Selv på omhyggeligt vasket tænder dannes tandsten. Fjern det regelmæssigt på kontoret. Skalering - en fjernelse af tandsten - gør ikke rigtig ondt. Og hvis vægten ikke fjernes, kan den forårsage problemer, fx parodontose.
Et par minutter efter børstning af tænderne begynder der at dannes en proteinfilm på dem. Det er en matrix, hvorpå der afsættes plak, der består af eksfolierende epidermis, madrester og bakterier. Efter 2 timer mærkes en hvidlig aflejring med tungen. Dette er den første fase af tandstendannelse. Spyt beskytter dig mod opbygning til en vis grad, da det ødelægger de bakterier, der akkumuleres i det og vasker en del af plaketten væk. Plaque gnides også af kinderne og læberne, når kæben flyttes.
Tandsten - hvordan dannes den?
Plade, der er tilbage på tænderne, gennemgår mineralisering - den begynder at hærde og bliver til tandsten. Ubehandlet er det først synligt i form af en mørkere kant ved tandkødets kant. Dette er en supragingival sten. Men tandstenen skjult under tandkødet er farligere, fordi den kan forårsage betændelse. Når vi derefter børster tænder eller bider vores mad, vises blod, vi føler afsky og den dårlige lugt af vores ånde. Over tid bliver tandhalsen (rødderne) udsat. De er følsomme over for temperaturændringer og søde og sure madvarer. Til sidst udvikler parodontitis, og hvis den ikke behandles, risikerer du at miste tænderne. For at beskytte dig mod denne situation skal du bruge specielle medicinske tandpastaer, der indeholder aluminiumlactat. Du kan købe dem på apoteker.
Hør om fjernelse af tandsten. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Se efter årsagerne til dannelse af tandsten i dine gener og ... din kost
Tandsten opbygges i ethvert menneske. Selv tandlæger kender ikke nogen hemmelige måder at beskytte sig mod det. Den tid, hvori den dannes, er dog et individuelt træk. Det afhænger af den genetiske disposition, sammensætning og mængde af udskilt spyt, malokklusion, dårligt fremstillede proteser eller fyld. Hvad du spiser betyder også noget. Opbygningen af sten foretrækkes ved at spise kulhydrater og ... mejeriprodukter, der tykkere spyt. Så hvis du er en gourmand og kan lide pasta, børst tænderne efter et måltid og tyg sukkerfrit tyggegummi. Og besøg tandlægen hver sjette måned! Hvis tandsten opbygges meget hurtigt, skal den fjernes oftere.
VigtigMikrober, der reden i tandsten, kan svække indre organer, især hjertet. De forårsager blandt andre endokarditis og fremme hjerte-kar-sygdomme.
Skalering - en metode til fjernelse af tandsten
Den grundlæggende metode til fjernelse af tandsten er skalering, dvs. at fjerne den mekanisk på kontoret. Dette kan gøres ved hjælp af traditionelle tandværktøj (koster ca. PLN 100), men derefter udføres proceduren ikke nøjagtigt. Derfor udføres ultralydsskalering oftest (60-180 PLN for et besøg). Hovedet på rengøringsanordningen producerer ultralyd, der knuser stenen (den samme effekt er, når krystallerne bryder fra sangers høje stemme).
Mennesker med udsatte halser, følsomme tænder eller dem, der overhovedet føler frygt, skal bede om anæstesi. Det er meget lettere end for eksempel når man fjerner en tand, men det er nok til at undgå smerter. Lægen kan bruge spray- eller gelanæstesi med lignocain. Tænderne skal glattes efter hver skalering. Dette kaldes sandblæsning (60–140 PLN). Rengøring af tænderne fra calculus skal udføres ved fluorering (50–120 PLN).
Når tænderne er dækket af et tykt lag af sten, udføres proceduren i flere faser. De, der kun vil fjerne plak fra cigaretrøg, kaffe, te eller rødvin fra deres tænder, kan kun gennemgå sandblæsning. Her er dog vigtig information til patienter med astma og allergi - det er nødvendigt at informere tandlægen om det. Støv, der frigøres under proceduren, kan forårsage åndenød.
Massage dit tandkød
Hver dag, for eksempel med en blød tandbørste. Det er også godt at massere dem med fingeren (efter at have vasket hænderne grundigt). Det er nok i et par minutter at trykke let på tandkødet - fra kæben til kanten af tænderne. Når de er irriterede, kan du bruge helbredende geler til massage.
Hemmeligheder ved daglig pleje
Du løber ikke væk fra tandsten, men du kan begrænse dens opbygning. Grundlaget er den daglige og omhyggelige rengøring af tænderne: brug af tandtråd, slag, passende pastaer. Det bør tage mindst 2-3 minutter at børste tænder. Grundig rengøring med brug af tilbehør tager ca. 10 minutter.
Vælg tandpastaen, som du vil, men når tandsten hurtigt dannes på tænderne, er det bedst at købe dem, der indeholder klorhexadin - et kemikalie, der ødelægger tandstenens struktur. For at så lidt plak skal sætte sig på tænderne som muligt, er det bedre at vælge en elektrisk børste (150-250 PLN), fordi den renser mere grundigt. Personer med overfølsomme tænder (også lider af periodontitis eller tandkødssygdomme) bør vælge en ultralydsbørste (ca. PLN 350).
Tungen kræver også pleje, fordi der er så mange bakterier på den, som der er på tænderne, og en belægning på tungen kan forårsage dårlig ånde. Hvis du ikke har en tunge skraber, kan vi bruge en tandbørste - men ikke den samme tandbørste.
Afslut vask med mundskyl. Vælg væsker, der er anti-karies, bakteriedræbende og kalkholdige. Brug af væsken, inden du tænder tænderne, løsner pladen og gør det lettere at fjerne. Til skylning kan du også bruge vand med kaliumpermanganat (nogle få korn) eller kamille- eller salvieinfusion.
månedligt "Zdrowie"
