Højt kolesteroltal hos et barn: årsager, behandling

Indtil for nylig var højt kolesteroltal hos et barn og de deraf følgende aterosklerotiske ændringer sjældne. I dag rammer dette problem flere og flere børn, og tilfælde af åreforkalkning forekommer selv hos flere årige. Hvorfor sker dette? Hvordan beskyttes dit barn mod højt kolesteroltal?

Det høje niveau af kolesterol hos børn er ikke længere en overraskelse for læger, og oftere og oftere beordrer de, at det testes hos børn. Hvorfor er højt kolesteroltal så farligt?

I kataloget over sygdomme, der ofte dræber mennesker i 40'erne, er åreforkalkning et af de første steder. Dette er ikke noget, der skal tages let på, fordi åreforkalkning er årsagen til hjerteanfald og slagtilfælde, som et resultat af, at hver anden mand og hver tredje kvinde i hendes bedste alder dør.

Den gennemsnitlige forælder er således forvirret af, hvad eksperter for nylig fandt. Hos nogle børn, så tidligt som 2 år, aflejres kolesterol i arterievæggene og danner den såkaldte aterosklerotiske plaques, og et par år senere - selv inden 10-årsdagen - begynder aterosklerose at udvikle sig.

Højt kolesteroltal hos et barn: risiko skrevet i gener

Det er rigtigt, at risikoen for tidlig udvikling af åreforkalkning hovedsagelig vedrører børn, der arvede en tendens til forhøjet kolesterol fra deres forfædre. Dette kan vurderes med det blotte øje, for i barnets øjne og andre steder på huden, såkaldt Gule klynger eller hårde gule klumper, der ikke er andet end kolesterol, der er ophobet under huden. Men det er ikke kun dine gener at bebrejde.

Kolesterol hos børn øger ligesom hos voksne manglen på motion og en diæt rig på animalske produkter: rødt kød, slagteaffald, pates, pølser, hovedost og æggeblommer.

Høje niveauer af dette lipid findes ofte hos overvægtige eller overvægtige børn, der lider af diabetes, med højt blodtryk, og dem, hvis slægtninge (bedsteforældre eller forældre) fik et hjerteanfald eller et slagtilfælde tidligere end aldersnormerne, og så kvinder under 65 år og mænd under 55 år. Endelig er en risikofaktor også høje samlede kolesterolniveauer fra forældrene - høje, dvs. over 240 mg / dL.

Kolesterolniveauer hos børn: en simpel undersøgelse

Heldigvis kan de negative virkninger af forhøjet kolesterol forhindres. Det er værd at undersøge niveauet af dette lipid hos barnet - hos børn i fare kan det gøres fra en alder af tre, mens det i resten - fra niårsdagen. Det første skridt er altid at besøge en børnelæge, der på baggrund af et familieinterview og den såkaldte En point-test (en type spørgeskema) vil vurdere, om dit barn er i risiko for arvelig hyperkolesterolæmi, og derefter bestille de relevante tests. Kun på basis af analysen af ​​deres resultater kan der træffes yderligere handlinger.

For at testresultatet skal være pålideligt, skal det udføres på et sundt barn, helst om morgenen, nødvendigvis på tom mave. Det sidste måltid kan spises 12 timer før testen - f.eks. En let middag kl. 18.00 - det kan være en sandwich med cottage cheese, agurk eller tomat. Du skal opgive æg, pølser, ost og mayonnaise.

Sådan sænkes kolesterol hos et barn: kost og motion

Den sikreste måde at sænke kolesterolet på et barn er at bruge en korrekt sammensat diæt. Det bør være domineret af vegetabilske fedtstoffer, grøntsager, frugt, fødevarer rig på fiber (f.eks. Mørkt kornbrød), magert kød, fedtfattige mejeriprodukter og bælgfrugteretter.

Vi begrænser dog rødt kød (det er nok at servere det to eller tre gange om måneden) samt fede oste, fløde, slagteaffald eller pølser, produkter der er rige på transfedt (de inkluderer blandt andet fastfood-snacks, chips, kiks, kiks, konfekture, kager) og hvidt sukker. Kolesterolniveauer kan også reduceres gennem fysisk aktivitet, så det er værd at opmuntre dine børn til at dyrke sport.

Disse produkter er særligt farlige for dit helbred!

Børn med risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme bør starte behandling, hvis deres LDL-kolesterol i blodet er over 190 mg / dL, hos børn med en positiv familiehistorie er det over 160 mg / dL, og hos børn med diabetes overstiger 130 mg / dl (i deres tilfælde er det optimale niveau af LDL under 110 mg / dl).

månedligt "Zdrowie"