde forskellige psykologiske konflikter i patientens psyke, som ikke realiseres af ham, hvilket resulterer i, at han oplever vanskeligheder i hverdagen eller endda psykiske lidelser. Patienten taler, terapeuten lytter - men hvordan fungerer psykoanalytisk terapi præcist? I hvilke situationer anvendes psykoanalytisk terapi?
Psykoanalytisk terapi er en af typerne af psykoterapi. Det er ret let at udlede, at det stammer fra psykoanalyse, hvis far er Sigmund Freud. Det er den psykoanalytiske terapi, der bedst passer til den almindelige opfattelse af, hvordan psykoterapi kan gå videre - under psykoanalytisk terapi kan patienten faktisk ligge i sofaen og fortælle terapeuten om forskellige begivenheder.
Psykoanalytisk terapi: antagelser
Psykoanalytisk psykoterapi er baseret på inddelingen af det menneskelige sind i tre dele, i overensstemmelse med antagelserne om psykoanalyse. Disse inkluderer:
- id - struktur ansvarlig for kørselsadfærd;
- ego - spiller en rolle i kontakter med omverdenen og sikrer forbindelse mellem andre komponenter i psyken;
- superego - en struktur, der er ansvarlig for at overholde forskellige normer og regler, og spiller også en rolle i at skelne mellem gode og dårlige ting.
Under de rette forhold interagerer alle psykeens tre dele med hinanden, mens de forbliver i dynamisk balance. Men når denne balance forstyrres, kan forskellige psykiske lidelser forekomme hos patienter - essensen af psykoanalytisk terapi er i dette tilfælde at genoprette balancen mellem de forskellige dele af patientens psyke.
En person, der gennemgår psykoanalytisk terapi, kan sidde eller ligge i en sofa - det vigtigste er at gøre det så behageligt som muligt og blive på et terapikontor under de mest behagelige forhold for dem.
I psykoanalytisk terapi spiller opmærksomhed på disse processer, som vi er helt uvidende om dagligt, en yderst vigtig rolle. Ifølge skaberne af psykoanalyse kan forskellige følelsesmæssige konflikter, som vi oplever dagligt, bevidst opleves af os, selvom de ikke er fuldt ud - nogle af dem "udarbejdes" inden for det ubevidste. Det kan beskytte os mod virkningerne af psykologiske belastninger (f.eks. Ved at forhindre en fuldstændig nervesammenbrud), selvom ubevidsthed også kan føre til forekomsten af forskellige problemer hos mennesker relateret til psykeens funktion.
Det sker således, at forskellige psykologiske konflikter - for eksempel forårsaget af chikane fra jævnaldrende eller oplevelsen af en tung, traumatisk begivenhed - ender i det ubevidste og generelt ikke behandles ordentligt. En sådan situation beskytter patientens psyke mod en fuldstændig forstyrrelse, men det kan resultere i fremkomsten af forskellige problemer inden for psykopatologi, såsom forskellige typer angst eller humørsvingninger, som undertiden når intensiteten svarende til depression.
Udgangspunktet for psykoanalytisk terapi er at tage et dybere kig på patientens psyke og opdage sådanne konflikter, der ikke blev realiseret før ham selv. Dette sker gennem patientens møder med sin terapeut. Emnerne for samtalerne pålægges ikke ovenfra - patienten taler om, hvad han vil tale om på et givet tidspunkt. Det kan være information om forløbet af hans dag, men også minder fra mange, mange år siden.
Læs også: Gestaltpsykoterapi - terapi og udvikling Kognitiv adfærdsterapi: hvad er det og hvordan det behandles ... TSR (løsningsfokuseret terapi) - terapi med fokus på nutiden ...Psykoanalytisk terapi: hvordan fungerer den, og hvad er dens formål?
Under psykoanalytisk terapi skal patienten tale om, hvad gør hans terapeut dog? Den person, der udfører terapien, skal først og fremmest lytte nøje, men også drage konklusioner - den psykoanalytiske terapeut har til opgave at vise patienten, hvordan de begivenheder, han tidligere har oplevet, påvirker hans opførsel og tanker på nuværende tidspunkt.
Før der imidlertid er mange sessioner af interviews på terapikontoret, finder patientens første møder først sted med terapeuten. Deres mål er frem for alt at finde ud af, hvilket specifikt problem patienten gerne vil tackle. Senere etableres principperne for terapi, og mere præcist vil en definition af det terapeutiske forhold mellem patienten og hans psykoterapeut se ud.
Patienten fortæller, terapeuten lytter - hvilket er vigtigt, lytteren er upartisk og neutral (hvilket ikke betyder, at terapeuten skal være ligeglad - han skal nærme sig det, han hører uden at dømme patienten, men kun pege på forskellige mekanismer og lidelser som styrer hans opførsel).
I sidste ende er målet med psykoanalytisk terapi at opnå en varig ændring i patientens personlighed.
Under denne type psykoterapi drages patienter til de forskellige psykologiske konflikter, der styrer deres adfærd, og som de skal arbejde igennem. Det er ofte forbundet med forskellige vanskeligheder, hvorfor det er så vigtigt at være under behandling af en psykoterapeut i denne periode - en specialists rolle er at hjælpe patienten i disse vanskelige øjeblikke.
Selvom patienten faktisk kan være ret vanskelig under psykoanalytisk psykoterapi, er det i sidste ende muligt at nå de mål for terapi, der blev antaget i starten. Først og fremmest er effekten af at gennemgå terapi at forbedre patientens funktion i hverdagen og bedre klare de hverdagssituationer, der er vanskelige for psyken. Psykoanalytisk terapi kan også føre til frigørelse af patienten fra de psykiske lidelser, han oplever.
VigtigPsykoanalytisk terapi: hvornår bruges den?
Generelt er psykoterapi den anden - ved siden af farmakoterapi - den grundlæggende metode til behandling af forskellige psykiske lidelser og sygdomme. I tilfælde af psykoanalytisk behandling bruges den typisk til patienter, der kæmper med:
- depressive lidelser,
- angstlidelser,
- tvangslidelse,
- personlighedsforstyrrelser,
- psykosomatiske lidelser.
Imidlertid udføres psykoanalytisk behandling også hos patienter, der kæmper med vanskeligheder i interpersonelle relationer. Denne type psykoterapi kan også overvejes af de mennesker, der oplever forskellige problemer med venskaber eller forholdsproblemer.
Psykoanalytisk terapi: hvor længe varer det, og hvor ofte ser patienten en psykoterapeut?
Den specifikke varighed af psykoanalytisk terapi kan ikke gives - hos den ene patient er det nødvendigt at udføre psykoterapi længere og hos den anden kortere. Generelt kan man dog sige, at psykoanalytisk terapi varer ganske lang tid - nogle gange varer terapisessioner i flere måneder, nogle gange endda i flere år.
Psykoanalytiske terapimøder afholdes om muligt på faste tidspunkter, normalt to til fire gange om ugen. Tidspunktet for et enkelt møde er forudbestemt og er normalt omkring 45-50 minutter.
Psykoanalytisk terapi: Hvem kan lede den?
Psykoterapi udføres generelt af psykoterapeuter, der kan være psykologer eller læger ved uddannelse. Det er dog værd at understrege her, at psykoanalytisk terapi udføres af specialister, der selv har gennemgået psykoterapi - en sådan nødvendighed opstod fra det faktum, at det anses for berettiget, at folk, der løste psykologiske problemer, skulle hjælpes af mennesker, der selv løste mulig, plagende psyke, problemer.
Anbefalet artikel:
Systemisk terapi: hvad er det, og hvilke løsninger bruger det? Om forfatteren
